फुट गंध बहुत विघटनकारी हो सकता है, इन विभिन्न युक्तियों के साथ इसे हटा दें

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पैर की गंध वास्तव में एक गंभीर चिकित्सा समस्या नहीं है, लेकिन यह एक व्यक्ति के जीवन और उसके आसपास के अन्य लोगों को प्रभावित कर सकती है। पैर की गंध भी अक्सर एक व्यक्ति को कम आत्मविश्वास वाला बना देती है। कई लोगों के सामने पैरों की गंध वाले लोग अपने जूते उतारने से डरते हैं। तो, आप पैर की गंध से कैसे छुटकारा पाते हैं? उत्तर यहां देखें।

पैरों की दुर्गंध को खत्म करने के विभिन्न तरीके

पैरों की गंध

पैरों की दुर्गंध या चिकित्सकीय दृष्टि से ब्रोमोडोसिस कहा जाता है जो आमतौर पर पैरों में बैक्टीरिया के पनपने के कारण होता है।

हालांकि आम तौर पर सभी में प्राकृतिक बैक्टीरिया होते हैं जो पैरों पर रहते हैं, लेकिन अगर यह मात्रा अधिक है तो यह अप्रिय गंध पैदा कर सकता है।

पूरे दिन जूते और मोजे का उपयोग करना, आपके पैरों को पसीना कर सकता है और नम हो सकता है। नम पैरों की स्थिति बैक्टीरिया द्वारा प्रजनन के लिए अनुकूल जगह है। यदि आप अपने पैरों, मोजे और जूतों की सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं, तो यह आसानी से हो सकता है।

पैरों की दुर्गंध को खत्म करने के लिए विभिन्न तरीके या उपाय निम्नलिखित हैं।

पैरों की दुर्गंध को खत्म करने के लिए जूते पहनने के टिप्स

मोजे और जूते पैरों के पसीने का कारण बन सकते हैं, जिससे पैर की गंध खराब हो सकती है। ऐसे कई कदम हैं जो एक व्यक्ति को फुटवियर से जुड़ी पैरों की गंध को कम करने या खत्म करने के लिए ले सकता है, दूसरों के बीच।

मोज़े

किसी भी समय मोजे का उपयोग करने से पैर की गंध को ट्रिगर किया जा सकता है, इसलिए ऐसी सामग्री के साथ मोजे का उपयोग करें जो आसानी से पसीने को अवशोषित करता है, इसलिए यह पैरों में खराब गंध को कम कर सकता है। यह भी सुनिश्चित करें कि आप हर रोज मोजे बदलते हैं।

जूता

हम अनुशंसा करते हैं कि आप ऐसे जूते का उपयोग करें जिसमें सांस लेने या पसीने को अवशोषित करने की जगह हो। यह पसीना कम करने में मदद कर सकता है।

प्लास्टिक से बने जूतों के इस्तेमाल से बचें याजेली, क्योंकि यह पैरों को पसीना बनाता है और पसीने को अवशोषित करने के लिए कोई जगह नहीं है। जिससे कि पसीना जूते के अंदर फंस जाता है और पैरों की दुर्गंध का कारण बनता है।

एंटी-बैक्टीरियल तलवों और स्प्रे

पैर की गंध को रोकने के लिए, आप जूता तलवों को जीवाणुरोधी तलवों से बदल सकते हैं। इसके अलावा, आप अपने जूते के तलवों पर उपयोग करने के लिए एंटी-बैक्टीरियल स्प्रे या कीटाणुनाशक का उपयोग कर सकते हैं।

पैरों की दुर्गंध को दूर करने के लिए घरेलू देखभाल

पैर की गंध को रोकने या खत्म करने के लिए स्वच्छ पैर मुख्य कुंजी है, जिसमें इसे जीवाणुरोधी साबुन से नियमित रूप से धोना भी शामिल है। पैरों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए कुछ चीजें जो आप घर पर आजमा सकते हैं:

पैर छूटना

स्क्रब या प्यूमिस स्टोन का उपयोग करने से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिल सकती है। यदि आप पैरों की दुर्गंध को दूर करना चाहते हैं, तो आप हर हफ्ते 2-3 बार प्यूमिस का उपयोग कर सकते हैं।

इसके अलावा, आप अपने पैरों को हर रोज नहाने के साबुन से भी साफ कर सकते हैं। उसके बाद, हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके पैर उंगलियों की दरारों तक सूख रहे हैं।

नमक का पानी सोखें

मृत त्वचा को एक्सफोलिएट करने की प्रक्रिया के रूप में नमक के पानी से पैरों को भिगोना उपयोगी होता है। गर्म पानी से भरा एक कटोरा या छोटी बाल्टी तैयार करें, और इसमें एक आधा कप नमक भंग करें। अपने पैरों को 10-20 मिनट के लिए भिगोएँ फिर अपने पैरों को सुखाएँ।

सिरका पानी सोखें

विधि लगभग खारे पानी को भिगोने के समान है, गर्म पानी से भरी एक छोटी बाल्टी तैयार करें और पर्याप्त सिरका डालें। आप इसके लिए सेब के सिरके या सफेद सिरके का उपयोग कर सकते हैं। अपने पैरों को 15-20 मिनट तक भिगोएँ।

हालांकि, अगर आपके पैरों में कट्स हैं, तो आपको इससे बचना चाहिए। क्योंकि सिरका में त्वचा के खुले क्षेत्रों को जलन करने की क्षमता होती है।

प्रतिस्वेदक

अपने पैरों पर डिओडोरेंट या एंटीपर्सपिरेंट स्प्रे का प्रयोग करें। इससे आपके पैरों पर पसीना कम हो सकता है।

यदि यह दूर नहीं जाता है, तो चिकित्सा उपचार विकल्प हैं जिन्हें बनाया जा सकता है

अगर पैरों की दुर्गंध को दूर करने के लिए घरेलू देखभाल कारगर नहीं है। आप सही उपचार प्राप्त करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

उपचार के विकल्प निम्नलिखित हैं जो डॉक्टर आमतौर पर देंगे।

योणोगिनेसिस

उपचार का एक विकल्प आयनोटोफोरेसिस नामक एक प्रक्रिया है। यह एक उपचार है जो पसीने वाले पैरों की उपस्थिति को कम करने के लिए त्वचा को पानी के माध्यम से एक हल्का विद्युत प्रवाह देता है।

बोटॉक्स

उपयोग किए जाने वाले अन्य विकल्प बोटुलिनम या बोटॉक्स टॉक्सिन के इंजेक्शन हैं। इस दवा को एक तरह से पादप इंजेक्शन के रूप में पैर में इंजेक्ट किया जाता है।

हालांकि, यह इंजेक्शन बहुत दर्दनाक हो सकता है और उपचार केवल एक बार नहीं किया जा सकता है, बाद में उपचार की आवश्यकता होगी।

फुट गंध बहुत विघटनकारी हो सकता है, इन विभिन्न युक्तियों के साथ इसे हटा दें
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