क्या फ्लू को रोकने के लिए यह वास्तव में प्रभावी मास्क है?

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: 2 Home Remedies Using Onions For Cold, Flu and Stuffy Nose That Really Work
क्या फ्लू और अन्य वायरस को रोकने के लिए मास्क का उपयोग करना प्रभावी है?
क्या मुखौटे के विभिन्न प्रकार होते हैं?
1. फेस मास्क
2. श्वसन करनेवाला
आप सही मास्क का उपयोग कैसे करते हैं?

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क्या आपको सर्दी है, या फ्लू और अन्य वायरस से बच रहे हैं? आपको मास्क की आवश्यकता हो सकती है। खुद को बचाने के लिए इस्तेमाल किए जाने के अलावा, यह मास्क वायरस के प्रसार को रोकने के लिए भी है। फ्लू पाने वाले लोगों को आमतौर पर उपचार की अवधि के दौरान घर पर रहने की सलाह दी जाती है, ताकि वे दूसरे वायरस को न पकड़ें, और वायरस को प्रसारित न करें। हालाँकि, अब आपको हर जगह मास्क की बिक्री देखने को मिली है। अब सवाल यह है कि क्या यह सच है कि मास्क वास्तव में फ्लू के प्रसार को रोकने या उपचार प्रक्रिया को तेज करने में प्रभावी है?

क्या फ्लू और अन्य वायरस को रोकने के लिए मास्क का उपयोग करना प्रभावी है?

क्या आप जानते हैं कि सालों पहले, शोधकर्ताओं को यकीन नहीं था कि क्या फ्लू वायरस के प्रसार को रोकने में मास्क का उपयोग वास्तव में प्रभावी हो सकता है। 2008 में, अंतर्राष्ट्रीय संक्रामक रोगों के जर्नल में प्रकाशित शोध ने निष्कर्ष निकाला कि वायरल संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए मास्क का सही तरीके से उपयोग किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक परिवार में फ्लू के साथ एक बच्चा है, तो बच्चा फ्लू मास्क का उपयोग 80% सटीकता के साथ करता है, इसलिए परिवार के सदस्य को फ्लू का निदान होने का एक छोटा जोखिम है।

एनल्स ऑफ इंटरनेशनल मेडिसिन में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि परिवार के सदस्य लगभग 70% फ्लू के जोखिम को कम कर सकते हैं जब वे अपने हाथ धोते हैं और मास्क का उपयोग करते हैं। यहां तक कि मिशिगन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने डॉर्मिटरी में रहने वाले 1000 छात्रों को शामिल किया, इन छात्रों को समूहों में विभाजित किया गया; जो लोग मास्क पहनते हैं, वे जो मास्क पहनते हैं और हाथ साफ करने की आदत डालते हैं, जो लोग ऐसा नहीं करते हैं। परिणाम दिखाते हैं कि समूह जो मास्क का उपयोग करते हैं और डॉर्मिटरी में अपने हाथ धोते हैं वे लगभग 75% फ्लू के जोखिम में कमी का अनुभव करते हैं। यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि अकेले मास्क पहनना पर्याप्त नहीं है, शोधकर्ताओं का सुझाव है कि इन सावधानियों को हाथ धोने के साथ होना चाहिए।

क्या मुखौटे के विभिन्न प्रकार होते हैं?

जब आप एक मुखौटा पहनना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि किस प्रकार के मुखौटे का उपयोग किया जाएगा। यहाँ कुछ प्रकार के मुखौटे दिए गए हैं:

1. फेस मास्क

इस तरह का मुखौटा काफी ढीला है, लेकिन उपयोग के लिए उपयुक्त है, और अक्सर हर जगह पाया जाता है। अकेले अमेरिका में, इस मास्क के उपयोग को स्वास्थ्य सुविधा के रूप में उपयोग करने के लिए अमेरिका के खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित किया गया है। वर्षों पहले, शायद आपने अभी देखा कि यह मास्क केवल डॉक्टरों, दंत चिकित्सकों और नर्सों द्वारा रोगियों के इलाज के लिए उपयोग किया गया था। लेकिन चूंकि विभिन्न वायरस, जैसे कि बर्ड फ़्लू का प्रसार होता है, यह मास्क सार्वजनिक स्थानों पर भी अक्सर पाया जाता है।

इस प्रकार का मुखौटा नाक या मुंह से शरीर के तरल पदार्थ की बूंदों को रोकने में सक्षम है जिसमें वायरस हो सकते हैं। इसके अलावा, यह मुखौटा अलग-अलग लोगों के तरल पदार्थों के छिड़काव और सुरक्षा से भी बचा सकता है; खांसी और छींकने की तरह। इस मास्क का नुकसान मास्क के नीचे है। आप अभी भी दूषित हवा के एक छोटे से हिस्से को सांस ले सकते हैं।

2. श्वसन करनेवाला

दरअसल, इस मास्क को बहुत ही कम रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल करने के लिए देखा जाता है। यह मास्क पहनने वाले को हवा में बहुत छोटे कणों से बचाने के लिए बनाया गया है जिसमें वायरस हो सकते हैं। आप इस मास्क को पहने हुए लोगों को देख सकते हैं, जब वह पिल्लों के साथ कुछ खींच रहा है। हालांकि, कोई गलती न करें, स्वास्थ्य कार्यकर्ता इस तरह के मास्क का उपयोग खुद को वायुजनित बीमारियों से बचाने के लिए करते हैं, जैसे कि तपेदिक। साधारण मुखौटे के विपरीत, श्वसनकर्ता बड़े और छोटे कणों से एक व्यक्ति की रक्षा कर सकते हैं। कुल मिलाकर, फ्लू से बचाव के लिए कुल मिलाकर यह मास्क बहुत प्रभावी है।

आप सही मास्क का उपयोग कैसे करते हैं?

यदि आप एक अस्वास्थ्यकर शरीर की स्थिति में हैं, और फ्लू वाले व्यक्ति के साथ एक कमरा होना चाहिए, तो सुनिश्चित करें कि आप मास्क का ठीक से उपयोग करें। मास्क वास्तव में वायरस के संचरण को रोक सकते हैं, अगर एक तरह से, और सही स्थिति में उपयोग किया जाता है। सही मास्क पहनने के कुछ सुझाव हैं, जैसे: