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मेडिकल वीडियो: मधुमेह (शुगर) को जड़ से ख़त्म करने के यह घरेलु उपाय | diabetes treatment in hindi
मानो या न मानो, वसा को हटाने की सर्जरी टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए एक बड़ा अंतर बना सकती है। कुछ रक्त प्रकारों के लिए, रक्त शर्करा का स्तर जल्दी से सामान्य रक्त शर्करा के स्तर पर वापस आ सकता है - कभी-कभी सर्जरी के कुछ दिनों बाद। इसका मतलब है कि आपको केवल थोड़ा इलाज की आवश्यकता होगी या बिल्कुल नहीं।
इसका प्रमाण यह है कि अनुसंधान वजन घटाने की सर्जरी के बाद टाइप 2 मधुमेह रोगियों में प्रगति दिखाता है। एक अध्ययन में लगभग 400 लोगों की जांच की गई जो टाइप 2 मधुमेह और बेरिएट्रिक सर्जरी या पेट में कमी से पीड़ित हैं। सर्जरी के छह साल बाद, 62% ने मधुमेह के कोई लक्षण नहीं दिखाए। उनके पास अच्छा रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और अच्छा ट्राइग्लिसराइड्स भी हैं।
इसकी तुलना में, केवल 6% -8% लोग दवा लेते हैं लेकिन उन ऑपरेशनों को नहीं करते हैं जो समान परिणाम दिखा सकते हैं।
यदि आप इस ऑपरेशन को करने की सोच रहे हैं, और आप अपने लिए एक बड़ा बदलाव करने के लिए तैयार हैं, तो आपको अपने लिए कुछ अच्छा मिलेगा।
क्या आप एक अच्छे उम्मीदवार हैं?
सबसे पहले, आपका डॉक्टर दो बातों पर विचार करेगा:
- क्या आपका बॉडी मास इंडेक्स 35 या उससे अधिक है?
- क्या आपने कभी वजन कम करने और इसे सफलता के बिना जीने की कोशिश की है?
यदि हाँ, तो डॉक्टर आगे की परीक्षा करेंगे और आपसे कुछ सवाल करेंगे, यह देखने के लिए कि क्या आप सर्जरी और बड़े बदलावों के लिए तैयार हैं जो मानसिक और शारीरिक रूप से हो सकते हैं। (आपको थोड़ा भोजन करना होगा और स्वस्थ आहार लेना होगा, और व्यायाम हमेशा के लिए आपके जीवन का हिस्सा होगा)।
अन्य डॉक्टर भी शामिल हो सकते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस विशिष्ट मामले का सामना कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको हृदय रोग है, तो आपको अपने हृदय चिकित्सक से अनुमति लेनी होगी।
वजन घटाने की सर्जरी के प्रकार क्या हैं?
वजन घटाने के कई प्रकार के ऑपरेशन हैं। उनमें से कुछ आपके पेट के आकार को कम करके वजन कम करने में आपकी मदद करते हैं जब तक कि आप केवल छोटे हिस्से खाने के बाद भरा हुआ महसूस नहीं करते हैं। अन्य प्रकार आपके शरीर के कैलोरी, पोषक तत्वों और विटामिन को अवशोषित करने के तरीके को बदलते हैं। या शायद दोनों।
यहां वजन घटाने के संचालन के प्रकार दिए गए हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए:
- गैस्ट्रिक बाईपास (रूक्स-एन-वाई गैस्ट्रिक बाईपास भी कहा जाता है)
इस ऑपरेशन का उद्देश्य पेट के ऊपरी हिस्से को दूसरे हिस्से में विभाजित करके एक छोटी पेट थैली बनाना है। जब आप भोजन करते हैं, तो ये खाद्य पदार्थ छोटे पेट की थैली में चले जाएंगे और छोटी आंत के ऊपरी हिस्से से गुजरेंगे। परिणाम: आप जल्दी से कुछ कैलोरी और पोषक तत्वों को भरेंगे और अवशोषित करेंगे।
प्रो: 80% लोग सर्जरी के बाद मधुमेह के कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं। इसके अलावा, आमतौर पर जो लोग ऐसा करते हैं वे 60% - अतिरिक्त शरीर के वजन का 80% खो देते हैं।
विपक्ष: आपका शरीर पहले की तरह कई विटामिन और खनिजों को अवशोषित नहीं कर सकता है, परिणामस्वरूप यह स्वास्थ्य समस्याओं पर प्रभाव डाल सकता है।
- गैस्ट्रिक स्लीव (स्लीव गैस्ट्रेक्टोमी भी कहा जाता है)
