अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: पेट फूलने की समस्या का जड़ से सफाया करने के लिए छोटे छोटे टिप्स बड़े काम के Get rid bloating stomach
- शोध से पता चलता है कि हर दिन सोडा पीने से प्रजनन क्षमता घट जाती है
- सोडा का प्रजनन क्षमता से क्या संबंध है?
- अन्य कारक जो प्रजनन क्षमता को प्रभावित करते हैं
- 1. शराब
- 2. धूम्रपान
- 3. दवा
- 4. वजन
मेडिकल वीडियो: पेट फूलने की समस्या का जड़ से सफाया करने के लिए छोटे छोटे टिप्स बड़े काम के Get rid bloating stomach
पीने का सोडा (शीतल पेय) यह प्यास को राहत देने के लिए एक सुखद अनुभूति प्रदान करता है। खासकर अगर सोडा ठंडा किया जाता है। तो यह अधिक ताज़ा लगता है, है ना? ठीक है, यदि आप और आपके साथी गर्भावस्था कार्यक्रम चला रहे हैं, तो आपको पीने के सोडा को सीमित या देरी करना चाहिए। इसका कारण है, हर दिन पीने वाला सोडा, जो संतान की तलाश करने वाले जोड़ों के लिए ट्रिगर में से एक माना जाता है। क्या यह सही है? नीचे समीक्षा की जाँच करें।
शोध से पता चलता है कि हर दिन सोडा पीने से प्रजनन क्षमता घट जाती है
जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया कि एक गिलास सोडा या अधिक पीना पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन क्षमता में कमी या प्रजनन क्षमता से जुड़ा था।
मैसाचुसेट्स में बोस्टन यूनिवर्सिटी ऑफ पब्लिक हेल्थ द्वारा 21-45 वर्ष की आयु की 3,828 महिला प्रतिभागियों और उनके भागीदारों के साथ अध्ययन किया गया था। अध्ययन के दौरान, विशेषज्ञों ने अध्ययन के प्रतिभागियों, जीवनशैली, आहार के चिकित्सा इतिहास को एकत्र किया, और कई प्रश्नावली थे जिन्हें हर 2 महीने में भरना पड़ता था।
प्रतिभागियों के डेटा का विश्लेषण करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि पीने का सोडा निषेचन की एक कम संभावना (एक महिला के शरीर में शुक्राणु और अंडे की कोशिकाओं को मिलने की प्रक्रिया) के साथ एक संबंध रखता है जो गर्भावस्था का अग्रदूत होगा।
जो महिलाएं रोजाना एक गिलास सोडा पीती हैं, उन्हें सोडा न पीने वाली महिलाओं की तुलना में लगभग 25 प्रतिशत गर्भवती होने का मौका मिलता है। इस बीच, जो पुरुष कम से कम कैन या एक गिलास सोडा पीते हैं, उनके पास 33 प्रतिशत तक गर्भाधान करने का अवसर होता है।
बोस्टन विश्वविद्यालय के शोधकर्ता और महामारी विज्ञान के एक व्याख्याता एलिजाबेथ हैच ने कहा कि सोडा और प्रजनन क्षमता पीने के बीच एक सकारात्मक संबंध खोजने से, गर्भावस्था की योजना बनाने वाले जोड़ों को शीतल पेय को कम करने के लिए अपनी आदतों पर विचार करना चाहिए।
प्रजनन क्षमता से संबंधित ही नहीं, कुल मिलाकर हर दिन पीने का सोडा आपके स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव डालता है।
सोडा का प्रजनन क्षमता से क्या संबंध है?
महिलाओं में, इन रसायनों से बने शीतल पेय में मिठास अंडाशय द्वारा उत्पादित अंडे के साइटोप्लाज्म को प्रभावित कर सकती है। ये पदार्थ अंडों की गुणवत्ता को कम कर सकते हैं, जिससे एक महिला के गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है। जब अंत में गर्भाधान होता है, तो सोडा पीने से भ्रूण की गुणवत्ता में जोखिम होता है, गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।
जबकि पुरुषों में, जैसा कि मेडिकल डेली पेज द्वारा बताया गया है, बहुत सारे शीतल पेय में शुक्राणुओं की संख्या को कम करने की क्षमता होती है।
शीतल पेय या कार्बोनेटेड पेय में बहुत सारी चीनी होती है। इसलिए, परोक्ष रूप से पुरुषों और महिलाओं दोनों में, सोडा पीने की आदत मोटापे के जोखिम को बढ़ा सकती है। यह मोटापा प्रजनन से संबंधित हार्मोन के उत्पादन को और बाधित करता है। आप महिलाओं में अंडा कोशिकाओं और पुरुषों में शुक्राणु कोशिकाओं के स्तर को भी कम कर सकते हैं।
अन्य कारक जो प्रजनन क्षमता को प्रभावित करते हैं
यूटा के हेल्थकेयर विश्वविद्यालय के पृष्ठ से रिपोर्ट करते हुए, अन्य चीजें हैं जो पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती हैं। उनमें से हैं:
1. शराब
अधिक बार या अत्यधिक शराब पीने से शुक्राणुओं की संख्या कम हो सकती है और नपुंसकता (स्तंभन दोष) हो सकती है।
जो महिलाएं शराब का अधिक सेवन करती हैं वे भी ओवुलेशन विकारों के जोखिम को बढ़ाती हैं। अंडाणु निषेचित होने के लिए तैयार होने के लिए अंडे की रिहाई का चरण है। यदि अंडे के निर्वहन में व्यवधान होता है, तो गर्भावस्था भी होने में अधिक मुश्किल होगी।
2. धूम्रपान
महिलाओं में हार्मोन उत्पादन को प्रभावित करते हुए सिगरेट में तंबाकू डिम्बग्रंथि की स्थिति को नुकसान पहुंचा सकता है। धूम्रपान शुक्राणु में डीएनए को भी नुकसान पहुंचा सकता है जो एक पुरुष को बांझ बना सकता है और पत्नी की गर्भावस्था की जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकता है।
यहां तक कि डॉ। संयुक्त राज्य अमेरिका में यूटा सेंटर फॉर रिप्रोडक्टिव मेडिसिन के एक प्रसूति विशेषज्ञ जेम्स हॉटालिंग ने कहा कि धूम्रपान का एक ट्रांसजेनरेटिव प्रभाव होता है। इसका मतलब है कि धूम्रपान का प्रभाव न केवल आपके बच्चों पर पड़ता है, बल्कि आपके पोते और पोते की भी स्थिति को प्रभावित करता है।
3. दवा
कुछ दवाएं महिलाओं में गर्भाधान की संभावना को कम कर सकती हैं। कुछ स्टेरॉयड दवाएं भी पुरुषों में शुक्राणु उत्पादन को धीमा कर सकती हैं। इसलिए, आपको गर्भावस्था की तैयारी के लिए अपने डॉक्टर से बात करने की आवश्यकता है।
4. वजन
अत्यधिक और कम वजन दोनों महिलाओं में हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित कर सकते हैं ताकि यह ओवुलेशन में देरी कर सके। पुरुषों में अतिरिक्त वजन शुक्राणु के स्तर और टेस्टोस्टेरोन में कमी को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा एक आदर्श शरीर का वजन बनाए रखें।
