अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Brian Tracy personal power lessons for a better life
- मानव खोपड़ी के बारे में महत्वपूर्ण तथ्य
- 1. सिर पर त्वचा भी तेल छोड़ती है
- 2. सिर की शुष्क त्वचा के कारण डैंड्रफ नहीं होता है
- 3. सिर की त्वचा को भी संतुलित पीएच स्तर की आवश्यकता होती है
- 4. बनाए रखना चाहते हैं और एक स्वस्थ खोपड़ी है? अपने बालों को बार-बार धोएं
- 5. रूसी की समस्या को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन इसे नियंत्रित किया जा सकता है
मेडिकल वीडियो: Brian Tracy personal power lessons for a better life
जैसा कि ज्ञात है, त्वचा मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है, इसमें सिर पर त्वचा भी शामिल है। इन तथ्यों के अलावा, मृत खोपड़ी को आमतौर पर रूसी के रूप में जाना जाता है। अब, सिर पर त्वचा के बारे में अन्य दिलचस्प तथ्य क्या हैं? चलो, नीचे अन्य दिलचस्प चीजें देखें।
मानव खोपड़ी के बारे में महत्वपूर्ण तथ्य
1. सिर पर त्वचा भी तेल छोड़ती है
सामान्य तौर पर चेहरे की त्वचा की तरह, सिर की त्वचा में भी वसामय ग्रंथियां होती हैं। यह ग्रंथि सीबम या प्राकृतिक तेल का उत्पादन करती है, जैसा कि शरीर के अन्य क्षेत्रों में सीबम-सीबम करता है।
सीबम के विभिन्न कार्य हैं। सीबम त्वचा की संरचना के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, एंटीऑक्सिडेंट को त्वचा की सतह तक ले जाता है और इसे कीटाणुओं और जीवाणुओं से बचाता है। इसके अलावा, सीबम त्वचा को पराबैंगनी प्रकाश के खतरों से भी बचाता है।
2. सिर की शुष्क त्वचा के कारण डैंड्रफ नहीं होता है
कई लोग सोचते हैं कि रूसी एक सूखी खोपड़ी और flaking का परिणाम है। दुर्भाग्य से, यह सच नहीं है।जेसिका वू, एमएडी।, दक्षिणी कैलिफोर्निया मेडिकल स्कूल के एक त्वचा विशेषज्ञ ने कहा, अगर रूसी अतिवृद्धि कवक की उपस्थिति के कारण होता है। यह कवक तब अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को खाता है ताकि अधिक मृत त्वचा कोशिकाएं दिखाई दें और थक्के हों।
3. सिर की त्वचा को भी संतुलित पीएच स्तर की आवश्यकता होती है
पीएच संतुलन वास्तव में आपके सिर और बालों पर त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप शैम्पू या अन्य हेयर केयर उत्पादों का उपयोग करते हैं तो आमतौर पर यह पीएच स्तर गड़बड़ और परेशान होना पसंद करता है। अक्सर नहीं भी परेशान पीएच संतुलन सिर पर त्वचा खुजली, लाल और रूसी हो सकता है।
नवीनतम स्वास्थ्य अनुसंधान के अनुसार, एक सामान्य खोपड़ी का पीएच 5.5 है। जबकि सामान्य और स्वस्थ बाल शाफ्ट पीएच 3.67 है। यह शैम्पू का उपयोग 5.5 से अधिक पीएच के साथ करता है, जिससे बाल आसानी से उलझ सकते हैं और टूट जाते हैं और खोपड़ी को परेशान कर सकते हैं.
यदि आप अपने सिर पर त्वचा में पीएच की समस्याओं का अनुभव करते हैं, तो अपने बालों के लिए सही उत्पाद या शैम्पू खोजने के लिए त्वचा और बालों के स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करना एक अच्छा विचार है।
4. बनाए रखना चाहते हैं और एक स्वस्थ खोपड़ी है? अपने बालों को बार-बार धोएं
आमतौर पर, त्वचा विशेषज्ञ आपको हर दिन शैम्पू न करने की चेतावनी देते हैं। क्योंकि यह आशंका है कि खोपड़ी अपने प्राकृतिक तेल को खो देगी और जलन पैदा करेगी। लेकिन यह आप में से उन लोगों पर लागू नहीं होता है जिन्हें रूसी की समस्या है। हाँ, रूसी को प्रतिरोध और रिवर्स उपचार की आवश्यकता होती है।
बेवर्ली हिल्स में एक त्वचा विशेषज्ञ, स्टुअर्ट एच। कपलान कहते हैं, अगर रूसी की समस्या को उचित रूप से नियंत्रित किया जाना चाहिए। एक तरीका यह है कि आप सही तरीके से शैम्पू करें और सही एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करें। कीटोकोनाजोल, सेलेनियम सल्फाइड, या जस्ता युक्त एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का उपयोग करें।
यदि आपके पास मोटे लेकिन रूसी प्रकार के बाल हैं, तो आपको उपयोग करने की सलाह भी दी जाती है कंडीशनर विशेष रूप से रूसी बाल।
5. रूसी की समस्या को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन इसे नियंत्रित किया जा सकता है
दुर्भाग्य से, अब तक यह नहीं पता चला है कि रूसी को पूरी तरह से कैसे ठीक किया जा सकता है। भले ही यह गायब हो गया है, वास्तव में रूसी या मृत खोपड़ी कोशिकाएं फिर से दिखाई देंगी। फिर भी, आप अभी भी नियंत्रण कर सकते हैं और रूसी को वापस आने से रोक सकते हैं।
इसे रोकने का एक तरीका यह है कि वसायुक्त खाद्य पदार्थों को खाने से बचें, जो रूसी को अधिक गंभीर बनाते हैं। यह अच्छा है कि आप स्वस्थ सेवन करें जैसे कि विभिन्न फल, सब्जियां और खाद्य पदार्थ जिनमें जस्ता और विटामिन बी होते हैं।
