अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: क्या डॉक्टर से दांतों की सफाई करनी जानी चाहिए - Onlymyhealth.com
- टार्टर क्या है?
- आप टैटार को कैसे हटाते हैं?
- टार्टर को साफ करने की प्रक्रिया बच्चा कब कर सकता है?
- वहाँ एक प्रभाव है अगर आप टैटार को साफ नहीं करते हैं?
- टैटार को कैसे रोकें?
- अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करें
- सही टूथपेस्ट का उपयोग करना
- दंत सोता का उपयोग करें (दांतों का फूलना)
- रूटीन मुंह माउथवॉश से कुल्ला
- अपना आहार देखो
- धूम्रपान न करें
- टैटार के कारण आप दांत कैसे सफेद करते हैं?
- ब्लीच टूथपेस्ट
- सफेद पट्टी और जैल
- माउथवॉश
- दाँत मलिनकिरण पर काबू पाने के लिए प्राकृतिक टैटार दवा
- बेकिंग सोडा और नींबू का रस
- स्ट्रॉबेरी, नमक और बेकिंग सोडा
- नारियल का तेल
मेडिकल वीडियो: क्या डॉक्टर से दांतों की सफाई करनी जानी चाहिए - Onlymyhealth.com
दांतों की समस्याओं को अक्सर कम करके आंका जाता है, भले ही कीटाणुओं के प्रवेश के लिए दांत और मुंह मुख्य द्वार हैं। ज्यादातर नए लोग दांत दर्द का अनुभव करने के बाद या सांस की समस्या होने पर दंत चिकित्सक के पास आएंगे। टूथपेस्ट कम से कम दंत समस्याओं में से एक है, लेकिन अगर बेकार छोड़ दिया जाए तो खतरनाक हो सकता है। तो, आप टैटार को कैसे हटाते हैं? अगर यह टैटर को नहीं हटाता है तो क्या होगा? टार्टर निकालने के लिए डेंटिस्ट के पास कब जाएं? यहां देखें जवाब
टार्टर क्या है?
टार्टर या चिकित्सकीय भाषा में जिसे डेंटल कैलकुलस कहा जाता है, सबसे सामान्य दंत समस्याओं में से एक है जो कई लोगों को होती है। अमेरिका डेंटल हाइजीनिस्ट एसोसिएशन के अनुसार, आमतौर पर बच्चों की उम्र में टैटार दिखाई देता है और उम्र के साथ जोखिम बढ़ता है।
टार्टर प्लाक का एक बिल्डअप है जो खाद्य स्क्रैप से बनता है जिसमें बैक्टीरिया और सेटल होते हैं। बाकी भोजन लंबे समय तक दांतों से चिपका रहता है, जब तक कि वह अंततः टार्टर बनाने के लिए कठोर नहीं हो जाता।
पट्टिका बवासीर आमतौर पर परिपक्व होने में 12 दिन लगते हैं और वास्तव में तीखा हो जाते हैं। प्रत्येक व्यक्ति से टैटार गठन की गति वास्तव में अलग है।
निर्धारणों में से एक लार का पीएच स्तर है। जिन लोगों में लार का पीएच (7 से ऊपर) है या क्षारीय है, तो दांतों में पट्टिका का निर्माण तेजी से होता है, इसलिए इसे दंत स्वच्छता बनाए रखने में अधिक सावधानी बरतनी चाहिए।
आप टैटार को कैसे हटाते हैं?
आमतौर पर टैटार ऊपर या आपकी गम लाइन बनाता है। इसलिए, टैटार को कैसे साफ किया जाए यह पट्टिका से अलग है जिसे केवल अपने दांतों को ब्रश करके साफ किया जा सकता है।
सफाई टार्टर एक अल्ट्रासोनिक स्केलर नामक उपकरण द्वारा किया जाता है। टार्टर को साफ करने की गतिविधि को कहा जाता है स्केलिंग दांत जो केवल दंत चिकित्सकों द्वारा किए जाते हैं। साथ स्केलिंग दांत, बहुत कठिन टैटार भी खो सकते हैं।
यह विशेष उपकरण टैटार को साफ करने के लिए काम करता है, साइडलाइन से दांत के सबसे गहरे हिस्से तक। स्केलिंग दांत गम लाइन से टैटार को हटा देगा जो आमतौर पर टूथब्रश के साथ पहुंचना मुश्किल होता है।
साथ साफ टार्टर स्केलिंग आमतौर पर हर छह महीने में किया जाता है। यही कारण है कि हर छह महीने में नियमित और नियमित रूप से दांतों की जांच जरूरी है।
दंत चिकित्सक को यह नियमित जांच आपके दांतों में होने वाले किसी भी परिवर्तन की जांच करने के लिए की जाती है, जिनमें से एक टैटार बिल्डअप की स्थिति है। हालाँकि, परगंभीर मामला, स्केलिंग दांत हर तीन महीने में या आपके डॉक्टर की सलाह के अनुसार किए जा सकते हैं।
जब एक तरह से दांत साफ करनास्केलिंग,यह संभव है कि रक्तस्राव, मसूड़ों में सूजन और दर्द पैदा हो। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मसूड़े और दांत जो प्रक्रिया में समायोजित हो जाते हैं स्केलिंग वह है
टार्टर को साफ करने की प्रक्रिया बच्चा कब कर सकता है?
