अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: टेस्ट ट्यूब बेबी आईवीएफ से बच्चा कैसे पैदा करें कितना खर्च WHAT IS TEST TUBE BABY IVF #MEDDIGEST 3
- आईवीएफ की सफलता बढ़ाने के लिए टिप्स
- 1. एक से अधिक भ्रूण को टपकाना
- 2. विटामिन डी लें
- 3. एक स्वस्थ जीवन शैली जीएं और अपना आदर्श वजन रखें
- 4. आईवीएफ प्रक्रिया के दौरान वैकल्पिक उपचार या हर्बल दवाओं से बचें
- 5. एक्यूपंक्चर करें
- 6. तनाव का प्रबंधन करें
- 7. DHEA सप्लीमेंट लें
मेडिकल वीडियो: टेस्ट ट्यूब बेबी आईवीएफ से बच्चा कैसे पैदा करें कितना खर्च WHAT IS TEST TUBE BABY IVF #MEDDIGEST 3
आईवीएफ कार्यक्रम या इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) के रूप में जाना जाता चिकित्सा शब्दों में जाना जाता है, आमतौर पर उन जोड़ों के लिए अनुशंसित समाधान में से एक है जिनके पास प्रजनन संबंधी समस्याएं हैं। चूंकि आईवीएफ प्रक्रिया में थोड़ा खर्च होता है, इसलिए सफलता बढ़ाने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है।
आईवीएफ की सफलता बढ़ाने के लिए टिप्स
1. एक से अधिक भ्रूण को टपकाना
ब्रिस्टल में चिकित्सा अनुसंधान परिषद और ग्लासगो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार, दो भ्रूण एक भ्रूण से बेहतर हैं। इसका उद्देश्य गर्भावस्था और जीवित जन्म की संभावना को बढ़ाना है जो वृद्ध महिलाओं में सफल होते हैं।
जीटा वेस्ट क्लिनिक के चिकित्सा निदेशक, डॉ। जॉर्ज एनडुकवे ने कहा कि महिलाओं की उम्र आईवीएफ के बाद जीवित जन्मों को बढ़ाने का सबसे महत्वपूर्ण निर्धारक है। 35 वर्ष से अधिक की महिलाओं के लिए गर्भावस्था के अवसर काफी कम हो जाते हैं। इस कारण से, इस पद्धति को उन वृद्ध महिलाओं के लिए समाधान के रूप में माना जाता है जो गर्भवती होना चाहती हैं।
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं और आईवीएफ प्रक्रियाओं में दो भ्रूणों को प्रत्यारोपित करने की दर उच्च सफलता दर है। दो भ्रूणों को प्रत्यारोपित करने वाली युवा महिलाओं की तुलना में, वृद्ध महिलाओं को प्रीटरम जन्म और कम जन्म के वजन का अनुभव होने का कम जोखिम था।
2. विटामिन डी लें
335 महिलाओं पर किए गए 2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि विटामिन डी की कमी से आईवीएफ के खराब होने का खतरा था। हाल के शोध के अनुसार, जिन महिलाओं में विटामिन डी की कमी होती है, उन्हें आईवीएफ के माध्यम से भी गर्भ धारण करना अधिक कठिन होता है।
आप विटामिन डी को प्राकृतिक रूप से धूप से प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ जैसे सैल्मन और टूना खाने की भी अत्यधिक सिफारिश की जाती है। फिर भी, भ्रूण के आरोपण और गर्भावस्था पर विटामिन डी पर्याप्तता के प्रभाव की जांच करने के लिए अभी और शोध की आवश्यकता है।
3. एक स्वस्थ जीवन शैली जीएं और अपना आदर्श वजन रखें
एक स्वस्थ जीवन शैली को लागू करना आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के लिए अधिकतम हो सकता है। पूरे गेहूं, प्रोटीन, फल और सब्जियां खाने वाले खाद्य पदार्थ आपको और आपके बच्चे को अधिकतम पौष्टिक सेवन प्रदान कर सकते हैं।
यदि आप और आपके साथी सक्रिय धूम्रपान करने वाले हैं और शराब का सेवन करते हैं, तो इस आईवीएफ कार्यक्रम से गुजरने का निर्णय लेते समय आपको इस कार्यक्रम के स्वास्थ्य और सफलता के लिए इसे रोकने की सलाह दी जाती है। धूम्रपान आपके और आपके साथी की प्रजनन क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, यह अच्छा है कि इस कार्यक्रम से गुजरने से तीन महीने पहले आपने धूम्रपान बंद कर दिया है।
