अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Remove Unwanted hair | सीने और पीठ के अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के उपाय | Daily Health Care
- 1. दिल से खुद को साफ़ करें
- 2. समुद्री नमक
- 3. नींबू
- 4. बेकिंग सोडा
- 5. दालचीनी और शहद
- 6. अंडा सफेद
- 7. टूथपेस्ट
- 8. चाय के पेड़ का तेल
- 9. एलोवेरा
मेडिकल वीडियो: Remove Unwanted hair | सीने और पीठ के अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के उपाय | Daily Health Care
मुँहासे वास्तव में कहीं भी दिखाई दे सकते हैं। आम तौर पर, चेहरे पर दाने दिखाई देते हैं, लेकिन अगर छाती के आसपास भी मुँहासे दिखाई दे सकते हैं तो किसने सोचा होगा? भले ही यह एक ऐसे हिस्से में है जो प्रत्यक्ष रूप से नहीं देखा जाता है, लेकिन फिर भी यह बहुत परेशान करता है।सीने पर पिंपल्स से छुटकारा पाने के कुछ प्राकृतिक तरीके यहां दिए गए हैं।
1. दिल से खुद को साफ़ करें
पहली बात यह है कि जितनी जल्दी हो सके एक शॉवर ले लो जब आपके शरीर को गतिविधि के कारण पसीना आता है। स्नान करते समय जो पानी और साबुन आप उपयोग करते हैं, वह तेल, पसीना और उठाने में सक्षम होता है सनस्क्रीन धूल के साथ मिश्रित जो आपके शरीर के रोम छिद्रों में संक्रमण का कारण बन सकता है। हमेशा नहाने वाले साबुन का उपयोग करने की कोशिश करेंसैलिसिलिक एसिड जो सूजन को कम कर सकता है और छिद्र में गंदगी को हटा सकता है।
2. समुद्री नमक
माना जाता है कि समुद्री नमक की सामग्री पिंपल्स और निशान को ठीक करने, साफ़ करने और निकालने में सक्षम है। खारे पानी के उपयोग से झाइयों से जल्द छुटकारा पाने के लिए, आपको जो करना है:
- एक बड़े कटोरे में 1 लीटर पानी तैयार करें और 1 कप समुद्री नमक डालें
- फिर एक साफ सफेद कपड़े को कंटेनर में भिगो दें
- नमक पानी निचोड़ें, लेकिन बहुत सूखा नहीं
- कपड़े को छाती, गर्दन, कंधे और ऊपरी बांहों पर पोंछें
- पूरे क्षेत्र को साफ करें, फिर इसे 2-3 मिनट के लिए सूखने दें
- प्रक्रिया को 4 से 5 बार दोहराएं
3. नींबू
एक मुख्य कारण है कि नींबू छाती पर होने वाले पिंपल्स को दूर करने में प्रभावी है क्योंकि इसकी एसिड सामग्री है। नींबू लंबे समय तक छिद्रों में फंसी गंदगी को साफ कर सकता है।
- नींबू को दो भागों में काटें
- छाती क्षेत्र में रगड़ें और कुछ क्षणों के लिए छोड़ दें
- साफ पानी का उपयोग कर कुल्ला
- लेकिन आपमें से जो संवेदनशील त्वचा वाले हैं, अपनी त्वचा की ज़रूरतों के अनुसार एक नींबू को छोटे आकार में काटने का प्रयास करें, फिर प्राकृतिक स्क्रब के रूप में चीनी मिलाएँ
- इस विधि को हफ्ते में 2 से 3 बार करें।
4. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा या बेकिंग सोडा छूटना के लिए एक प्राकृतिक घटक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। बेकिंग सोडा में कई एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो आपके पास मौजूद ज़िट्स की संख्या को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- थोड़े से पानी के साथ सोडा मिलाएं
- मुँहासे वाले क्षेत्र पर लागू करें
- 10 मिनट तक खड़े रहने दें
- गर्म पानी से कुल्ला
