पूरक आहार और दवाइयाँ चुनने के लिए दिशानिर्देश जो खाने के लिए सुरक्षित हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: CIPCAL 500 Tablet सिपकल 500 टैबलेट uses composition side effect precaution how to use dosage& review
  
• आप हर्बल सप्लीमेंट और दवाइयों का चयन कैसे करते हैं जो उपभोग के लिए सुरक्षित हैं?
  
• 1. पैकेजिंग की जाँच करें
  
• 2. लेबल पढ़ें
  
• 3. सुनिश्चित करें कि वितरण परमिट है
  
• 4. दवा वर्ग का लोगो देखें
  
• हर कोई जड़ी-बूटियों और हर्बल दवाओं को नहीं पी सकता
  

मेडिकल वीडियो: CIPCAL 500 Tablet सिपकल 500 टैबलेट uses composition side effect precaution how to use dosage& review

पत्तियों, छाल, फल, फूल और सुगंधित जड़ों से तैयार जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल पीढ़ियों से विभिन्न बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है। लेकिन सभी हर्बल दवाएं खपत के लिए सुरक्षित नहीं हैं।

क्योंकि कई हर्बल उत्पाद बाजार पर उन रसायनों को शामिल करने के लिए जाना जाता है जो गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जैसे कि हृदय की समस्याएं और रक्तचाप। कई पूरक उत्पादों में बीपीओएम वितरण लाइसेंस, उर्फ ​​अवैध नहीं है। उसके लिए, आपको एक उपभोक्ता के रूप में सुरक्षित हर्बल दवाओं को चुनने और खरीदने में समझदार होना चाहिए। नीचे दिए गए टिप्स देखें।

आप हर्बल सप्लीमेंट और दवाइयों का चयन कैसे करते हैं जो उपभोग के लिए सुरक्षित हैं?

खाद्य और औषधि पर्यवेक्षी एजेंसी (BPOM) के दिशा-निर्देशों के आधार पर सुरक्षित हर्बल पूरक उत्पादों और दवाओं को चुनने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. पैकेजिंग की जाँच करें

खरीदने से पहले, पहले उत्पाद की पैकेजिंग की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि पैकेजिंग फटी हुई, चिपकी हुई, सजी, खोखली, जंग लगी या लीक न हो। उत्पाद कब बना और कब समाप्त होगा, इसकी जांच करें। यह भी सुनिश्चित करें कि सभी हर्बल सप्लीमेंट के लेबल पर निम्नलिखित जानकारी शामिल है:

• पूरक का नाम
• कारखाने या वितरक का नाम और पता
• पूर्ण संरचना सामग्री की सूची - या तो पैकेजिंग में शामिल विवरणिका में या कंटेनर में सूचीबद्ध है
• प्रस्तुति, खुराक, और सक्रिय सामग्री की मात्रा के लिए सुझाव
• BPOM विपणन प्राधिकरण संख्या

2. लेबल पढ़ें

पैकेजिंग को पढ़ें और ध्यान से देखें। वहाँ मतभेद और निषेध हैं? इसका उपयोग करने का सही तरीका क्या है, और क्या दैनिक खुराक की सीमा है? इसमें कौन सी सक्रिय सामग्रियां निहित हो सकती हैं? क्या आपको सूचीबद्ध रचनाओं में से किसी से एलर्जी है? क्या डॉक्टरों या स्वास्थ्य की स्थिति है कि आप वर्तमान में किसी भी सामग्री का सेवन करने से मना किया है? क्या इन हर्बल दवाओं को लेने पर भोजन, पेय, दवाओं और गतिविधियों पर प्रतिबंध है, जिनसे बचना चाहिए?

हर्बल सप्लीमेंट्स के निर्माता यह सुनिश्चित करने के लिए ज़िम्मेदार हैं कि वे अपने उत्पादों के बारे में जो दावे करते हैं, वे गलत या भ्रामक नहीं हैं और पर्याप्त सबूतों द्वारा समर्थित हैं। हालांकि, उन्हें बीपीओएम को यह साक्ष्य प्रस्तुत करने की आवश्यकता नहीं है।

इसलिए, हालांकि प्राकृतिक अवयवों से निर्मित, कई हर्बल दवाओं में प्राकृतिक रासायनिक यौगिक होते हैं जो प्रतिकूल दुष्प्रभावों का खतरा पैदा करते हैं। अदरक को एक भूख बढ़ाने वाली दवा के रूप में और कब्ज पर काबू पाने के रूप में प्रभावी होने का दावा किया जाता है, लेकिन अदरक में रक्त को पतला करने वाले गुण होते हैं जो जिगर की बीमारी के रोगियों में तीव्र गुर्दे की रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं। कैंसर के इलाज में सक्षम होने के लिए दावा किया जाता है कि भगवान के पत्तों और हाथी ट्रंक के पत्तों की खुराक लीवर विषाक्तता का कारण बन सकती है। बीपीओएम ने पुष्टि की है कि कोई जड़ी-बूटी, हर्बल सप्लीमेंट या पारंपरिक दवाएं नहीं हैं जो कैंसर को ठीक करने के लिए कीमोथेरेपी या अन्य प्रक्रियाओं को बदल सकती हैं।

