थेरेपी और चिकित्सा के साथ क्लेपटोमैनिया पर काबू पाने के तरीके

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क्या आप जानते हैं कि क्लेप्टोमैनिया को ठीक किया जा सकता है। क्लेप्टोमैनिया एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है जो आपको उन वस्तुओं को चोरी करने के लिए आग्रह करने में असमर्थ बनाता है जो आमतौर पर वास्तव में आवश्यक नहीं होते हैं और केवल बहुत कम मूल्य होते हैं। यह विकार आवेग नियंत्रण विकारों में शामिल है जो अत्यधिक या खतरनाक कार्यों को लेने और आपको और दूसरों को नुकसान पहुंचाने के लिए आग्रह को नियंत्रित करने में कठिनाई की विशेषता है। क्लेप्टोमेनिया पर काबू पाना एक प्राथमिकता होनी चाहिए ताकि लक्षण खराब न हों।

क्लेप्टोमैनिया को दूर करने के विभिन्न तरीके

विशेषज्ञों की मदद के बिना अकेले काबू पाना बहुत मुश्किल है। आमतौर पर, इस मानसिक विकार को निम्न उपचार विकल्पों की एक किस्म से दूर किया जा सकता है:

1. दवा

मूत्रवर्धक दवा

वास्तव में, क्लेप्टोमेनिया के इलाज के लिए विशेष रूप से अनुमोदित कोई दवा नहीं है। डॉक्टर आमतौर पर अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों के लिए दवा लिखेंगे जैसे:

  • नशे पर काबू पाने के लिए दवाएँ जैसे naltrexone और opioid विरोधी। दवाओं का यह वर्ग एक व्यक्ति के आग्रह और चोरी करने की खुशी को कम करने में मदद कर सकता है।
  • अवसादरोधी, विशेष रूप से चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर जैसे फ्लुओक्सेटीन (प्रोज़ैक), फ्लुवोक्सामाइन (ल्यूवॉक्स), पॉरोसेटिन (पैक्सिल), और सेरट्रालिन (ज़ोलॉफ्ट)।

यह आशा की जाती है कि इन दवाओं को प्रदान करके, क्लेप्टोमैनिया वाले लोग अपने आवेगों को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं। इस तरह, माल को बेचने की प्रवृत्ति जो उसकी संपत्ति नहीं है, उसे दबाया जा सकता है। इसके अलावा, डॉक्टर आमतौर पर दवाओं के विभिन्न संयोजनों को भी लिखते हैं जो प्रत्येक रोगी की स्थिति के लिए उपयुक्त होते हैं।

2. मनोचिकित्सा

एक मनोवैज्ञानिक के लिए चिकित्सा

क्लेप्टोमैनिया के उपचार के लिए जिस प्रकार की मनोचिकित्सा का उपयोग किया जाता है वह संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी है। यह विधि आपको अस्वास्थ्यकर नकारात्मक ड्राइव और व्यवहार (इस मामले में, माल की खरीदारी) को पहचानने और उन्हें एक स्वस्थ और अधिक सकारात्मक तरीके से बदलने में मदद करती है। संज्ञानात्मक चिकित्सा व्यवहार आमतौर पर विभिन्न तकनीकों के साथ किया जाता है जैसे:

  • गुप्त संवेदना, जो एक ऐसी तकनीक है जो आपको चोरी करने के लिए जेल जाने जैसे सबसे बुरे परिणामों का सामना करने की कल्पना करने के लिए कहती है।
  • अवतरण चिकित्सा, अपनी सांस रोककर तब तक किया जाता है जब तक कि आप हर बार असहज महसूस न करें चोरी करने का आग्रह दिखाई देता है।
  • व्यवस्थित desensitizationचोरी करने के लिए आग्रह को नियंत्रित करने के लिए विश्राम और आत्म-चित्रण तकनीक।

उपर्युक्त उपचारों के अलावा, कई अन्य उपचार हैं जिनका उपयोग संशोधित व्यवहार चिकित्सा, परिवार चिकित्सा और मनोचिकित्सा चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है। परामर्श या चिकित्सा व्यक्तिगत रूप से (व्यक्तिगत रूप से) या समूहों में की जा सकती है।

उपचार के बाद के उपचार से बचने में मदद करने के लिए, डॉक्टर की अनुशंसित उपचार योजना को पूरा करना सुनिश्चित करें। जब विभिन्न उपचार काम न करें तो अपने मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करने से पीछे न हटें।

यद्यपि यह पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, उपचार से यह अपेक्षा की जाती है कि वह किसी व्यक्ति के लक्षणों को कम करे और ऐसी चीजें लेने की प्रवृत्ति जो उसके नहीं हैं।

थेरेपी और चिकित्सा के साथ क्लेपटोमैनिया पर काबू पाने के तरीके
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