अंतर्वस्तु:
मेडिकल वीडियो: The Effects of Hyperglycemia on the Immune System
- परिभाषा
हाइपरग्लेसेमिया क्या है?
उच्च रक्त शर्करा का स्तर (हाइपरग्लेसेमिया) उन लोगों को प्रभावित करता है जिन्हें मधुमेह है। कई कारक मधुमेह वाले लोगों में हाइपरग्लाइसीमिया में योगदान कर सकते हैं, जिसमें भोजन और शारीरिक गतिविधि के विकल्प, बीमारी, गैर-मधुमेह की दवाएं, पर्याप्त ग्लूकोज-कम करने वाली दवाएं पीना या न पीना शामिल हैं।
हाइपरग्लाइसेमिया का इलाज करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो हाइपरग्लाइसेमिया गंभीर हो सकता है और गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है, जैसे कि आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है, जैसे मधुमेह कोमा। लंबे समय में, हाइपरग्लाइसेमिया को छोड़ दिया जाता है, भले ही गंभीर न हो, जटिलताओं का कारण बन सकता है जो आंखों, गुर्दे, नसों और हृदय को प्रभावित करते हैं।
लक्षण और लक्षण क्या हैं?
हाइपरग्लेसेमिया के संकेत और लक्षण इस प्रकार हैं:
- उच्च रक्त शर्करा
- मूत्र में शर्करा का उच्च स्तर
- बार-बार पेशाब आना
- प्यास के लिए आसान है
मधुमेह का प्रबंधन नियमित रक्त शर्करा की जाँच है। अपने चिकित्सक से पूछें कि आपको कितनी बार जांच करनी चाहिए और आपका रक्त शर्करा स्तर क्या होना चाहिए।
रक्त परीक्षण और उच्च रक्त शर्करा के शुरुआती उपचार से आपको हाइपरग्लेसेमिया से जुड़ी समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।
- ठीक करना
मुझे क्या करना चाहिए?
यदि आपको मधुमेह है और उच्च रक्त शर्करा के शुरुआती लक्षणों में से एक को देखें, तो रक्त शर्करा परीक्षण करें और डॉक्टर से संपर्क करें। डॉक्टर कई परीक्षाओं के परिणामों का अनुरोध करेंगे। वह निम्नलिखित बदलावों की सिफारिश कर सकता है:
- पानी अधिक पिएं। H20 मूत्र के माध्यम से आपके रक्त से अतिरिक्त चीनी को हटाने में मदद करता है, और आपको निर्जलीकरण से बचने में मदद करता है।
- नियमित व्यायाम करें। व्यायाम आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। लेकिन कुछ शर्तों के तहत, यह रक्त शर्करा को उच्च बना सकता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके लिए किस प्रकार का व्यायाम सही है।
सावधानी: यदि आपको टाइप 1 डायबिटीज है और आपका ब्लड शुगर अधिक है, तो आपको अपने पेशाब में कीटोन्स की जाँच करने की आवश्यकता है। यदि आपके पास केटोन्स हैं, तो व्यायाम न करें। यदि आपको टाइप 2 डायबिटीज है और आपका ब्लड शुगर अधिक है, तो आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके मूत्र में कोई कीटोन्स न हों और आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हों। तो जब तक आप इसे करने में सक्षम महसूस करते हैं, डॉक्टर आपको सावधानीपूर्वक व्यायाम करने की अनुमति दे सकते हैं।
अपने खाने की आदतों को बदलें। आपको अपने भोजन की मात्रा और प्रकार को बदलने के लिए एक पोषण विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता हो सकती है।
Gantipengobatan। आपका डॉक्टर आपके द्वारा ली जा रही मधुमेह की दवा की मात्रा, समय या प्रकार को बदल सकता है। अपने डॉक्टर से बात किए बिना बदलाव न करें।
यदि आपको टाइप 1 मधुमेह है और आपका रक्त शर्करा 250 मिलीग्राम / डीएल से अधिक है, तो आपका डॉक्टर आपको मूत्र या रक्त में कीटोन परीक्षण करवाना चाहता है।
गंभीर हाइपरग्लाइसीमिया के लिए आपातकालीन उपचार
यदि आपके पास डायबिटिक कीटोएसिडोसिस और हाइपरसोमोलर हाइपरग्लाइसेमिक सिंड्रोम के संकेत और लक्षण हैं, तो आपको अस्पताल में एक आपातकालीन कमरे में इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है। आपातकालीन उपचार आपके रक्त शर्करा को सामान्य सीमा तक कम कर सकता है।
मुझे डॉक्टर कब देखना है?
तुरंत अस्पताल जाएं अगर:
- आप बीमार हैं और भोजन या तरल नहीं खा सकते हैं
- आपका रक्त शर्करा का स्तर लगातार 240 mg / dL (13 mmol / L) से ऊपर है और आपके मूत्र में कीटोन्स हैं
अपने डॉक्टर से जाँच करें यदि:
- आपको दस्त या उल्टी चल रही है, लेकिन आप कुछ खाना या पी सकते हैं
- आपको बुखार है जो 24 घंटे से अधिक रहता है
- आपके रक्त शर्करा में 240 मिलीग्राम / डीएल (13 मिमीोल / एल) से अधिक है, भले ही आपने अपनी मधुमेह की दवा ली हो
- आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को वांछित सीमा के भीतर रखने में कठिनाई होती है
- निवारण
कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स अच्छा मधुमेह प्रबंधन का अभ्यास करना है और यह सीखें कि हाइपरग्लाइसेमिया का पता कैसे लगाया जाए ताकि आप खराब होने से पहले जल्दी से निपट सकें।
निम्नलिखित सुझाव आपके रक्त शर्करा को आपकी लक्ष्य सीमा के भीतर रखने में मदद कर सकते हैं:
- अपने मधुमेह भोजन योजना का पालन करें। यदि आप इंसुलिन या मौखिक मधुमेह की दवा ले रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आपको भारी और हल्के भोजन के लिए अपनी मात्रा और समय के अनुरूप होना चाहिए। आपके द्वारा खाया जाने वाला भोजन आपके शरीर में काम करने वाले इंसुलिन के साथ संतुलित होना चाहिए।
- अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें। आपकी उपचार योजना के आधार पर, आप सप्ताह में कई बार या दिन में कई बार अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच और रिकॉर्ड कर सकते हैं। सावधानीपूर्वक निगरानी यह सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है कि आपका रक्त शर्करा का स्तर पहुंच के भीतर हो। जब आपका ग्लूकोज़ रीडिंग आपके लक्ष्यों की सीमा से ऊपर या नीचे हो, तो नोट्स लें।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लें।
- यदि आप अपनी शारीरिक गतिविधि को बदलते हैं तो अपनी दवा को समायोजित करें। समायोजन रक्त शर्करा परीक्षण के परिणाम और गतिविधि के प्रकार और अवधि पर निर्भर करता है।