आपके बच्चे के दूध के दांत पूरे होने के बाद किसी भी समय टार्टर हो सकता है। लगभग दो से छह या सात साल की उम्र में, आमतौर पर बच्चों को दांतों की समस्या जैसे कि प्लाक या कोरल होने का खतरा होता है।
इस उम्र में भी बच्चों में क्षय या दांतों के क्षय का खतरा अधिक होता है क्योंकि उन्हें आमतौर पर ऐसे मीठे खाद्य पदार्थों से परिचित कराया जाता है जिनमें शर्करा की मात्रा अधिक होती है।
यदि बच्चे के दांत टैटार के साथ पाए जाते हैं, तो वह सिर्फ टार्टर को साफ करने या डेंटिस्ट को स्केलिंग करने की प्रक्रिया कर सकता है। स्केलिंग दांतों की एक निश्चित आयु सीमा नहीं है। आपका बच्चा कर सकता है स्केलिंग किसी भी उम्र से, बशर्ते आपके बच्चे के दांत हों।
निश्चित रूप से यह निर्णय और भी समझदार होगा यदि यह बच्चे के दंत चिकित्सक के सुझाव पर किया गया हो। डॉक्टर यह पता लगाएंगे कि क्या आपके बच्चे को वास्तव में इसकी आवश्यकता है स्केलिंग या नहीं। यदि हां, तो डॉक्टर आपको बताएंगे कि प्रक्रिया क्या है और संभावित जोखिम क्या हैं। डॉक्टर पहले बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति और दंत इतिहास को भी देखता है।
इसलिए, आपके दांतों के पूरी तरह से विकसित होने से पहले ही आपके बच्चे के दांतों की नियमित जांच करना महत्वपूर्ण है। आप अपने बच्चे को बच्चे के दंत चिकित्सक के पास ले जाना शुरू कर सकते हैं जब उसके पहले दांत बढ़ने लगते हैं। अगला, आप अपने बच्चे के दांतों की स्थिति और स्वच्छता को नियमित रूप से जांचने के लिए बच्चे के दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए छह महीने का समय निर्धारित कर सकते हैं।
वहाँ एक प्रभाव है अगर आप टैटार को साफ नहीं करते हैं?
टार्टर की समस्या पर विचार करने वाले कुछ लोग तुच्छ नहीं हैं और खतरनाक नहीं हैं। हालांकि टार्टर अन्य दंत समस्याओं का मूल है।
यदि टैटार को साफ नहीं किया जाता है, तो यह मसूड़ों या तथाकथित की सूजन पैदा कर सकता है मसूड़े की सूजन, सूजन जो खराब हो जाती है, मसूड़ों से बहुत आसानी से खून निकलता है, यहां तक कि अचानक रक्तस्राव भी हो सकता है।
अनुपचारित मसूड़े की सूजन जारी रहेगी periodontitis, हालत जब सूजन दांत के वायुकोशीय हड्डी में फैल गई है। इस खंड में भड़काऊ स्थितियों में, दांत हिल जाएंगे और खुद को तारीख कर सकते हैं।
के अनुसार अनुसंधान, पीरियडोंटाइटिस यदि यह एक निरंतर आधार पर होता है, तो एनीमिया की घटना के साथ जुड़ा हुआ है। इसलिए दांतों के बाहर बीमारी को फैलने से रोकने के लिए टार्टर को संभालना महत्वपूर्ण है। वास्तव में, टैटार में बैक्टीरिया जो मसूड़ों में प्रवेश करते हैं और शरीर के सहायक ऊतक को नष्ट कर सकते हैं अन्य अंगों में फैल गया हृदय अंग की तरह।
इसके अलावा, जो समस्याएं पैदा हो सकती हैं वे हैं बुरा सांस (मुंह से दुर्गंध)। टार्टर के कारण बुरा सांस होता है क्योंकि पट्टिका को भोजन के टुकड़ों के साथ मिलाया जाता है जो कि आपके दांतों को ब्रश करते समय साफ नहीं होते हैं ताकि मौखिक गुहा में क्षय हो।
दांतों का रंग भी अक्सर कोरल के कारण दांतों की समस्या बन जाता है जो ठीक से साफ नहीं होता है। दाँत मलिनकिरण आमतौर पर खाद्य पदार्थ और पेय खाने से होता है जो चाय और कॉफी जैसे रंगों को बदल सकते हैं। धूम्रपान की आदतें भी दांतों को रंग बदलने का कारण बन सकती हैं।
टैटार को कैसे रोकें?
