अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: गर्भावस्था में डायबिटीज, बच्चे को हो सकते हैं ये नुकसान | diabeties during pregnancy
- गर्भवती महिलाओं पर गर्भकालीन मधुमेह का प्रभाव
- भ्रूण पर गर्भकालीन मधुमेह का प्रभाव
- बच्चे बहुत बड़े वजन के साथ पैदा होते हैं (मैक्रोसोमिया)
- जन्म के समय रक्त शर्करा का स्तर कम होना (हाइपोग्लाइसीमिया)
- समय से पहले जन्म
- सांस लेने में तकलीफ
- पीलिया (पीलिया)
- यदि मुझे गर्भकालीन मधुमेह है तो मैं क्या कर सकती हूं?
- स्वस्थ आहार लें
- नियमित व्यायाम करें
- नियमित प्रसव पूर्व देखभाल करें
- अपना ब्लड शुगर टेस्ट कराएं
मेडिकल वीडियो: गर्भावस्था में डायबिटीज, बच्चे को हो सकते हैं ये नुकसान | diabeties during pregnancy
गर्भवती महिलाओं द्वारा अनुभव की जाने वाली जटिलताओं में से एक गर्भकालीन मधुमेह है। गर्भावधि मधुमेह मधुमेह है जो गर्भवती महिलाओं में होती है, भले ही पहले गर्भवती महिलाओं को मधुमेह कभी नहीं हुआ हो। यह बीमारी गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्त शर्करा के स्तर की विशेषता है। बेशक, गर्भकालीन मधुमेह का प्रभाव न केवल मां द्वारा अनुभव किया जाता है, बल्कि गर्भ में भ्रूण पर भी पड़ता है।
गर्भवती महिलाओं पर गर्भकालीन मधुमेह का प्रभाव
हो सकता है कि आप भ्रमित हों, गर्भावस्था के दौरान आपको गर्भकालीन मधुमेह क्यों हो सकता है, भले ही आपको गर्भवती होने से पहले कभी मधुमेह न हुआ हो? हां, गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण गर्भकालीन मधुमेह दिखाई दे सकता है। इस हार्मोन में परिवर्तन गर्भावस्था के दौरान आपके रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकता है। हालाँकि, चिंता न करें क्योंकि कई मामलों में आपके जन्म के बाद आपका रक्त शर्करा का स्तर सामान्य हो जाएगा।
फिर भी, गर्भावधि मधुमेह गर्भावस्था के दौरान आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकती है, जिससे गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है। गर्भावधि मधुमेह के कुछ प्रभाव जो आप अनुभव कर सकते हैं वे हैं:
- सिजेरियन सेक्शन से जन्म देने का जोखिम अधिक होता है क्योंकि आमतौर पर गर्भकालीन मधुमेह वाली महिलाओं में बच्चे का आकार सामान्य से अधिक होता है
- गर्भपात
- समय से पहले जन्म, उच्च स्वास्थ्य जोखिम से बचने के लिए
- गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) या प्रीक्लेम्पसिया
- अगली गर्भावस्था में गर्भकालीन मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है
- जन्म देने के बाद मां को टाइप 2 डायबिटीज होने की आशंका बढ़ जाती है
भ्रूण पर गर्भकालीन मधुमेह का प्रभाव
गर्भकालीन मधुमेह आपके भ्रूण को भी प्रभावित करता है क्योंकि भ्रूण को मां के रक्तप्रवाह से पोषक तत्व मिलते हैं, जहां गर्भावधि मधुमेह एक बीमारी है जो रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित करती है। गर्भ में गर्भ पर गर्भकालीन मधुमेह के कुछ प्रभाव हैं:
बच्चे बहुत बड़े वजन के साथ पैदा होते हैं (मैक्रोसोमिया)
गर्भावस्था के दौरान जिन माताओं को गर्भकालीन मधुमेह होता है, उनमें आमतौर पर भ्रूण का आकार बड़ा होता है। गर्भ में शिशु वसा के रूप में मां के रक्तप्रवाह से मिलने वाली अतिरिक्त चीनी को अपने पास रखते हैं, इसलिए गर्भ का बच्चा बड़ा हो सकता है। बहुत बड़े आकार वाले शिशुओं में जन्म के समय चोट लगने का खतरा बढ़ सकता है (विशेषकर कंधे पर)। इसलिए, इस स्थिति में एक सीज़ेरियन सेक्शन की आवश्यकता हो सकती है।
जन्म के समय रक्त शर्करा का स्तर कम होना (हाइपोग्लाइसीमिया)
गर्भकालीन मधुमेह से ग्रस्त माताओं के लिए पैदा होने वाले शिशुओं को आमतौर पर जन्म के बाद शीघ्र ही हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव होता है, क्योंकि बच्चे के शरीर में इंसुलिन का उच्च स्तर होता है। बहुत गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया से बच्चे को ऐंठन हो सकती है।