इसके अलावा, आपको कैफीन की अपनी खपत को कम करने की आवश्यकता है, भले ही इसका सेवन करने से बचना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत कम स्तर की कैफीन (मॉन्स्टर मिलीग्राम के आसपास) भी आईवीएफ कार्यक्रम की सफलता को प्रभावित कर सकती है जो आप जी रहे हैं।
इसके अलावा, एक आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए व्यायाम करने की भी अत्यधिक सिफारिश की जाती है। इलिनोइस के फर्टिलिटी सेंटर के एक अध्ययन के अनुसार, एक अस्वास्थ्यकर बॉडी मास इंडेक्स या वजन आपके आईवीएफ की सफलता दर को कम कर सकता है। खासकर 36 साल से कम उम्र की महिलाओं के लिए। अपने बॉडी मास की जांच करें कि यह आदर्श है या नहीं इस बीएमआई कैलकुलेटर के साथ या bit.ly/indeksmassatubuh पर।
4. आईवीएफ प्रक्रिया के दौरान वैकल्पिक उपचार या हर्बल दवाओं से बचें
डेनमार्क में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि एक आईवीएफ कार्यक्रम में शामिल होने वाली 800 महिलाओं में से, चिकित्सा और विकल्प का समर्थन करने वाले समूह ने गर्भवती होने की संभावना को 30 प्रतिशत कम कर दिया। इनमें से ज्यादातर समूह हर्बल कंकोक्शन का सेवन करते हैं।
कोई भी वैज्ञानिक डेटा नहीं है जो दर्शाता है कि हर्बल सामग्री उपभोग के लिए 100 प्रतिशत सुरक्षित है, खासकर उन लोगों के लिए जो एक गर्भवती कार्यक्रम में हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ जड़ी बूटियों में वास्तव में हानिकारक पारा स्तर होता है यदि गर्भावस्था के दौरान इसका सेवन किया जाता है।
5. एक्यूपंक्चर करें
एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ने कहा कि एक्यूपंक्चर से गर्भाशय और अंडाशय में रक्त के प्रवाह में सुधार की उम्मीद है। शोध के आधार पर, जिन महिलाओं ने भ्रूण स्थानांतरण के दिन एक्यूपंक्चर किया था, उन लोगों की तुलना में गर्भवती होने की संभावना अधिक थी जो नहीं किया था। इस विधि को आजमाने में कोई बुराई नहीं है, एक नोट के साथ कि आपका डॉक्टर इसे अनुमति देता है।
6. तनाव का प्रबंधन करें
ह्यूमन रिप्रोडक्शन में 2014 में प्रकाशित एक अध्ययन बताता है कि उच्च तनाव स्तर और बांझपन के बीच एक संबंध है। इन अध्ययनों के आधार पर, वैज्ञानिकों का मानना है कि तनाव बांझपन में योगदान कर सकता है, हालांकि यह प्रत्यक्ष कारण नहीं है।
भले ही यह अभी भी पेशेवरों और विपक्षों को पढ़ता है, यह तनाव के स्तर को बनाए रखने के लिए एक अच्छा विचार है जो आपके गर्भावस्था कार्यक्रम को बाधित कर सकता है। अपने तनाव को स्वस्थ तरीके से बढ़ाएं, जैसे व्यायाम या डायरी लिखना।
7. DHEA सप्लीमेंट लें
एक अध्ययन से पता चलता है कि जो महिलाएं डीएचईए की खुराक लेती हैं (डीहाइड्रोएपिअंड्रोस्टेरोन) उनमें गर्भवती होने की संभावना तीन गुना अधिक होती है। यह पूरक शरीर में हार्मोन के स्तर को बढ़ा सकता है। हालांकि कई डॉक्टरों को यह सुनिश्चित नहीं है कि यह पूरक प्रभावशाली क्यों है, इस पूरक से अतिरिक्त हार्मोन प्रदान करना एक कोशिश के लायक है।
क्योंकि, ये सप्लीमेंट अंडे की गुणवत्ता और विकास को बढ़ाने और स्वस्थ गर्भावस्था और प्रसव में योगदान करने के लिए माना जाता है। यदि आपका प्रसूति विशेषज्ञ इसकी सिफारिश करता है, तो आप आमतौर पर अगले आईवीएफ अवधि से पहले 6-8 सप्ताह के लिए प्रति दिन 25-300 मिलीग्राम की खुराक शुरू करेंगे।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने प्रसूति विशेषज्ञ की सलाह और सलाह का पालन करें क्योंकि डॉक्टर आपके और आपके साथी के लिए सर्वोत्तम उपचार का चयन करेंगे।
