अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: शुक्राणु अंडे तक कैसे पहुंचता है Journey of the Sperm to the Egg
- शुक्राणु गतिशीलता क्या है?
- क्या खराब शुक्राणु गतिशीलता पुरुष प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है?
- शुक्राणु की धीमी गति के कारण
- खराब शुक्राणु गतिशीलता का इलाज करें
मेडिकल वीडियो: शुक्राणु अंडे तक कैसे पहुंचता है Journey of the Sperm to the Egg
पुरुष प्रजनन क्षमता का निर्धारण करने में शुक्राणु गतिशीलता एक महत्वपूर्ण कारक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शुक्राणु को अंडे से मिलने और निषेचित करने में सक्षम होने के लिए महिला प्रजनन पथ से गुजरना पड़ता है। तो, क्या होगा अगर एक आदमी में शुक्राणु की खराब क्षमता है? क्या यह उसकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित करेगा? उत्तर यहाँ देखें!
शुक्राणु गतिशीलता क्या है?
शुक्राणु गतिशीलता एक महिला के शरीर में शुक्राणु को कुशलता से स्थानांतरित करने की क्षमता है। सफल गर्भधारण करने के लिए इस क्षमता की आवश्यकता होती है। शुक्राणु के तैरने के तरीके का उल्लेख करते हुए, गतिशीलता में दो प्रकार होते हैं, जैसे:
- प्रगतिशील गतिशीलता वह है जब शुक्राणु ज्यादातर सीधी रेखाओं या बड़े घेरे में तैरते हैं।
- गैर-प्रेरक गतिशीलता यही है, शुक्राणु स्थानांतरित हो सकते हैं लेकिन प्रगतिशील गति नहीं करते हैं या केवल एक सीमित सर्कल में तैर सकते हैं। संभावित हलचलें केवल कंपन के रूप में होती हैं या जगह में चलती हैं या एक ज़िगज़ैग यात्रा करती हैं ताकि यह महिला प्रजनन अंगों तक नहीं पहुंच सके।
शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा बलगम से गुजरने और अंडे को निषेचित करने के लिए, शुक्राणु में प्रति सेकंड कम से कम 25 माइक्रोमीटर की प्रगतिशील गतिशीलता होनी चाहिए। जब आपके शुक्राणु कोशिकाओं के 32 प्रतिशत से कम को प्रगतिशील गतिशीलता शुक्राणु के रूप में वर्गीकृत किया जाता है (दूसरे शब्दों में शेष 68 प्रतिशत गैर-प्रगतिशील है), तो आपका शुक्राणु खराब शुक्राणु गतिशीलता या asthenozoospermia की श्रेणी में आता है।
खराब शुक्राणु की गतिशीलता को तीन प्रकारों में विभाजित किया गया है, अर्थात्:
- धीमी गति से प्रगतिशील गतिशीलता (आंदोलन)।
- आंदोलन द्वारा चिह्नित गैर-प्रगतिशील गतिशीलता प्रति सेकंड पांच माइक्रोमीटर से कम है।
- वहाँ कोई शुक्राणु आंदोलन है।
यह जांचने के लिए कि आपके शुक्राणु की गतिशीलता कैसी है, कृपया तुरंत एक डॉक्टर को देखें। डॉक्टर आगे के विश्लेषण के लिए प्रयोगशाला में आपके शुक्राणु की गुणवत्ता की जांच करेंगे।
क्या खराब शुक्राणु गतिशीलता पुरुष प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है?