समय से पहले जन्म
गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्त शर्करा का स्तर प्रीटरम जन्म के जोखिम को बढ़ाता है। आपका डॉक्टर शिशु के बड़े आकार के कारण समय से पहले प्रसव की सलाह दे सकता है। यदि इसे बनाए रखना जारी है, तो बच्चे का आकार और भी बड़ा हो सकता है और उच्च जटिलताओं का कारण बन सकता है।
सांस लेने में तकलीफ
समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं में अस्थायी सांस की समस्या हो सकती है। शिशुओं को सांस लेने में सहायता की आवश्यकता हो सकती है जब तक कि बच्चे के फेफड़े पर्याप्त परिपक्व और मजबूत न हो जाएं। भले ही बच्चे जल्दी पैदा नहीं होते हैं, लेकिन गर्भकालीन मधुमेह से पीड़ित माताओं को जन्म लेने वाले बच्चों को जन्म के बाद सांस लेने में समस्या का खतरा अधिक होता है।
पीलिया (पीलिया)
गर्भकालीन मधुमेह वाली माताओं के शिशुओं में भी जन्म के बाद पीलिया होने की संभावना अधिक होती है। जन्म के बाद पीलिया से पीड़ित बच्चों का विशेष उपचार किया जाना चाहिए, आमतौर पर शिशुओं को विशेष रोशनी के तहत रखा जाता है। पीलिया न केवल गर्भकालीन मधुमेह वाले माताओं के बच्चों द्वारा अनुभव किया जा सकता है, बल्कि आमतौर पर सभी नवजात शिशुओं द्वारा भी अनुभव किया जा सकता है।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान जिन माताओं की गर्भकालीन मधुमेह होती है, उनमें भी जीवन के बाद के चरणों में मोटापे और मधुमेह का खतरा अधिक होता है।
यदि मुझे गर्भकालीन मधुमेह है तो मैं क्या कर सकती हूं?
गर्भावधि मधुमेह एक जटिलता है जो अक्सर गर्भवती महिलाओं द्वारा अनुभव की जाती है। यह जटिलता केवल तब प्रकट होती है जब आप गर्भवती होती हैं और जन्म देने के बाद गायब हो सकती हैं। यदि आपको गर्भावधि मधुमेह है, तो आप केवल इतना कर सकते हैं कि इसे नियंत्रित किया जाए ताकि यह आपके और आपके भ्रूण पर बहुत अधिक प्रभाव न डालें।
गर्भावधि मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं:
स्वस्थ आहार लें
एक स्वस्थ आहार शरीर में सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकता है। आपको अपने भोजन और पेय पदार्थों का सेवन सीमित करने की आवश्यकता है जिसमें कार्बोहाइड्रेट या उच्च चीनी शामिल हैं, जैसे कि मीठे केक और शीतल पेय। इसके अलावा, तले हुए खाद्य पदार्थों जैसे वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें।
नियमित व्यायाम करें
व्यायाम आपको रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और वजन बनाए रखने में भी मदद कर सकता है। हर दिन कम से कम 30 मिनट के लिए हल्का व्यायाम करें, आप चल सकते हैं, आराम कर सकते हैं, तैर सकते हैं, और अन्य खेल जो आपके भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं।
नियमित प्रसव पूर्व देखभाल करें
अपने चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति रखें, ताकि आप और आपका डॉक्टर गर्भ में शिशु के विकास और आपकी स्वास्थ्य स्थिति की निगरानी कर सकें। अपने डॉक्टर के पर्चे के अनुसार दवा लेना न भूलें। यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मदद करने के लिए है।
अपना ब्लड शुगर टेस्ट कराएं
हर दिन अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करने के लिए, आपको घर पर अपना रक्त शर्करा परीक्षण करने की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर आपको निश्चित समय पर दिन में कई बार रक्त शर्करा परीक्षण करने के लिए कह सकता है। अपने डॉक्टर से परामर्श करें कि यदि आपको बहुत बदलते रक्त शर्करा के स्तर (बहुत अधिक या बहुत कम) के परिणाम मिलते हैं तो आपको क्या करना चाहिए।
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