टैटार को दूर करने के लिए परेशान होने के बजाय, आपको कुछ चीजों के साथ मुंह की समस्याओं को रोकना चाहिए, जो घर पर करना आसान है।
अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करें
अपने दांतों को दिन में दो बार दो मिनट तक ब्रश करें। यदि आप केवल 30 सेकंड से एक मिनट के लिए अपने दांतों को ब्रश करते हैं, तो यह आपके दांतों से कोरल को गायब नहीं करेगा।
एक नरम, छोटे ब्रश का उपयोग करें ताकि आप अपने दांतों के बीच मिल सकें। सुनिश्चित करें कि आपके दांतों को ब्रश करते समय आपके दांतों के सभी भाग सस्ते हैं। इसके अलावा, खाने के तुरंत बाद अपने दाँत ब्रश करने से बचें, क्योंकि लार के साथ मिश्रित खाद्य पदार्थ एसिड और मुंह की स्थिति पैदा करते हैं। इससे दांतों की सुरक्षात्मक परत (ईमेल) आसानी से गल सकती है।
सही टूथपेस्ट का उपयोग करना
टूथपेस्ट चुनें जो टैटार को हटा सकता है और उच्च फ्लोराइड सामग्री के साथ है। टूथपेस्ट में फ्लोराइड सामग्री दांतों को नुकसान से बचाने और नुकसान को रोकने में मदद करेगी।
दंत सोता का उपयोग करें (दांतों का फूलना)
टूथब्रश को कभी-कभी दांतों के हिस्सों तक पहुंचाना मुश्किल होता है, जिससे भोजन आपके दांतों में फिसल सकता है। इसलिए, आपको अभी भी इसे करने की आवश्यकता हैदांत साफ कराने दांतों के गैप या अगम्य भागों के बीच सफाई के लिए दांत।
रूटीन मुंह माउथवॉश से कुल्ला
सुनिश्चित करें कि आप एंटीसेप्टिक्स युक्त माउथवॉश का उपयोग करते हैं, ताकि यह मुंह में कीटाणुओं को मारने में मदद कर सके। इसे खत्म करने में मदद करने के लिए माउथवॉश भी एक तीखा दवा हो सकता है।
अपना आहार देखो
आपका आहार और आहार विकल्प भी टैटार का कारण हो सकता है। जितना अधिक आप मीठे खाद्य पदार्थ खाते हैं, उतने ही बैक्टीरिया या अन्य कीटाणु जो आपके मुंह में घोंसला बनाते हैं।
जिन खाद्य पदार्थों में उच्च चीनी होती है वे खाद्य पदार्थ होते हैं जो बैक्टीरिया द्वारा सबसे अधिक पसंद किए जाते हैं। इसलिए, आपको मीठे खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए और खाने के बाद अधिक पानी पीना चाहिए।
धूम्रपान न करें
सिगरेट में मौजूद रसायन आपके दांतों को मूंगा से भर सकते हैं। इसलिए आप धूम्रपान की आदतों को बेहतर तरीके से रोकें या बचें।
इन तरीकों के अलावा, आप दांत और मसूड़ों की मालिश करके टैटार को रोक सकते हैं। यहाँ अपने दांतों और मसूड़ों की मालिश करने का तरीका बताया गया है।
- हाथों को अच्छी तरह से धोएं, फिर अपने दाँत और मसूड़ों की मालिश करने के लिए अपनी तर्जनी का उपयोग करें।
- थोड़ा टूथपेस्ट लें और इसे अपनी तर्जनी पर रखें।
- टूथपेस्ट के साथ तर्जनी के साथ मसूड़ों को दबाएं, फिर दांतों और मसूड़ों में एक परिपत्र गति बनाएं और मसूड़ों को धीरे से दबाएं रखें।
- अपने दांतों और मसूड़ों के अंदर तक यह सब करें। उसके बाद, साफ पानी का उपयोग करके अपना मुँह कुल्ला।
टैटार के कारण आप दांत कैसे सफेद करते हैं?
