अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: सर्दी, खांसी और कफ से एक बार में छुटकारा पाए - How to Get Rid of Cold and Cough Fast | Cold Medicine
- प्राकृतिक अवयवों वाले बच्चों में कफ की अधिकता को दूर करें
- शहद
- गर्म पानी
- नींबू का रस
- दवा के साथ बच्चों में कफ खांसी का इलाज करें
मेडिकल वीडियो: सर्दी, खांसी और कफ से एक बार में छुटकारा पाए - How to Get Rid of Cold and Cough Fast | Cold Medicine
बच्चों में कफ की खांसी आमतौर पर एलर्जी, फ्लू और संक्रमण सहित कई बीमारियों के कारण होती है। जब बच्चे लेटते हैं तो अधिक बार खांसी होती है, क्योंकि कफ गले के पीछे इकट्ठा हो सकता है। बच्चे भी आमतौर पर बलगम को निगलते हैं, इसे बाहर नहीं थूकते हैं, इसलिए इससे बच्चे को पेट में दर्द या उल्टी हो सकती है।
बच्चों में कफ की खांसी से निपटने के लिए कई तरीके हैं, जो प्राकृतिक तरीकों का उपयोग उन अवयवों के साथ शुरू करते हैं जो दवा लेने से पहले से ही आपकी रसोई में हो सकते हैं।
प्राकृतिक अवयवों वाले बच्चों में कफ की अधिकता को दूर करें
आमतौर पर, कफ की खांसी के लक्षण पहले 2-3 दिनों में खराब हो सकते हैं, और फिर अगले कुछ दिनों में कम हो सकते हैं जबकि प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर में रोग के स्रोत को साफ करती है।
शहद
विभिन्न छोटे अध्ययन बताते हैं कि बच्चों में होने वाली कफ की खांसी को ठीक करने के लिए शहद पीना ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट दवाओं की तुलना में अधिक प्रभावी है। माना जाता है कि शहद के लाभ एंटीऑक्सिडेंट से आते हैं जो शरीर में सूजन से लड़ सकते हैं।
अपने बच्चे को हर दिन 4-5 बार प्राकृतिक शहद का चम्मच दें। फिर भी, दो वर्ष से कम उम्र के बच्चे शहद नहीं खा सकते हैं क्योंकि शहद के कण शिशुओं में स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं।
गर्म पानी
गर्म पानी कफ को पतला करने और संक्रमण पैदा करने में बहुत मददगार हो सकता है। गर्म पानी भी शुष्क साइनस ऊतक के कारण खुजली और असहज गले को राहत देने में मदद कर सकता है।
अपने बच्चे को हर दिन 6-8 गिलास पीने में मदद करें जब वह बीमार हो।
नींबू का रस
नींबू का रस बच्चों में कफ की खांसी से निपटने के लिए, जुकाम और श्वसन संक्रमण को ठीक करने के लिए भी प्रभावी बताया गया है।
अपने बच्चे को हर तीन घंटे में एक चम्मच नींबू का रस दें। ध्यान दें: नींबू का रस बच्चों को निर्जलीकरण का शिकार बना सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप हर बार जब आप नींबू का रस पीना चाहते हैं तो बच्चे को एक गिलास पानी देकर इसे संतुलित करें।
दवा के साथ बच्चों में कफ खांसी का इलाज करें
बच्चों में कफ वाली खांसी को ठंडी दवाओं या डिकंजेस्टेंट खांसी की दवाओं के साथ ठीक किया जा सकता है, जो फार्मेसी और नजदीकी दवा की दुकान पर स्वतंत्र रूप से बेची जाती हैं।
हालांकि, 4 साल से कम उम्र के बच्चों को कफ और ठंडी दवाएं जिनमें एक्सपेक्टोरेंट या डीकॉन्गेस्टेंट होते हैं, नहीं दी जानी चाहिए, 6 वर्ष की आयु के बाद, ये दवाएं उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन अनुशंसित खुराक निर्देशों का पालन करें।
उपचार को तेज करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा पर्याप्त पानी पीता है और विटामिन सी और प्रोटीन में उच्च खाद्य पदार्थ प्रदान करता है जो उसकी सहनशक्ति बढ़ा सकता है। यह मत भूलो कि बच्चे के लिए बीमारी के दौरान बच्चे को पर्याप्त आराम है। एक अवरुद्ध वायुमार्ग को राहत देने के लिए, आप एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग भी कर सकते हैं, या गर्म पानी से स्नान कर सकते हैं।
अन्य लक्षणों के गायब होने के बाद एक परेशान खांसी 2-4 सप्ताह तक रह सकती है। आगे के प्रयासों के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें यदि बच्चों में कफ के साथ खांसी ठीक नहीं होती है, खराब हो जाती है, या अन्य नए लक्षण उत्पन्न होते हैं।
