देखो, फ्लू के लक्षण जो ठीक नहीं होते हैं वे दिल का दौरा पड़ सकते हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: BECOMING SUPERHUMAN WITH ICE MAN - Wim Hof
  
• दिल के दौरे के साथ फ्लू के लक्षणों का क्या करना है?
  
• फ्लू के लक्षण दिल के दौरे के खतरे को कैसे बढ़ा सकते हैं?
  
• तो, दिल के दौरे के जोखिम को कैसे कम करें?
  

मेडिकल वीडियो: BECOMING SUPERHUMAN WITH ICE MAN - Wim Hof

फ्लू को अक्सर एक आम बीमारी के रूप में कम करके आंका जाता है। हाँ, आपको केवल पर्याप्त आराम करने, नियमित रूप से खाने और फ्लू के लक्षणों से राहत के लिए दवा लेने की आवश्यकता है। लेकिन सावधान रहें, एक भारी फ्लू जो ठीक नहीं करता है वह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा कर सकता है, जिनमें से एक दिल का दौरा है। कैसे, आओ?

दिल के दौरे के साथ फ्लू के लक्षणों का क्या करना है?

ठंड या फ्लू से आप कितनी तेजी से ठीक होते हैं, यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर निर्भर करता है। फ्लू पाने वाले लोग आमतौर पर बीमारी ठीक होने तक लगभग 7 से 10 दिन बिताते हैं।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप फ्लू को कम करके समझें। गंभीर फ्लू के लक्षण जो कभी ठीक नहीं होते हैं, उनमें दिल का दौरा पड़ने का खतरा छह गुना तक बढ़ जाता है।

इस खोज की शुरुआत कनाडा के विशेषज्ञों द्वारा किए गए शोध से हुई थी। उन्होंने लगभग 364 35 वर्षीय रोगियों को देखा, जिनका दिल का दौरा पड़ने से बीमार एक वर्ष के लिए घर पर इलाज किया गया था।

हार्ट अटैक के कई मरीजों में से 20 को हार्ट अटैक शुरू होने से पहले 7 दिनों तक फ्लू के गंभीर लक्षण थे।

विशेषज्ञों का तर्क है कि फ्लू के लक्षण दिल के दौरे के जोखिम से जुड़े हैं। वास्तव में, यह जोखिम 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में बढ़ सकता है, अर्थात दिल का दौरा पड़ने की सबसे अधिक जोखिम वाली उम्र।

फ्लू के लक्षण दिल के दौरे के खतरे को कैसे बढ़ा सकते हैं?

फ्लू वायरस से संक्रमण से आपके पूरे शरीर में सूजन आ सकती है। टोरंटो में इंस्टीट्यूट फॉर क्लिनिकल इवैल्यूएटिव साइंसेज के एक वैज्ञानिक जेफरी सी। क्वांग के अनुसार, हृदय की रक्त वाहिकाएं इस सूजन के प्रभाव से नहीं बचती हैं।

जब हृदय की रक्त वाहिकाएं फूल जाती हैं, तो अंदर पट्टिका के ढेर फट जाएंगे और धमनियों को बंद कर देंगे। नतीजतन, रक्त प्रवाह सुचारू नहीं होता है और दिल का दौरा पड़ता है।

न केवल श्वसन तंत्र तनाव से प्रभावित हो सकता है, हृदय भी हो सकता है। जब आप फ्लू प्राप्त करते हैं, तो दिल सूजन से लड़ने के लिए पूरे शरीर में रक्त पंप करने के लिए कड़ी मेहनत करेगा। समय के साथ, दिल को दिल का दौरा पड़ने के लिए जोर दिया जा सकता है।

इन सभी कारणों का समर्थन भी डॉ। जेनेट वेई, FACC, लॉस एंजिल्स में बारबरा स्ट्रीसंड महिला हार्ट सेंटर के एक हृदय रोग विशेषज्ञ। इससे भी बदतर, उसके अनुसार, हृदय की रक्त वाहिकाओं में सूजन से स्ट्रोक का खतरा तीन गुना अधिक बढ़ सकता है, जैसा कि हेल्थलाइन द्वारा रिपोर्ट किया गया है।

तो, दिल के दौरे के जोखिम को कैसे कम करें?

ये निष्कर्ष फ्लू और जन्मजात बीमारियों को रोकने के लिए फ्लू के टीकों के महत्व को और मजबूत करते हैं। फ्लू वायरस के खिलाफ जितने अधिक लोगों को टीका लगाया जाता है, समुदाय में उतना कम फ्लू फैलता है।

हालांकि, फ्लू के फैलने के मौसम में फ्लू के टीकों को अधिक प्रभावी माना जाता है। तो, यदि आप फ्लू के मौसम में नहीं हैं, तो आप फ्लू के संचरण को कैसे रोकेंगे?

मुख्य और सबसे आसान तरीका जो आप कर सकते हैं वह है आपके हाथ धोना। हां, हाथ की स्वच्छता बनाए रखने के अलावा, हाथ धोने की आदतें भी शरीर में फ्लू वायरस के संचरण को रोकने में मदद कर सकती हैं।

इसलिए, हमेशा अपने हाथों को यथासंभव अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। खासतौर पर अगर आपने टॉयलेट का इस्तेमाल करना, सार्वजनिक स्थानों पर वस्तुओं को पकड़ना या अस्पताल में मरीजों का हाल जाना।

यदि आप दर्द महसूस करना शुरू करते हैं और फ्लू के लक्षण दिखाते हैं, तो घर पर एक ब्रेक लें और नियमित रूप से खाएं। यह फ्लू से राहत देने और अन्य लोगों में संचरण को रोकने में मदद कर सकता है। खासकर अगर आपको फ्लू होने पर सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, पसीने की कमी महसूस होती है, तो आगे के इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।