अंतर्वस्तु:
- स्वास्थ्य के लिए sarsaparilla के लाभ
- 1. सोरायसिस पर काबू पाने
- 2. जोड़ों के दर्द को कम करना
- 3. उपदंश और कुष्ठ रोग के इलाज में मदद करता है
- 4. कैंसर विरोधी के रूप में
- 5. हृदय की रक्षा करें
- 6. अन्य सप्लीमेंट्स से काम बढ़ाएं
- 7. याददाश्त में सुधार
- सरसापरिला साइड इफेक्ट्स
सरसापैरिला एक प्रकार का उष्णकटिबंधीय पौधा है जो जीनस से उत्पन्न होता है स्माइलैक्स। यह संयंत्र व्यापक रूप से दक्षिण अमेरिका, जमैका, कैरेबियन द्वीप समूह, मैक्सिको और होंडुरास के वर्षावनों में उगाया जाता है। इनमें से कई जड़ों को चाय की तरह पेय में बनाया जाता है जिसमें एक ताजा सुगंध के साथ एक मीठा मसालेदार स्वाद होता है। सैकड़ों वर्षों के लिए, इन पौधों की जड़ों का उपयोग विभिन्न पाचन समस्याओं, बुखार, गठिया और त्वचा के इलाज के लिए अक्सर पारंपरिक दवा के रूप में किया जाता है।
स्वास्थ्य के लिए sarsaparilla के लाभ
Sarsaparilla में कई सामग्रियों को शामिल करने के लिए जाना जाता है जिनके बारे में सोचा जाता है कि मानव शरीर के स्वास्थ्य के लिए लाभ हैं। इसमें निहित पदार्थों में से एक सैपोनिन है, एक स्टेरॉयड यौगिक है जो शरीर को अपने स्वयं के स्टेरॉयड का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित कर सकता है। सरसापैरिला में भी होता है quercetin, एक एंटीऑक्सिडेंट जो शरीर को मुक्त कणों को नुकसान पहुंचाने से बचाने के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा, सरसापैरिला को स्वास्थ्य में निम्नलिखित लाभ प्रदान करने के लिए भी जाना जाता है।
1. सोरायसिस पर काबू पाने
सोरायसिस के इलाज के लिए सरसापैरिला जड़ की क्षमता दशकों से ज्ञात है। एक अध्ययन से पता चलता है कि सरस्पैरिला सोरायसिस पीड़ितों के त्वचा विकारों में महत्वपूर्ण परिवर्तन प्रदान कर सकता है। शोधकर्ताओं को संदेह है कि सरसापैरिला में मौजूद सरसापोनिन की सामग्री उन जहरों को बांध सकती है जो सोरायसिस का कारण बनती हैं और इसे शरीर से निकाल देती हैं।
2. जोड़ों के दर्द को कम करना
Sarsaparilla को एक शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी के रूप में जाना जाता है। गाउट के कारण सूजन संबंधी बीमारियों जैसे गठिया और सूजन के लिए यह एक चिकित्सा के रूप में सरसापैरिला को बहुत उपयोगी बनाता है।
3. उपदंश और कुष्ठ रोग के इलाज में मदद करता है
Sarsaparilla को विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया और शरीर को नुकसान पहुंचाने वाले अन्य सूक्ष्मजीवों से लड़ने में सक्षम माना जाता है। यद्यपि आधुनिक एंटीबायोटिक्स और एंटीफंगल के रूप में अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा है, सरसापैरिला का उपयोग सदियों से कुष्ठ और उपदंश जैसे रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।
वैज्ञानिकों ने सरसापैरिला में निहित 60 से अधिक यौगिकों की जांच की और उन्हें छह प्रकार के बैक्टीरिया और एक प्रकार के कवक पर परीक्षण किया। नतीजतन, 18 यौगिक हैं जो सफलतापूर्वक एंटीमाइक्रोबायल और 1 यौगिक के रूप में कार्य करते हैं जो कवक को समाप्त कर सकते हैं।
4. कैंसर विरोधी के रूप में
हाल के शोध से पता चलता है कि सरसापैरिला में चूहों से ली गई कैंसर कोशिकाओं में कैंसर विरोधी सामग्री होती है। मनुष्यों के बाहर किए गए अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि सरसापैरिला में स्तन कैंसर और यकृत कैंसर के लिए एक एंटी-ट्यूमर घटक है। बेशक आगे के शोध में अभी भी यह पता लगाने की जरूरत है कि क्या सरसपैरिला का उपयोग कैंसर को रोकने और इलाज के लिए किया जा सकता है।
5. हृदय की रक्षा करें
सरसापैरिला को एक ऐसी सामग्री के रूप में भी जाना जाता है जो यकृत की रक्षा कर सकती है। चूहों पर किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि सरसापैरिला में कई फ्लेवोनोइड्स वाले यौगिक जिगर की क्षति की मरम्मत कर सकते हैं और फ़ंक्शन को बहाल कर सकते हैं।
6. अन्य सप्लीमेंट्स से काम बढ़ाएं
Sarsaparilla को अक्सर इसके 'तालमेल' प्रभाव के कारण हर्बल दवा में मिश्रण के रूप में उपयोग किया जाता है। इसमें सैपोनिन की मात्रा अन्य हर्बल दवाओं के काम और अवशोषण को बढ़ाने के लिए अनुमानित है।
7. याददाश्त में सुधार
चीन में एक अध्ययन से पता चला है कि सरसापैरिला में निहित एक पदार्थ स्मृति को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इस सामग्री को सरसापोजेनिन के रूप में जाना जाता है। जब इस पदार्थ को प्रयोगात्मक खीरे में ले जाया जाता है, तो परिणाम बताते हैं कि चूहे के मस्तिष्क में सीखने की क्षमता और याददाश्त में वृद्धि होती है। हालांकि मानव अध्ययन नहीं किया गया है, इन हर्बल चाय को एकाग्रता और स्मृति में सुधार करने में मदद करने के लिए माना जाता है।
सरसापरिला साइड इफेक्ट्स
यह निश्चित नहीं है कि सरसापरिला के दुष्प्रभाव हैं। हालांकि, बड़ी मात्रा में सैपोनिन का सेवन करने से पेट में जलन हो सकती है। Sarsaparilla में कुछ दवाओं के साथ बातचीत भी हो सकती है, जैसा कि पहले बताया गया है, sarsaparilla शरीर में अन्य दवाओं के अवशोषण को बढ़ा सकता है।
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं पर सरसापैरिला के प्रभाव पर कोई अध्ययन नहीं किया गया है। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं, तो इन जड़ी बूटियों के सेवन से बचना एक अच्छा विचार है।
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