टैटार आपके दांतों को सुस्त बनाये रखेगा और बनाए नहीं रखेगा। क्योंकि पट्टिका पीले से काले भूरे रंग की परतों के साथ दांतों को कवर करती है।
यह दाँत मलिनकिरण आपको एक बड़ी मुस्कान के लिए कम आश्वस्त बनाता है। हालांकि, आप चिंता न करें, आप अभी भी विभिन्न तरीकों से शानदार सफेद दांत प्राप्त कर सकते हैं।
दांतों को सफ़ेद करने के कई तरीके हैं, जिसमें वाइटनिंग टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना, फ्री-सेलिंग वाइटनिंग जैल, माउथवाश, स्ट्रिप्स, ट्रे और अन्य व्हाइटनिंग उपकरण शामिल हैं, जिन्हें आप अपने डेंटिस्ट से प्राप्त कर सकते हैं।
आप एक डॉक्टर से दांतों की सफेदी की प्रक्रिया भी कर सकते हैं, जो आमतौर पर दांतों के रंग में एक सीधा बदलाव देगा। हालांकि, दांतों को सफेद करने का यह तरीका केवल एक बार दीर्घकालिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए नहीं किया जा सकता है।
आपको दांतों के सफेद होने के लिए समय-समय पर होने वाले चमकदार दांतों के स्वास्थ्य और उपस्थिति को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से दांतों को शेड्यूल करने के लिए डेंटिस्ट के पास जाना चाहिए।
जो लोग टार्टर के कारण दांत के मलिनकिरण का अनुभव करते हैं, वे ब्लीच के लिए एक प्रभावी प्रतिक्रिया करते हैं। हालांकि, यह प्रक्रिया सभी के लिए अनुशंसित नहीं है। अगर आप बिना दांतों के स्वस्थ और मसूड़े भरे हैं तो दांतों को सफेद कैसे करना सबसे आदर्श माना जाता है।
ब्लीच टूथपेस्ट
बाजार पर सभी ओवर-द-काउंटर टूथपेस्ट दाग को हटाने का कार्य करता है, क्योंकि इसमें एक अपघर्षक सामग्री होती है। कुछ वाइटनिंग टूथपेस्ट में पॉलिशिंग एजेंट या रासायनिक यौगिक होते हैं जो दाग हटाने वाले के रूप में कार्य करते हैं।
फिर भी, टूथपेस्ट को सफेद करने से दांत की सतह पर धब्बे मिटाने में मदद मिल सकती है, जो दांत के मूल रंग को बहाल करेगा।
आमतौर पर, ओवर-द-काउंटर दांत सफेद करने वाले उत्पादों में कार्बामाइड पेरोक्साइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड होते हैं जो सुस्त दांतों के रंग को एक छोटे स्तर तक उज्ज्वल कर सकते हैं।
इसके विपरीत, एक लेज़र-लाइटनिंग प्रक्रिया जो केवल एक दंत चिकित्सक द्वारा की जा सकती है, वह दांतों को सफेद के रूप में तीन गुना तक उज्ज्वल करेगा।
सफेद पट्टी और जैल
टूथ व्हाइटनिंग जैल आमतौर पर पेरोक्साइड सामग्री के साथ स्पष्ट होते हैं, और दांतों की सतह पर सीधे छोटे टूथब्रश के साथ उपयोग किए जाते हैं। इसका उपयोग कैसे करें यह जेल में निहित पेरोक्साइड सामग्री के स्तर के आधार पर भिन्न होगा। उत्पाद लेबल पर मुद्रित उपयोग के नियमों का पालन करें।
वाइटनिंग स्ट्रिप में बहुत पतली, लगभग अदृश्य बनावट होती है, जिसे पेरोक्साइड ब्लीचिंग जेल के साथ लेपित किया जाता है। 14 दिनों के लिए 30 मिनट के लिए दिन में दो बार एक सफेद पट्टी का उपयोग करें। परिणाम कुछ दिनों के बाद तुरंत दिखाई देंगे और चार महीने तक रहेंगे।
माउथवॉश
ब्लीच माउथवॉश यकीनन नई सफलताओं में से एक है। अन्य माउथवॉश की तरह, इस तरह के माउथवॉश आपकी सांसों को ताजा करेंगे, दंत पट्टिका को नष्ट करेंगे, और मसूड़ों की बीमारी के जोखिम को कम करेंगे।