3. सुनिश्चित करें कि वितरण परमिट है

सुनिश्चित करें कि आप जिन हर्बल उत्पादों को खरीदना चाहते हैं, उन्हें BPOM से विपणन प्राधिकरण लेना है। प्रामाणिकता सुनिश्चित करने के लिए, आप निम्न लिंक पर सूचीबद्ध संख्या की जांच कर सकते हैं http://cekbpom.pom.go.id/, पर क्लिक करें यहां BPOM द्वारा मान्यता प्राप्त पारंपरिक दवाओं की पूरी सूची देखने के लिए। पारंपरिक दवाओं की एक सूची के लिए जिन्हें वापस ले लिया गया है और जो संचलन से प्रतिबंधित हैं, आप पृष्ठ पर जा सकते हैं BPOM इस।

यदि आप एक हर्बलिस्ट से एक मनगढ़ंत का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि हर्बलिस्ट के पास एक अभ्यास परमिट है और आधिकारिक तौर पर स्वास्थ्य कार्यालय के साथ पंजीकृत है।

4. दवा वर्ग का लोगो देखें

BPOM के प्रावधानों के आधार पर, पारंपरिक दवाओं को 3 श्रेणियों में विभाजित किया जाता है, जैसे हर्बल मेडिसिन, मानकीकृत हर्बल मेडिसिन (OHT) और फिटोफार्माका।

हर्बल दवा को सुरक्षित घोषित करने के लिए, नैदानिक ​​परीक्षणों की एक श्रृंखला के माध्यम से उत्पाद को वैज्ञानिक रूप से सिद्ध सुरक्षा होना चाहिए, हर्बल दवाओं को भी खुराक, कैसे उपयोग करें, प्रभावशीलता, दुष्प्रभाव की निगरानी, ​​और अन्य दवा यौगिकों के साथ उनकी बातचीत के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए। Fitopharmaca हर्बल दवाओं का एकमात्र वर्ग है जो मनुष्यों में सभी प्रीक्लिनिकल और नैदानिक ​​परीक्षण पास कर चुका है।

दुर्भाग्य से, इंडोनेशिया में घूमने वाली अधिकांश हर्बल दवाएं जड़ी-बूटियों और ओएचटी की श्रेणी में आती हैं। दोनों पारंपरिक चिकित्सा के प्रकार हैं जो नैदानिक ​​परीक्षणों के आधार पर सुरक्षित साबित नहीं हुए हैं।

ओएचटी के लाभ केवल प्रयोगशाला पशुओं में प्रयोगों के रूप में साबित किए जा सकते हैं। इस प्रयोग के परिणाम अक्सर इस आधार के रूप में उपयोग किए जाते हैं कि हर्बल दवाएं विभिन्न रोगों का इलाज कर सकती हैं। वास्तव में, प्रभाव जरूरी नहीं कि मनुष्यों में ही हो। इस बीच, जड़ी-बूटियां जो आमतौर पर वंशानुगत नुस्खा concoctions का उपयोग करती हैं, उनमें एक खुराक और एक निश्चित संकेत नहीं होता है। इससे प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग दुष्प्रभावों के लाभ और जोखिम हो सकते हैं।

हर कोई जड़ी-बूटियों और हर्बल दवाओं को नहीं पी सकता

जड़ी-बूटियों और हर्बल दवाओं का सिंथेटिक दवाओं के लिए एक पूरक विकल्प के रूप में सेवन (दोनों पर्चे और गैर-पर्चे) वास्तव में स्वीकार्य है। काढ़े के रूप में हर्बल दवा का निर्माण अपेक्षाकृत सुरक्षित है क्योंकि इसमें मौजूद विषाक्त पदार्थों में रासायनिक संरचना में परिवर्तन हो सकता है ताकि यह उपभोग के लिए सुरक्षित हो। हालांकि, हर्बल दवाओं को जो अन्य तरीकों से तैयार किया जाता है, हमेशा उनकी सुरक्षा के बारे में पूछताछ की जानी चाहिए।

यदि लंबे समय तक नियमित रूप से सेवन किया जाए तो हर्बल सप्लीमेंट आमतौर पर नए लाभ दिखाते हैं। यह सिर्फ इतना है कि, यदि आप अन्य दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, तो हर्बल दवा का उपयोग करने के समय और समय पर ध्यान दें। रासायनिक यौगिकों के संपर्क के जोखिम से बचने के लिए चिकित्सा दवाओं से पहले हर्बल दवाओं को नहीं लिया जाना चाहिए, और चिकित्सा दवाओं के 1-2 घंटे बाद सेवन किया जाना चाहिए।

इसलिए स्वास्थ्य को बनाए रखने, बीमारी को बहाल करने, या बीमारी के जोखिम को कम करने के लिए हर्बल दवाओं का सेवन करना चाहिए। बीमारियों का इलाज करने के लिए, दवाओं और दवाओं के उपचार की आवश्यकता होती है।

एक स्मार्ट उपभोक्ता बनें और चुनें कि कौन सी हर्बल दवाएं खपत के लिए सुरक्षित हैं। बमबारी विज्ञापनों से अंधे मत बनो।