क्यों जमे हुए दूध को गर्म नहीं किया जा सकता है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: जाने गर्म दूध पीने से शरीर में क्या होता है | Amazing Health Benefits Of Drinking Warm Milk In Hindi
  
• हम जमे हुए स्तन के दूध को गर्म क्यों नहीं कर सकते?
  
• आप जमे हुए दूध को कैसे पिघलाते हैं जो अच्छा और सुरक्षित है?
  
• विधि 1: फ्रीज़र से रेफ्रिजरेटर में स्थानांतरण करें
  
• विधि 2: इसे बहते पानी के नीचे डालें
  

मेडिकल वीडियो: जाने गर्म दूध पीने से शरीर में क्या होता है | Amazing Health Benefits Of Drinking Warm Milk In Hindi

आपके लिए कामकाजी महिलाएं और बच्चे पैदा करना, दूध दुहना और उसे अंदर रखना फ्रीज़र आपके लिए अपने बच्चे को दूध देना आसान बना सकता है। इस दूध के भंडारण से बच्चे को जब भी जरूरत हो दूध देने में मदद मिल सकती है, भले ही बच्चा अपनी मां के साथ या उसके करीब न हो।

अंदर लंबे समय तक स्तन के दूध का भंडारण फ्रीज़र स्तन के दूध को जमे हुए और टिकाऊ बनाते हैं। हालांकि, जमे हुए स्तन के दूध को पिघलाने के सुरक्षित तरीकों पर ध्यान दें। तुरंत जमे हुए स्तन के दूध को उबालकर या अंदर डालकर गर्म करें माइक्रोवेव दृढ़ता से अनुशंसित नहीं है। क्यों?

हम जमे हुए स्तन के दूध को गर्म क्यों नहीं कर सकते?

6 महीने की उम्र तक के शिशुओं के लिए स्तन का दूध सबसे उत्तम भोजन है। स्तन के दूध में बच्चे के विकास और विकास के लिए विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, स्तन के दूध में एंटीबॉडी भी होते हैं जो एक बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं जो अभी भी कमजोर है।

अपने बच्चे को सीधे स्तन का दूध देना सबसे अच्छा है। हालाँकि, विभिन्न चीजें शिशु को स्तनपान करवाना मुश्किल बना सकती हैं, खासकर कामकाजी महिलाओं के लिए। तो, कई माताओं रेफ्रिजरेटर में और भी स्तन के दूध का भंडारण करने का चयन करती हैं फ्रीज़र इसलिए दूध लंबे समय तक रहता है। यह निश्चित रूप से स्तन के दूध को ठंडा या जमे हुए बनाता है।

ठंडा या जमे हुए दूध निश्चित रूप से सीधे आपके बच्चे को नहीं दिया जा सकता है। शिशु को दूध पिलाने से पहले आपको जमे हुए दूध को गर्म या पिघलना चाहिए। हालांकि, इसे उबालकर या इसे डालकर नहीं माइक्रोवेव!

जमे हुए स्तन के दूध को इस तरह पिघलाने के लिए कभी गर्म न करें। स्तन के दूध को गर्म करना स्तन के दूध में निहित पोषक तत्वों और एंटीबॉडी को नुकसान पहुंचाता है, यदि यह क्षतिग्रस्त है, तो दूध शिशु के लिए उपयोगी नहीं है और इसे छोड़ दिया जाना चाहिए। स्तन का दूध जिसे तेजी से गर्म किया जाता है, इससे स्तन के दूध में गर्मी समान रूप से वितरित नहीं होती है। स्तन का दूध जो बहुत गर्म होता है, दिए जाने पर बच्चे की जीभ को भी चोट पहुँचा सकता है।

आप जमे हुए दूध को कैसे पिघलाते हैं जो अच्छा और सुरक्षित है?

इसे उबालें या डाल दें माइक्रोवेव वास्तव में यह जमे हुए स्तन के दूध को पिघलाने का सबसे तेज़ तरीका है। हालांकि, यह स्तन के दूध की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचा सकता है। जमे हुए दूध को पिघलाने का सबसे अच्छा तरीका धीरे-धीरे है। जमे हुए स्तन के दूध को पतला करने के लिए आप निम्न विधियों में से चुन सकते हैं।

विधि 1: फ्रीज़र से रेफ्रिजरेटर में स्थानांतरण करें

यदि शिशु को तुरंत स्तन के दूध की आवश्यकता नहीं है, तो आप जमे हुए दूध को निकाल सकती हैं फ्रीज़र फ्रिज के लिए। यह विधि जमे हुए दूध को धीरे-धीरे पिघला सकती है, कम से कम 24 घंटे लगते हैं। (याद रखें, आप दूध को फिर से अंदर जमा नहीं सकते फ्रीज़र फ्रिज में दूध पिघलने के बाद)

यदि दूध रेफ्रिजरेटर में पिघल गया है, तो आप इसे गर्म पानी के कटोरे में गर्म कर सकते हैं। चाल, एक कंटेनर (जैसे बोतल) में ठंडा दूध रखें और कंटेनर को गर्म पानी में भिगोएँ। बच्चे को गर्म अवस्था में दूध दें। सुनिश्चित करें कि धीरे-धीरे बोतल को हिलाकर (इसे हिला नहीं) दूध के दूध में गर्मी समान रूप से वितरित की गई है।

विधि 2: इसे बहते पानी के नीचे डालें

यदि शिशु को तुरंत स्तन के दूध की आवश्यकता होती है, तो जमे हुए दूध को हटा दें फ्रीज़र और फिर जमे हुए दूध को बहते पानी में डाल दें। यह विधि जमे हुए दूध को तेजी से पिघला सकती है। जमे हुए दूध के पिघलने के बाद, दूध को पहले की तरह गर्म पानी में भिगो दें। पहले की तरह ठंडे दूध को गर्म करने की विधि का पालन करें (विधि 1)।

दूध जो पिघल गया है और गर्म पानी से गर्म किया गया है, केवल 24 घंटे तक रह सकता है। यदि 24 घंटे से अधिक और दूध बच्चे द्वारा नहीं पिया जाता है या सेवन नहीं किया जाता है, तो दूध निकालना सबसे अच्छा है।