अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: बालों में से रूसी हटाने के 10 आसान तरीके और घरेलू उपाय
- गैलंगल के विभिन्न लाभ
- 1. दस्त की दवा के रूप में
- 2. ट्यूमर और कैंसर को रोकें
- 3. अस्थमा से राहत दिलाता है
- 4. खांसी, गले में खराश और स्वर बैठना से राहत देता है
- 5. जलने का इलाज करें
- 6. रूसी और स्कैल्प की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है
मेडिकल वीडियो: बालों में से रूसी हटाने के 10 आसान तरीके और घरेलू उपाय
जब आप रेज़ैन्ग या अन्य चिकन मीट व्यंजन खाते हैं, तो क्या आप यह सोचकर कि यह मांस है, इसे काटकर आपको गंगाजल से मूर्ख बनाया गया है? हां, बहुत सारे चुटकुले और काटने का अनुभव, बड़े और स्वादिष्ट मांस की अपेक्षाओं के कारण। खाना पकाने में मसाला होने के अलावा गलंगल वास्तव में कई लाभ हैं, जो पोषण से लेकर विभिन्न रोगों की रोकथाम और उपचार की प्रभावकारिता तक हैं। आइए, देखें कि खाना बनाने में मांस के लिए हमेशा गलती के अलावा, गलंगल के क्या लाभ हैं।
गैलंगल के विभिन्न लाभ
1. दस्त की दवा के रूप में
एक ताजा गलांगल में एंटी-बैक्टीरियल पदार्थ होते हैं जो रोगजनक बैक्टीरिया से छुटकारा पाने और दस्त का इलाज करने के लिए उपयोगी होते हैं। Sunilson, JAJ द्वारा 2009 में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि गलांगल की रोगाणुरोधी गतिविधि शरीर में किए गए बैक्टीरिया (जैसे बैक्टीरिया फ्रुक्टोज और लैक्टोज) को भी मिटा सकती है, और अतिरिक्त विटामिन सी जो डायरिया का कारण बन सकती है। अब, इस गैंगल के एंटी-माइक्रोबियल गुणों के साथ, यह आरोप लगाया जाता है कि यह डायरिया के हमलों से राहत दिला सकता है।
2. ट्यूमर और कैंसर को रोकें
गंगाल की सामग्री में, शरीर के डीएनए कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करने के लिए कई एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो मुक्त कणों और शरीर में प्रवेश करने और बसने वाले अन्य विषाक्त घटकों के कारण होते हैं। ब्रिटिश शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि गैलंगल अर्क में कैंसर विरोधी गुण होते हैं। यह अध्ययन फेफड़ों के कैंसर और स्तन कैंसर से पीड़ित कई रोगियों द्वारा परीक्षण किया गया है। गैलंगल का एक और लाभ यह है कि यह संश्लेषण एंजाइम के एक्सथिन मार्ग को बाधित कर सकता है जो ट्यूमर के विकास को ट्रिगर करता है
3. अस्थमा से राहत दिलाता है
स्वस्थ श्वसन प्रणाली को बनाए रखने में गैंगल की भी महत्वपूर्ण भूमिका होती है। चीन में हर्बल दवा में, गलांगल का उपयोग एक ऐसी दवा के रूप में किया जाता है, जिसमें कफ (कफ) को कम करने के लिए एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है और अस्थमा से राहत के लिए ब्रोन्कियल नलिका को पतला करता है।
4. खांसी, गले में खराश और स्वर बैठना से राहत देता है
भारत में, लोग जो छाती में दर्द, स्वर बैठना और गले में खराश से राहत पाने के लिए गर्म पानी के साथ गंगाजल के मिश्रण का उपयोग करते हैं। केवल गर्म पानी के साथ कुछ छोटे चम्मच गंगाजल पाउडर को मिलाकर नियमित रूप से पियें तो लाभ महसूस करेंगे। एक अन्य वैकल्पिक विधि, सफ़ेद पानी में गैलंगल स्लाइस पीकर किया जा सकता है, फिर दिन में एक बार पिएं। यह गैलंगल के लाभों के कारण होता है जिसमें expectorant गुण होते हैं और यह कई शारीरिक श्वसन समस्याओं में उपयोगी होता है।
5. जलने का इलाज करें
यदि आप गैलंगल से रस बनाते हैं या कुछ गैलंगल स्लाइस को बारीक मैश करते हैं, तो आप उस त्वचा पर दर्द से राहत पा सकते हैं जो जल गई है। आप बाद में दिखाई देने वाले जले हुए निशान को कम करने के लिए हर दिन 2 से 3 बार त्वचा पर कुछ ताजा गंगाजल के टुकड़ों को रगड़ सकते हैं।
6. रूसी और स्कैल्प की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है
अब, यदि इस एक गैलंगल के लाभ अप्रत्याशित हैं। गैलंगल में एंटी-फंगल प्रभाव होता है जो शरीर की त्वचा के प्रत्येक हिस्से पर फंगल हमलों में उपयोगी हो सकता है, जिसमें अल्सर सिर भी शामिल है। खोपड़ी को संक्रमित करने वाले कवक रूसी का कारण बन सकता है। गैलंगल का उपयोग कैसे करें? आप तुरंत खोपड़ी पर कुछ गैलंगल स्लाइस रगड़ सकते हैं या जैतून के तेल के साथ कुछ कसा हुआ गैलंगल मिला सकते हैं, फिर रूसी के साथ खोपड़ी क्षेत्र पर रगड़ें।