- इसे हफ्ते में दो बार करें
5. दालचीनी और शहद
दालचीनी (दालचीनी) मुँहासे को हटाने के लिए बहुत प्रभावी है क्योंकि इसमें मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा पाने के लिए एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं। दूसरी ओर हनी एक एंटीबायोटिक के रूप में भी काम कर सकता है ताकि दोनों को एक साथ मिलाया जा सके।
- पहले अपने छाती क्षेत्र को धो लें और सुनिश्चित करें कि यह साफ और सूखा है
- पास्ता की तरह शहद और दालचीनी मिलाएं
- छाती क्षेत्र पर लागू करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें
- गर्म पानी का उपयोग करके अच्छी तरह से कुल्ला
6. अंडा सफेद
अंडे की सफेदी का एक फायदा विभिन्न पोषक तत्वों और खनिजों को प्राप्त करने में मदद करना है जो त्वचा को चाहिए और प्रभावी रूप से मुंहासों द्वारा छोड़े गए दागों को दूर करने में सक्षम हैं।
- अंडे की सफेदी को अंडे की सफेदी से अलग करें
- चिकनी और झागदार होने तक अंडे का सफेद भाग मारो
- मुँहासे वाले क्षेत्र पर सफेद लागू करें
- आप नई परतों के साथ परतों को सूखने के लिए जोड़ सकते हैं
- गर्म पानी से कुल्ला और एक नरम, साफ कपड़े का उपयोग करके सूखा मिटा दें
7. टूथपेस्ट
दांत साफ करने में सक्षम होने के अलावा, यह पता चला है कि टूथपेस्ट मुंहासों को भी ठीक कर सकता है! निहित जीवाणुओं के माइक्रोस्ट्रक्चर से उन जीवाणुओं से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है जो छाती पर दाने पैदा करते हैं।
- से पहलेरात को सोते हैं, टूथपेस्ट को फुलाए हुए छाती वाले स्थान पर लगाएं
- इसे पूरी तरह से लागू करना सुनिश्चित करें और इसे रात भर छोड़ दें
- सुबह ठंडे पानी से कुल्ला करें
- ऐसा रोजाना करें जब तक पिंपल्स सूख न जाएं
कुछ लोगों में, टूथपेस्ट त्वचा को परेशान कर सकता है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप सही तरीके और तकनीक करें। त्वचा पर गड़बड़ी या शिकायत होने पर इस विधि को जारी न रखें।
8. चाय के पेड़ का तेल
कुछ लोग पहले से ही महसूस कर चुके हैं कि चाय के पेड़ के तेल का उपयोग मुँहासे हटाने के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जा सकता है। चाय के पेड़ का तेल या चाय के पेड़ का तेल एक एंटीसेप्टिक है जो स्वाभाविक रूप से छिद्रों को साफ करने में सक्षम है और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में सक्षम है।
- मुँहासे के साथ क्षेत्र में चाय के पेड़ के तेल को जोड़ें
- थोड़ा पोंछकर सूखने दें
- इसे दिन में तीन बार करें
9. एलोवेरा
एक कारण यह है कि एलोवेरा का उपयोग झाइयों से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है क्योंकि एलोवेरा में एक शांत प्रकृति होती है। यह मुँहासे के इलाज के खुजली को प्रभावी बनाता है। एलोवेरा सीने पर होने वाले मुंहासों को हटाने में भी बहुत प्रभावी है।
- मुसब्बर को कई भागों में काटें
- मुसब्बर जेल की सामग्री ले लो और इसे मुँहासे से प्रभावित छाती पर लागू करें
- 10 मिनट या सूखने तक खड़े रहने दें
- अच्छी तरह से कुल्ला
- इसे दिन में दो बार करें
बेहतर और अधिक ताज़ा परिणामों के लिए, उपयोग करने से पहले रेफ्रिजरेटर में एलोवेरा छोड़ दें।