सबसे महत्वपूर्ण और स्वास्थ्यप्रद पेय की बोतल का चयन करने के लिए 5 महत्वपूर्ण कुंजी

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
  
• 1. उपयोग की गई सामग्री पर ध्यान दें
  
• 2. प्लास्टिक की पीने की बोतल पर मौजूद संकेतों पर ध्यान दें
  
• 4. उन बोतलों की तलाश करें जिनमें BPA-Free लेबल है
  
• 5. एक विस्तृत गर्दन सर्कल के साथ एक बोतल चुनें
  

मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)

आजकल प्लास्टिक की पीने की बोतलें यागिलास विश्व समुदाय के अधिकांश लोगों द्वारा प्यार किया जा रहा है। पैसे बचाने के तरीके के अलावा, बोतलबंद पानी का उपयोग करना भी पर्यावरण की रक्षा के प्रयास के रूप में है। जैसा कि हम जानते हैं, बाजार में विभिन्न ब्रांडों के साथ खनिज पानी की प्लास्टिक की बोतलों का उपयोग वास्तव में पर्यावरणीय अपशिष्ट के संचय में योगदान देता है। यदि इसकी अनुमति जारी रहती है, तो यह असंभव नहीं है कि पर्यावरण तेजी से प्रदूषित होगा।

वास्तव में, बाजार पर बिकने वाली सभी पेय की बोतलें उपयोग करने के लिए सुरक्षित नहीं हैं। कारण, कुछ प्रकार की बोतलें वास्तव में स्वास्थ्य के लिए एक उच्च जोखिम पैदा करती हैं क्योंकि उनमें खतरनाक रसायन होते हैं। इसीलिए, ताकि आप गलत का चयन न करें, निम्न सुरक्षित पीने की बोतलों को चुनने के विभिन्न सुझावों को जानें।

1. उपयोग की गई सामग्री पर ध्यान दें

आमतौर पर, पुन: प्रयोज्य पानी की बोतलें पॉलिएस्टर, पॉली कार्बोनेट, पॉलीइथाइलीन, पॉलीप्रोपाइलीन, लोहा () से बनती हैंस्टेनलेस स्टील), एल्यूमीनियम या कांच। विभिन्न प्रकार की सामग्रियों में निश्चित रूप से प्रत्येक के फायदे और नुकसान हैं।

हालांकि, सबसे टिकाऊ बोतलें बनती हैं स्टेनलेस स्टील और एल्यूमीनियम। इसका कारण है, दोनों सामग्रियों से बनी पेय की बोतलें वास्तव में मजबूत हैं। ये तत्व ठंडे और गर्म तापमान दोनों में टिकाऊ रहते हैं।

हालांकि काफी सुरक्षित और गुणवत्ता, से बनी पेय की बोतलों का उपयोग स्टेनलेस स्टील और एल्यूमीनियम समय के साथ खुरचना कर सकता है। यदि यह बहुत लंबा है, तो लोहे की सामग्री और एल्यूमीनियम का काढ़ा आपके पीने के पानी में एक अजीब स्वाद पैदा करेगा।

यदि बहुत लंबे समय तक सेवन किया जाता है, तो निश्चित रूप से यह आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा। इसलिए यदि आपका पीने का पानी अजीब लगता है, तो बोतल का दोबारा इस्तेमाल न करें।

2. प्लास्टिक की पीने की बोतल पर मौजूद संकेतों पर ध्यान दें

प्लास्टिक से बनी सभी पेयजल की बोतलें खतरनाक नहीं हैं। क्योंकि, कई प्रकार के प्लास्टिक सामग्री हैं जो कई बार उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं, इस बात पर ध्यान दें कि आप बोतल पर मुद्रित संकेतों के पर्यवेक्षक हैं।

आप बोतल के नीचे लेबल और कोड नंबर की जांच कर सकते हैं। चिन्ह एक त्रिभुज है जिसमें संख्याएँ होती हैं। त्रिकोण के तहत, लेखन आमतौर पर लिखा जाता है जो प्लास्टिक के प्रकार का उपयोग करता है। नंबर 1 वाले प्लास्टिक उत्पाद केवल एक बार उपयोग किए जा सकते हैं। 2 और 4 नंबर वाले उत्पाद दो या तीन बार उपयोग करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित हैं।

3, 6 और 7 नंबर की ड्रिंक्स के लिए कभी भी बोतल का चयन न करें क्योंकि बोतल को काफी खतरनाक माना जाता है और इसके सेवन से पानी के दूषित होने का खतरा होता है।

जबकि उपयोग करने के लिए सबसे सुरक्षित प्लास्टिक उत्पाद 5 नंबर के साथ एक प्रतीक है क्योंकि यह पॉलीप्रोपाइलीन से बना है जिसे स्वास्थ्य जोखिम विकारों से सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, इस तरह की बोतल काफी महंगी है। इसलिए आपको थोड़ा और खर्च करना होगा।

4. उन बोतलों की तलाश करें जिनमें BPA-Free लेबल है

इसके अलावा, प्लास्टिक की बोतलों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, आप उन प्लास्टिक बोतलों को चुन सकते हैं जिनमें BPA-Free लेबल शामिल है जिसका अर्थ है BPA-free। बिस्फेनॉल ए (बीपीए) एक रसायन है जो भोजन और पेय पैकेजिंग में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

यद्यपि इसके उपयोग के दुष्प्रभावों का पता लगाने के लिए अनुसंधान जारी है, BPA को विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य खतरों से जोड़ा गया है, जन्म दोषों से लेकर, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के कार्य की समस्याएं, प्रजनन संबंधी विकार और कुछ प्रकार के कैंसर।

5. एक विस्तृत गर्दन सर्कल के साथ एक बोतल चुनें

जितना संभव हो, एक विस्तृत गर्दन परिधि के साथ पीने की बोतल चुनें। ऐसा इसलिए है कि आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली बोतल को नीचे तक साफ करना आसान है। जबकि छोटी हलकों वाली बोतलों के उपयोग से ब्रश और साफ करना मुश्किल हो जाता है। नतीजतन, बोतल बैक्टीरिया, कवक या यहां तक ​​कि मोल्ड में अतिसंवेदनशील होती है।