एक अंडे को निषेचित करने में सक्षम होने के लिए, शुक्राणु स्वस्थ होना चाहिए। शुक्राणु स्वास्थ्य को दर्शाने वाले कई मुख्य मानदंड हैं, जिनमें शामिल हैं:
- शुक्राणु की मात्रा या संख्या
- प्रेरणा (शुक्राणु आंदोलन)
- शुक्राणु का रूप
- एक्रोसोम प्रतिक्रिया (झिल्ली संलयन जो निषेचन का समर्थन करने के लिए शुक्राणु के सिर से एंजाइम जारी करता है)
- ज़ोन पेल्यूसिडा बाइंडिंग (शुक्राणु निषेचन की प्रक्रिया में अंडे के चारों ओर एक मोटी पारदर्शी झिल्ली में घुसने की क्षमता)
- सही संख्या में गुणसूत्र होना ताकि बच्चे की पूरी तरह से कल्पना हो
उल्लिखित मानदंडों में से एक पर नुकसान या विकलांगता बांझ पुरुषों का कारण बन सकती है। इसलिए, खराब शुक्राणु आंदोलन वाले व्यक्ति को संतान प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है।
मेडिकल न्यूज टुडे से उद्धृत, लगभग 90 प्रतिशत पुरुष प्रजनन समस्याओं का कारण वास्तव में शुक्राणु की एक छोटी संख्या है। हालांकि, खराब शुक्राणु गतिशीलता और असामान्य शुक्राणु रूपों में 10 प्रतिशत का योगदान होता है जो पुरुषों के लिए बच्चे पैदा करना मुश्किल बनाते हैं।
शुक्राणु की धीमी गति के कारण
विभिन्न चीजें शुक्राणु आंदोलनों में मंदी का कारण बन सकती हैं ताकि पुरुषों को बच्चे होने में कठिनाई हो। उनमें से हैं:
- वृषण संक्रमण
- वृषण कैंसर
- वृषण शल्य चिकित्सा
- अंडकोष नीचे नहीं जाते हैं (गुप्तवृषणता)
- उपचय स्टेरॉयड का दीर्घकालिक उपयोग
- वैरिकोसेले, अंडकोश में बढ़े हुए रक्त वाहिकाएं
- मारिजुआना और कोकीन जैसी अवैध दवाओं का उपयोग
- कुछ हर्बल दवाएं
- आनुवंशिक कारक
- अत्यधिक सिगरेट की खपत (प्रति दिन 10 से अधिक सिगरेट)
खराब शुक्राणु गतिशीलता का इलाज करें
स्वस्थ जीवनशैली लागू करके शुक्राणु गतिशीलता का इलाज किया जा सकता है:
- नियमित व्यायाम करें
- आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखें
- एक पैंट की जेब में नहीं डालकर सेलफोन विकिरण जोखिम को सीमित करें
- शराब का सेवन कम करना
- धूम्रपान करना बंद करें
एक स्वस्थ जीवन शैली के अलावा, कई प्रकार के पूरक भी शुक्राणु की गतिशीलता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। हेल्थलाइन के एक अध्ययन में पाया गया कि लगातार 100 दिनों तक 400 यूनिट विटामिन ई के साथ 200 माइक्रोग्राम सेलेनियम का सेवन करने से शुक्राणु की गतिशीलता 52 प्रतिशत तक बढ़ सकती है।
यदि कारण एक स्वास्थ्य विकार है जैसे कम हार्मोन का स्तर और वैरिकोसेले, तो कूप उत्तेजक हार्मोन और कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का उपयोग मदद कर सकता है। कुछ मामलों में, डॉक्टर सर्जरी की सलाह भी देंगे।
मारिजुआना, कोकीन, और अन्य दवाओं के सेवन की आदत से बचें जो शुक्राणु की गुणवत्ता को कम कर सकती हैं यदि आप और आपका साथी गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं।
वृषण तापमान को आदर्श रखना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि गर्म तापमान के संपर्क में आने पर शुक्राणु आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, उदाहरण के लिए क्योंकि वे गर्म मोटरबाइक में बैठने के आदी हैं। बहुत लंबे समय तक बैठने के कारण अंडकोष के आसपास के तापमान में वृद्धि को रोकने के लिए हर 30 मिनट में बैठने से उठने की कोशिश करें।
