मधुमेह के लिए पारे के लाभ: ब्लड शुगर को स्थिर रखें और इंसुलिन प्रतिरोध को रोकें

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: का कारण बनता है और टाइप 2 मधुमेह के उपचार - मणिपाल अस्पताल
  
• मधुमेह के उपचार के लिए कड़वे तरबूज के लाभ
  
• फिर, मधुमेह के रोगी कड़वे तरबूज का सेवन कैसे करते हैं?
  

मेडिकल वीडियो: का कारण बनता है और टाइप 2 मधुमेह के उपचार - मणिपाल अस्पताल

हालांकि यह अक्सर स्योमई के आसपास एक पूरक सब्जी के रूप में दिखाई देता है, हर कोई कड़वे तरबूज के कड़वे स्वाद को पसंद नहीं करता है। लेकिन अगर आपको मधुमेह है, तो इन दांतेदार हरी सब्जियों की खपत को गुणा करना शुरू करना अच्छा है। पारे कि एक लैटिन नाम हैमोमोर्डिका चारेंटिया ऐसा माना जाता है कि यह मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में सक्षम है। इस लेख में मधुमेह के लिए कड़वे तरबूज के लाभों के बारे में और पढ़ें।

मधुमेह के उपचार के लिए कड़वे तरबूज के लाभ

टाइप 2 मधुमेह एक ऐसे शरीर के कारण होता है जो इंसुलिन के प्रति संवेदनशील नहीं है। इंसुलिन बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शरीर से मिलने वाली शर्करा (ग्लूकोज) की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार है। नतीजतन, मधुमेह रोगियों में उच्च रक्त शर्करा का स्तर होता है।

एशियन पैसिफिक जर्नल ऑफ ट्रॉपिकल डिजीज में प्रकाशित एक भारतीय अध्ययन में पाया गया कि कड़वे तरबूज में एंटीडायबिटिक गुण होते हैं जो टाइप 2 मधुमेह के रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए काम करते हैं। इतना ही नहीं, सक्रिय तत्व जैसे कि चारेंटिन, एल्कलॉइड्स, विसीन, और पेप्टाइड भी रिपोर्ट किए गए हैं। इंसुलिन प्रतिरोध की समस्या से लड़ने के दौरान बेहतर इंसुलिन रिलीज गतिविधि को ट्रिगर करता है।

सक्रिय पदार्थ चारेंटिन अग्न्याशय में बीटा कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए काम करता है, वह अंग जो इंसुलिन का उत्पादन करता है। मधुमेह के रोगियों में, बीटा कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं इसलिए अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है।

अध्ययन में पाया गया कि वनस्पति कड़वे तरबूज दो तरह से रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए काम करते हैं। सबसे पहले, कड़वे तरबूज में रासायनिक यौगिकों के संयोजन को विनियमित कर सकते हैं कि खाने के बाद रक्त में आंत से कितना ग्लूकोज अवशोषित होता है। दूसरा, कड़वे तरबूज में रासायनिक यौगिक रक्त से ग्लूकोज लेने और इसे ग्लाइकोजन में बदलने के लिए मांसपेशियों की कोशिकाओं में संकेतों को उत्तेजित करते हैं।

जर्नल ऑफ एथनोफार्माकोलॉजी में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि चार सप्ताह के भीतर 2,000 मिलीग्राम कड़वे तरबूज मधुमेह के रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं। मार्च 2008 में रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान में प्रकाशित एक रिपोर्ट में पाया गया कि कड़वे तरबूज के लाभ ग्लूकोज अवशोषण को बढ़ा सकते हैं और ग्लूकोज सहिष्णुता बढ़ा सकते हैं।

फिर, मधुमेह के रोगी कड़वे तरबूज का सेवन कैसे करते हैं?

यदि आप मधुमेह के इलाज के लिए कड़वे तरबूज के लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप प्रसंस्कृत सब्जियों या रस के रूप में कड़वे तरबूज का सेवन कर सकते हैं। फिर भी, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इस फल का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है।

लेकिन सावधान रहें अगर आप हर्बल दवाएं या खाद्य सप्लीमेंट लेना चाहते हैं जिसमें कड़वे तरबूज हैं। सभी हर्बल दवाएं खपत के लिए सुरक्षित नहीं हैं। चिकित्सा दवाओं के विपरीत, हर्बल सप्लीमेंट में सक्रिय अवयवों की कोई निश्चित घटक संरचना और खुराक नहीं होती है। उत्पाद ए में उत्पाद बी, या इसके विपरीत की तुलना में विभिन्न रचनाएं और कम खुराक हो सकती हैं। यह निश्चित रूप से इसकी प्रभावकारिता के प्रभाव को प्रभावित करता है।

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