अंतर यह है, कुछ ब्लीच माउथवॉश में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है जो दांतों के रंग को उज्ज्वल कर सकता है। अगर आप दांतों के रंग में बदलाव चाहते हैं तो व्हाइटनिंग माउथवॉश का इस्तेमाल कम से कम 12 हफ्तों तक नियमित रूप से करना चाहिए।
अपने मुंह में तरल पदार्थ कुल्ला और अपनी जीभ की मदद से दांत की प्रत्येक सतह तक पहुंचें। अपने दाँत ब्रश करने से पहले दिन में दो बार 60 सेकंड के लिए करें।
फिर भी, विशेषज्ञों का आकलन है कि व्हाइटवॉश का उपयोग प्रभावी नहीं है। माउथवॉश केवल एक सफेद पट्टी का उपयोग करने की तुलना में थोड़ी देर के लिए दांतों की सतह को थोड़ी देर के लिए (प्रति दिन केवल 2 मिनट तक चलने का अनुमान लगाएगा)।
इसलिए, जब आप ब्लीच स्ट्रिप्स का उपयोग करते हैं तो माउथवॉश का उपयोग करना उतना अच्छा नहीं होता है।
दाँत मलिनकिरण पर काबू पाने के लिए प्राकृतिक टैटार दवा
इन तरीकों के अलावा, दांतों को सफेद करने के अन्य तरीके भी हैं, जो आप घर पर प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके कर सकते हैं। दाँत मलिनकिरण को दूर करने के लिए निम्नलिखित एक प्राकृतिक टैटार उपाय है।
बेकिंग सोडा और नींबू का रस
बेकिंग सोडा की बनावट खुरदरी होती है ताकि दांतों पर चिपकने वाले दाग धब्बों को उठाने में मदद मिल सके। बेकिंग सोडा की क्षारीय प्रकृति भी खाद्य स्क्रैप और बैक्टीरिया के कारण मुंह में एसिड को बेअसर कर सकती है जो दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकती है। इसके अलावा, बेकिंग सोडा नींबू के रस के एसिड बैलेंसिंग एजेंट के रूप में कार्य कर सकता है, जो व्हाइटनर के रूप में कार्य करता है।
आप दांतों की सड़न से बचने के लिए हर कुछ दिनों में एक बेकिंग सोडा विलायक के रूप में नींबू के रस और पानी का उपयोग कर सकते हैं।
स्ट्रॉबेरी, नमक और बेकिंग सोडा
स्ट्रॉबेरी फल में उच्च विटामिन सी होता है। यह फ़ंक्शन पीले दांतों का कारण बनने वाली पट्टिका को नष्ट कर देता है। यह फल मेनिक एसिड एंजाइमों में भी समृद्ध है जो दांतों की सतह पर दाग छोड़ देगा।
नमक के रूप में कार्य करता है मलना जो दांतों में जमी गंदगी को नष्ट कर देगा। बेकिंग सोडा इस घरेलू स्क्रब में पसंद का घटक है, जिसका उपयोग आप अपने स्वाद के अनुसार कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं।
नारियल का तेल
नारियल के तेल का उपयोग माउथवॉश के रूप में किया जा सकता है जो कि टार्टर ड्रग के रूप में कार्य करता है और इसका इस्तेमाल दांतों की बदबू को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। हो सकता है स्वाद अच्छा न लगे, लेकिन यह तेल दांतों के रंग को बहाल करने में कारगर साबित हुआ है।
शायद आपके द्वारा अनुभव किए गए प्रभाव उतने प्रभावी नहीं होंगे जितना कि "सफेद करना"जो विशेष उपकरण के साथ या सीधे दंत चिकित्सक के पास किया जाता है, लेकिन नारियल के तेल में लॉरिक एसिड की सामग्री सजीले टुकड़े और बैक्टीरिया को मिटा सकती है जो पीले दांतों का कारण बनती हैं। नारियल का तेल स्वस्थ मसूड़ों को भी बनाए रखेगा और सांसों की बदबू ताजा बनी रहेगी।
