यदि शरीर एक्सपोजर होता है तो क्या होता है?

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अनायास ही हमारा जीवन विकिरण से घिरा हुआ है। वातावरण से शुरू होकर, जैसे कि घर में धूप और राडोण गैस से लेकर इलेक्ट्रॉनिक सामान जो हम रोज़ इस्तेमाल करते हैं। क्या यह सब खतरनाक है?

सभी विकिरण मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं हैं। तकनीकी परिष्कार के साथ, विकिरण का उपयोग विभिन्न मानव उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है, जैसे कि कैंसर के उपचार के लिए या एक्स-रे का उपयोग करने वाले चिकित्सा परीक्षणों के लिए। लेकिन फिर भी, हमें विकिरण जोखिम से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि मजबूत विकिरण जोखिम स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है।

विकिरण क्या है?

विकिरण पहले से ही हमारे कानों से परिचित हो सकते हैं, लेकिन हम शायद ही कभी जानते हैं कि विकिरण क्या है। विकिरण ऊर्जा है जो उच्च गति पर तरंगों या छोटे कणों के रूप में चलती है। स्वाभाविक रूप से, विकिरण सूर्य में है। इस बीच, मानव निर्मित विकिरण एक्स-रे, परमाणु हथियार, परमाणु ऊर्जा संयंत्र और कैंसर के उपचार के रूप में है।

आयन विकिरण के दो प्रकार होते हैं, आयन विकिरण और गैर आयनिक विकिरण।

आयन विकिरण

आयन विकिरण जीवित चीजों में पाए जाने वाले परमाणुओं को प्रभावित कर सकता है, इसलिए आयन विकिरण के संपर्क में जीन में ऊतक और डीएनए को नुकसान पहुंचाकर स्वास्थ्य जोखिम पैदा हो सकता है। शरीर की कोशिकाओं में डीएनए को नुकसान पहुंचाकर, आयन विकिरण कैंसर का कारण कैसे बन सकता है।

आयन विकिरण अस्थायी रूप से या स्थायी रूप से कोशिकाओं में मृत्यु या असामान्यताएं पैदा कर सकता है। बड़ी मात्रा में विकिरण जोखिम बीमारी या यहां तक ​​कि घंटों या दिनों के भीतर मौत का कारण बन सकता है। विकिरण से प्रभावित होने के आपके संकेत मतली, कमजोरी, बालों के झड़ने, सनबर्न और कम अंग समारोह हैं। आयन विकिरण आपके जीन में उत्परिवर्तन भी पैदा कर सकता है, इसलिए आप इसे अपने बच्चे को कम कर सकते हैं। यह आयन विकिरण रेडियोधर्मी तत्वों, बाह्य अंतरिक्ष से कॉस्मिक कणों और एक्स-रे मशीनों में पाया जा सकता है।

गैर-आयनिक विकिरण

आपको हर दिन इस गैर-आयन विकिरण का उपयोग और उजागर करना होगा। गैर-आयनिक विकिरण का उत्पादन करने के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले इलेक्ट्रॉनिक आइटम। हम इन गैर-आयनिक विकिरण को माइक्रोवेव, सेलुलर फोन, टेलीविजन स्टेशन, रेडियो, वायरलेस टेलीफोन, पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र, घरेलू केबल और अन्य विद्युत उपकरणों सहित पा सकते हैं।

आयन विकिरण के विपरीत, गैर-आयन विकिरण इलेक्ट्रॉनों या आयनित परमाणुओं या अणुओं को स्थानांतरित करने में असमर्थ है, इसलिए यह विकिरण आयन विकिरण के रूप में खतरनाक नहीं है। इस विकिरण में आयन विकिरण की तुलना में बहुत कम आवृत्ति होती है, इसलिए यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं हो सकता है। हालांकि, एक अन्य सिद्धांत कहता है कि उच्च आवृत्ति और मजबूत गैर-आयनिक विकिरण के संपर्क में भी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

विकिरण के खतरों से कैसे निपटें?

विकिरण से आप कितना गंभीर प्रभाव अनुभव कर सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका शरीर स्रोत से कितना विकिरण अवशोषित करता है। निम्नलिखित चीजें हैं जो आप विकिरण जोखिम को कम करने के लिए नियंत्रित कर सकते हैं।

1. विकिरण स्रोत से दूरी बनाए रखें

आप विकिरण स्रोत के जितने करीब होंगे, आप उतना अधिक विकिरण संपर्क प्राप्त कर सकते हैं। इसके विपरीत, यदि आपकी दूरी विकिरण स्रोत से दूर है, तो आपके द्वारा प्राप्त विकिरण बहुत कम है।

2. विकिरण जोखिम की अवधि को कम करना

दूरी की तरह ही, आपका समय विकिरण के संपर्क में आने में लंबा होता है, जिससे आपका शरीर अधिक विकिरण को अवशोषित कर सकता है। तो, विकिरण के लिए आपका जोखिम न्यूनतम तक सीमित होना चाहिए।

3. विकिरण आयनों के शरीर में शामिल होने की संभावना को कम करना

यह विकिरण के संपर्क में आने के तुरंत बाद पोटेशियम आयोडाइड (KI) के सेवन से हो सकता है। यह पोटेशियम आयोडाइड थायराइड को विकिरण से बचाने में मदद कर सकता है। थायरॉयड क्यों है? विकिरण का थायरॉयड ग्रंथि पर सीधा प्रभाव पड़ता है, जो आयोडीन का उत्पादन करने के लिए थायरॉयड ग्रंथि की क्षमता को नुकसान पहुंचाता है, जहां आयोडीन एक पदार्थ है जो स्वस्थ डीएनए, प्रतिरक्षा समारोह, चयापचय, हार्मोनल संतुलन और हृदय स्वास्थ्य बनाने के लिए आवश्यक है।

तो, पोटेशियम आयोडाइड की खपत रेडियोधर्मी आयोडीन के प्रभावों का मुकाबला करने में मदद कर सकती है। थायराइड में रेडियोधर्मी विषाक्त पदार्थों के संचय और भंडारण को कम करके विकिरण जोखिम को कम करने में मदद करने में पोटेशियम आयोडाइड प्रभावी हो सकता है। पोटेशियम आयोडाइड का सेवन थायराइड कैंसर के विकास के जोखिम को भी कम कर सकता है।

4. एक रक्षक का उपयोग करना

यहां संदर्भित संरक्षक को रिएक्टर या अन्य विकिरण स्रोतों को कवर करने के लिए शोषक सामग्री का उपयोग करना है, ताकि पर्यावरण के लिए विकिरण उत्सर्जन कम हो सके। ये जैविक रक्षक प्रभावशीलता में भिन्न होते हैं, जो विकिरण को अवशोषित और अवशोषित करने के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री पर निर्भर करते हैं।

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