इस सर्जरी का उद्देश्य आपके पेट के कई हिस्सों को निकालना है। भोजन के लिए एक छोटे से कमरे के साथ, आप जल्दी से पूर्ण महसूस करेंगे। यह ऑपरेशन हार्मोन ग्रेलिन को भी कम करता है, एक हार्मोन जो आपको भूख का एहसास कराता है।
प्रो: इस ऑपरेशन को करने वाले 60% से अधिक लोग मधुमेह के कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं। इसके अलावा, लोग आमतौर पर अपने अतिरिक्त वजन का 50% खो देते हैं।
विपक्ष: आप इसे पुनर्स्थापित करने के लिए एक ऑपरेशन नहीं कर सकते। शरीर उतने विटामिन और खनिजों को अवशोषित नहीं कर सकता जितना कि वह करता था, जो आपके लिए स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।
- समायोज्य गैस्ट्रिक टेप
यह ऑपरेशन एक रिबन को स्टोर करके किया जाता है जिसे पेट के शीर्ष के चारों ओर फुलाया जा सकता है। यह रिबन भोजन के लिए एक छोटा बैग बनाता है। जब आप खाते हैं तो यह छोटा बैग जल्दी भर जाएगा, जिससे आप जल्दी से भरा हुआ महसूस करेंगे।
प्रो: आपके डॉक्टर को अन्य सर्जरी की तरह, पेट को काटने या आंतों को स्थानांतरित करने की आवश्यकता नहीं है। यही कारण है कि इस सर्जरी का एक छोटा जटिलता स्तर है। थोड़ा अतिरिक्त, आप रिबन को समायोजित कर सकते हैं या इसे बाद में फेंक सकते हैं। 45% - इस ऑपरेशन से गुजरने वाले 60% लोग मधुमेह से मुक्त हैं।
विपक्ष: कभी-कभी पट्टी के साथ कोई समस्या होती है। टेप फिसल सकता है या बहुत लंबा पहन सकता है, इसलिए आपको इसे ठीक करने के लिए एक और ऑपरेशन की आवश्यकता है। आप इस ऑपरेशन के साथ अन्य सर्जरी (लगभग 40% - 50%) से अधिक वजन कम करेंगे।
गैस्ट्रिक पट्टी के अन्य प्रकार के संचालन को कहा जाता है ऊर्ध्वाधर गैस्ट्रिक बैंडिंग, पहले से अधिक बार नहीं किया गया क्योंकि अधिक प्रभावी विकल्प हैं।
- आंत के एक छोटे से हिस्से के साथ बिलिओपेंक्रिटिक मोड़ में परिवर्तन
यह एक सामान्य ऑपरेशन नहीं है, क्योंकि यह ऑपरेशन जटिल है। डॉक्टर पेट के एक बड़े हिस्से को हटा देगा और भोजन को आंत में प्रवेश करने के तरीके को बदल देगा।
प्रो: यह मधुमेह रोगियों के लिए सबसे उपयुक्त ऑपरेशन है। जो लोग इस सर्जरी को करते हैं वे आमतौर पर 60% - शरीर के अतिरिक्त वजन का 70% खो देते हैं।
विपक्ष: आप इस प्रकार की सर्जरी करके जटिलताओं से पीड़ित होंगे। आपको ठीक होने के लिए अस्पताल में कई दिनों की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, आपको अन्य कार्यों की तुलना में अधिक पाचन समस्याएं और कैलोरी अवशोषण भी मिलेगा, इसलिए इस प्रकार को ऐसा कहा जा सकता है जो स्वास्थ्य समस्याओं का कारण होगा।
वजन कम करने वाली सर्जरी (जिसे "मेटाबॉलिक और बैरियाट्रिक सर्जरी भी कहा जाता है) सहित सभी प्रमुख सर्जरी में जोखिम होता है। इन जोखिमों में रक्तस्राव, संक्रमण और पाचन तंत्र का रिसाव शामिल हैं।
सर्जरी के बाद क्या किया जा सकता है?
वजन घटाने को बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका एक आहार पर रहना और एक खेल योजना का पालन करना है। आप कम मात्रा में भोजन करेंगे। प्रति सेवारत सब्जियों और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का आधा कप चुनें। दुबला मांस, मछली, सेम, कम वसा वाले पनीर और दही का एक टुकड़ा की कोशिश करो।
जब आप अपना आहार बदलते हैं तो पोषण विशेषज्ञ के साथ काम करना अच्छा होता है, खासकर अगर आपका शरीर सर्जरी से पहले पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं करता है। सुनिश्चित करें कि आपको आवश्यक विटामिन और खनिज मिले।
वजन कम करने के बाद, आप झागदार त्वचा के लिए प्लास्टिक सर्जरी पर विचार कर सकते हैं। यह एक अलग प्रक्रिया है और इसे आपके डॉक्टर के साथ विचार किया जाना चाहिए।
