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कभी केर्सन के बारे में सुना है? फ्रूट जिसका दूसरा नाम जमैका चेरी या टैलोक है, आकार में छोटा होता है जब यह पूरी तरह से पक जाता है। आमतौर पर यह फल विशेष रूप से उन क्षेत्रों में बढ़ता है जो शुष्क होते हैं और जंगली उगाने में भी आसान होते हैं, जंगली उग सकते हैं सड़क के किनारे, खाई या दीवारों के बीच की दरार के बीच में हो सकते हैं। हालांकि यह पौधा जंगली है, यह पता चला है कि गाउट के इलाज के लिए इसके फायदे हैं, उन्होंने कहा। यह सच है या नहीं, केरसेन फल के लाभ? निम्नलिखित समीक्षा देखें।
गाउट का अवलोकन
दरअसल, गाउट इसलिए होता है क्योंकि शरीर यूरिक एसिड का उत्सर्जन नहीं कर सकता है जो प्यूरीन पाचन के अवशेष हैं। प्यूरीन स्वयं विभिन्न खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले पदार्थ हैं और शरीर में यूरिक एसिड में परिवर्तित हो जाएंगे। खैर, दुर्भाग्य से जो लोग इस स्थिति का अनुभव करते हैं, शरीर में बहुत अधिक प्यूरिन पदार्थ यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाते हैं।
यह यूरिक एसिड बिल्डअप तब जोड़ों, विशेष रूप से छोटे जोड़ों में जमा होगा। यह स्थिति जो तब जोड़ों में सूजन का कारण बनती है, गर्म महसूस होती है, सूजन होती है और लाल दिखाई देती है।
अब, गाउट हमले का यह उच्च स्तर सिर्फ नहीं होता है, भोजन उन चीजों में से एक है जो आपके गाउट हमले को ट्रिगर कर सकता है। इसलिए, आप में से जिन लोगों को यूरिक एसिड अधिक है, उन्हें पता होना चाहिए कि कौन से खाद्य पदार्थ प्रतिबंधित हैं और किन खाद्य पदार्थों की सिफारिश की जाती है ताकि लक्षण दिखाई न दें।
एक प्रकार के फल के रूप में एक भोजन जो गाउट से निपटने में मदद कर सकता है, वह है केरसन फल।
गाउट के लिए kersen फल के लाभ
केरसन फल एक ऐसा फल है जिसमें प्यूरिन की मात्रा कम होती है और इसमें फ्लेवोनोइड्स होते हैं। फ्लेवोनोइड्स एंटीऑक्सिडेंट हैं जो मुक्त कणों के कारण उम्र बढ़ने से होने वाले नुकसान को रोकने में मदद कर सकते हैं। यह फ्लेवोनोइड यौगिक एक एंजाइम को बाधित कर सकता है जिसे एक्सथाइन ऑक्सीडेज कहा जाता है। यह xanthine ऑक्सीडेज एंजाइम रक्त यूरिक एसिड बनाने के लिए जिम्मेदार है।
इसके अलावा, केसीन फल में उच्च पानी की मात्रा गुर्दे और जोड़ों में बसने वाले प्यूरीन को भंग करने में मदद कर सकती है। यही वह स्थिति है जो केरसन के फलों को गाउट का इलाज करने में सक्षम बनाती है।
चूहों या छोटे चूहों पर 2013 में किए गए एक प्रयोगात्मक अध्ययन ने गाउट को दूर करने के लिए फलों के लाभों को साबित किया है। इस अध्ययन में यह पाया गया कि रस के रूप में फलों का प्रशासन रक्त यूरिक एसिड के स्तर में कमी को प्रभावित कर सकता है, हालांकि यह कमी एलोप्यूरिनॉल (गाउट को कम करने वाली दवा) का उपयोग करने के रूप में तेज नहीं है।
वास्तव में, अन्य अध्ययनों में यह न केवल फलों का फल है जो यूरिक एसिड के स्तर को कम कर सकता है, बल्कि पत्तियों को भी। 2009 में किए गए शोध से पता चला है कि जयमकेन चेरी के पत्ते या केरसेन फल जिसमें लैटिन नाम मुनिंगिया कैलाबुरा एल है, सीरम यूरिक एसिड के स्तर को कम कर सकता है।
फिर भी, 2014 में अधिक हाल के अध्ययनों से पता चला है कि केरसेन फलों के रस के प्रशासन ने 8 दिनों के लिए दिए गए सीरम यूरिक एसिड के स्तर को प्रभावित नहीं किया है।
भले ही यह अभी भी विवादास्पद है, लेकिन वास्तव में केरसेन के फल में एक उच्च एंटीऑक्सीडेंट स्तर होता है और एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि बहुत महत्वपूर्ण है।
क्या गाउट का इलाज कैंसर के फल से किया जा सकता है?
हालांकि यह साबित हो चुका है कि केरसन फल के लाभ यूरिक एसिड के स्तर को कम कर सकते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि सिर्फ उनका सेवन करने से इस बीमारी को पूरी तरह से दूर किया जा सकता है। फिर भी, आपको अपने चिकित्सक द्वारा अनुशंसित गाउट दवा लेने की आवश्यकता है।
शरीर में यूरिक एसिड के उत्पादन को कम करने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवा एलोप्यूरिनॉल है। यदि गाउट का एक हमला जो लक्षणों का कारण बनता है, तो चुना गया उपचार NSAIDs (इंडोमेथासिन, डाइक्लोफेनाक, या इबुप्रोफेन) या कोलचिकिन है।
केरसन फल एक दवा नहीं है, लेकिन उच्च यूरिक एसिड वाले लोगों के लिए सही फल का सेवन चुना जा सकता है। फ्लेवोनोइड्स की सामग्री शरीर को यूरिक एसिड के स्तर को स्थिर बनाए रखने में मदद कर सकती है, ताकि फल गाउट दवा का सेवन करने में मदद कर सके।
