अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: इसे खाते रहो फिर चाहे जितना वीर्य निकाल लो, शरीर में वीर्य की कमी नहीं आएगी
- क्योंकि कोई अपनी शारीरिक कमियों से हीन महसूस करता है
- कमियों को ताकत में बदलने के लिए अपनी मानसिकता बदलें
मेडिकल वीडियो: इसे खाते रहो फिर चाहे जितना वीर्य निकाल लो, शरीर में वीर्य की कमी नहीं आएगी
दुनिया में कोई भी इंसान ऐसा नहीं है जिसे परफेक्ट बनाया गया हो। हर इंसान फायदे और नुकसान के साथ पूरा बना है। हालांकि, बहुत से लोग जो स्वयं हो सकते हैं, उन्हें लगता है कि उनके पास कुछ कमियां एक बड़ी समस्या है जो वास्तव में आपके जीवन के विभिन्न पहलुओं में बाधा डालती है। विशेष रूप से शारीरिक कमियों, आमतौर पर ज्यादातर लोगों के लिए एक बड़ी समस्या है क्योंकि उन्हें विश्वास का स्तर निर्धारित करने के लिए मुख्य पूंजी माना जाता है।
क्योंकि कोई अपनी शारीरिक कमियों से हीन महसूस करता है
"क्यों, मैं अन्य लड़कों की तुलना में छोटा हूं?"
“सीधे, सुंदर और प्रबंधनीय बाल रखना अच्छा होना चाहिए। ऐसा नहीं है कि मेरे बाल घुंघराले और तकलीफदेह हैं। ”
"अगर आप मेरा चेहरा इस तरह जलना चाहते हैं तो आप कैसे आश्वस्त होना चाहते हैं?"
उपरोक्त कुछ शिकायतें आपने कही होंगी। वास्तव में, शारीरिक कमियों को अपने आप में देखना आपके पास मौजूद शक्तियों को देखने की तुलना में बहुत आसान होगा। यह कोशिश करो, अगर कोई पूछता है कि ताकत और कमजोरियां क्या हैं, तो अधिकांश आसानी से उन कमियों की एक श्रृंखला का जवाब देंगे जो अतिरिक्त होने के बजाय खुद में मौजूद हैं। ऐसा क्यों है?
एक कारण यह है कि दुनिया में ज्यादातर लोगों को लगता है कि इस दुनिया में एक व्यक्ति की सुंदरता और अच्छे दिखने का मानक निर्धारित किया गया है। गोरी त्वचा, तीखी नाक, लंबे पैर, पुष्ट शरीर, इत्यादि। आमतौर पर लोग अपनी शारीरिक कमियों को बदलने के लिए दूसरों से सही मूल्यांकन प्राप्त करने के लिए संघर्ष नहीं करते हैं।
आत्म-स्वीकृति की कमी तनाव जैसी अन्य नकारात्मक चीजों की एक श्रृंखला को ट्रिगर करेगी। क्या आपने कभी सोचा है, आप उन शारीरिक कमियों के बारे में शिकायत क्यों करते रहते हैं जिन्हें खत्म करने के लिए आपको किसी भी तरह का औचित्य साबित करना पड़ता है? यदि उत्तर दूसरों से सकारात्मक मूल्यांकन प्राप्त करना है, तो संकेत यह है कि आप गलत मानसिकता में फंस गए हैं।
कमियों को ताकत में बदलने के लिए अपनी मानसिकता बदलें
अपनी मानसिकता को बदलना आपकी कमियों को फायदा पहुंचाने के प्रभावी तरीकों में से एक बन जाता है। अपने आप में एम्बेड करें कि मानव कुछ फायदे और नुकसान के साथ बनाया गया है। यदि आप उन्हें ठीक से प्रबंधित कर सकते हैं तो शारीरिक कमियाँ बाधा नहीं बनेंगी।
टेड टॉक स्टार, फिल हैन्सन ने इस कहानी को साझा किया कि कैसे उन्होंने अपनी शारीरिक कमियों को ताकत में बदल दिया, यहां तक कि अपनी वर्तमान ताकत को भी। कला विद्यालय में प्रवेश करने पर हैनसेन के हाथ में कंपकंपी थी। इससे उसके लिए एक सीधी रेखा खींचना मुश्किल हो गया जो शायद सभी के लिए भी संभव हो। हैनसेन केवल भित्तिचित्रों का निर्माण कर सकते हैं और एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिनके पास कलाकार बनने की बड़ी आकांक्षाएं हैं, वह इसे एक दीवार मानते हैं जिसे पारित किया जाना चाहिए।
हैनसेन ने कहा, इस क्षेत्र से बाहर निकलने के लिए आपको अपने पास मौजूद सभी शारीरिक कमियों को सुलझाने की जरूरत है और उन्हें स्वीकार करने की कोशिश करें। अपनी कमजोरियों और कमियों को गले लगाओ और उन्हें प्यार करो। बिना किसी सुधारात्मक कदम उठाए इसके बारे में शिकायत करने के बजाय वास्तविक परिवर्तन बनाने का प्रयास करें। इसके अलावा, आपको अपनी कमजोरियों के छिपे हुए पक्ष को भी खोजने की आवश्यकता है जो आपके लिए इसे कुछ और अधिक सकारात्मक में बदलने के लिए एक अंतर हो सकता है।
कमजोरियों और शारीरिक कमजोरियों को बनाने के लिए मानसिकता बदलना जो आपके पास आसान नहीं है। कभी-कभी, आपको अपने नकारात्मक विचारों से बाहर निकलने के लिए बाहरी सहायता की आवश्यकता होती है। निकटतम लोगों और विशेषज्ञों (जैसे मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक) के साथ परामर्श करना एक विकल्प हो सकता है यदि आपको अपनी कमियों को गले लगाने में मुश्किल होती है।
इसके अलावा, ऐसे लोगों के साथ दोस्ती करें, जो शारीरिक कमियों से परे आपकी ताकत देख सकते हैं, जो आपको हीन महसूस करवाते हैं। उन लोगों से बचें जो आपको एक आंख के रूप में देखते हैं या आप उपस्थिति के आधार पर न्याय करते हैं।
कभी भी महसूस न करें कि आपकी शारीरिक कमियां कमजोरियां हैं जिन्हें दूर नहीं किया जा सकता है। कभी-कभी, आपको अपने पास मौजूद सभी कमियों को कवर करने की आवश्यकता नहीं होती है। आपको केवल एक ऐसे लाभ को बदलने और अनुकूलित करने की आवश्यकता है, जिस पर आपको गर्व होगा। क्योंकि अगर आप खुद से प्यार नहीं करते हैं, तो और कौन?
