अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: बुरा सांस को स्थायी रूप से की छुटकारा पाएं: सन्यासी आयुर्वेद
- आपके दांतों को शायद ही कभी ब्रश करने के कारण फेफड़े परेशान होते हैं
- क्षतिग्रस्त दांतों में बैक्टीरिया निमोनिया से मौत का खतरा बढ़ाते हैं
- आपके दांतों को शायद ही कभी ब्रश करने के कारण शारीरिक स्वास्थ्य बाधित होता है
- मौखिक स्वास्थ्य रखें, यह महत्वपूर्ण है!
मेडिकल वीडियो: बुरा सांस को स्थायी रूप से की छुटकारा पाएं: सन्यासी आयुर्वेद
शायद आप अक्सर सुनते हैं, अगर आप शायद ही कभी अपने दाँत ब्रश करते हैं या मौखिक गुहा दांत या नासूर घावों को साफ नहीं कर सकते हैं। ठीक है, इस आदत का और भी बुरा असर पड़ सकता है, आप जानते हैं, आपके स्वास्थ्य के लिए। वास्तव में, आपके दांतों को शायद ही कभी ब्रश करने के कारण फेफड़ों का स्वास्थ्य बाधित हो सकता है। यह कैसे हो सकता है?
आपके दांतों को शायद ही कभी ब्रश करने के कारण फेफड़े परेशान होते हैं
द डेंटल हेल्थ फाउंडेशन इस तथ्य को पाया कि शायद ही कभी दांतों को ब्रश करने के परिणामस्वरूप फेफड़ों के स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है। इस अध्ययन में कहा गया है कि मुंह में बैक्टीरिया निमोनिया के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
निमोनिया एक संक्रामक बीमारी है जो फेफड़ों पर हमला करती है, जिससे फेफड़ों में हवा की मात्रा बढ़ जाती है और सूजन हो जाती है। गरीब मौखिक स्वास्थ्य श्वसन संक्रमण के कारकों में से एक के रूप में जाना जाता है।
क्योंकि मुंह से बैक्टीरिया श्वसन क्षेत्र तक जा सकते हैं और अंततः फैल सकते हैं।
क्षतिग्रस्त दांतों में बैक्टीरिया निमोनिया से मौत का खतरा बढ़ाते हैं
शोधकर्ताओं ने अनुसंधान प्रतिभागियों की जीभ पर पाए गए बैक्टीरिया की जांच की, जो औसतन 70-80 साल के थे। अध्ययन के परिणामों में, कई प्रकार के बैक्टीरिया पाए गए, अर्थात्प्रिवोटेला हिस्टोला, वेइलोनेला एटिपिका, स्ट्रेप्टोकोकस सालिविरियस, औरस्ट्रेप्टोकोकस पैरासेंजिनिस।
ये जीवाणु अधिक बार किसी ऐसे व्यक्ति में पाए जाते हैं, जिनके दांतों और गुहाओं में बहुत अधिक पट्टिका होती है। इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने उन प्रतिभागियों के बीच अधिक कवक पाया, जो डेन्चर पहने हुए थे।
फिर, अध्ययन के परिणामों से, यह भी ज्ञात है कि जिन बुजुर्गों की मौखिक स्थिति है जो साफ नहीं है और कई बैक्टीरिया हैं, श्वसन संक्रमण होते हैं।
आपके दांतों को शायद ही कभी ब्रश करने के कारण शारीरिक स्वास्थ्य बाधित होता है
न केवल फेफड़ों को प्रभावित करता है, एक अध्ययन से पता चलता है कि खराब मौखिक और दंत स्वास्थ्य रोग की जटिलताओं का कारण बन सकता है।
मुंह शरीर के अन्य भागों में रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया का प्रवेश द्वार है। मुंह से बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में फैल सकता है। यदि आपका मौखिक स्वास्थ्य अच्छा नहीं है, तो रक्तप्रवाह में प्रवेश करने वाले जीवाणुओं की संख्या में वृद्धि होगी।
उचित मौखिक और दंत स्वच्छता के बिना, जैसे कि शायद ही कभी आपके दांतों को ब्रश करना, बैक्टीरिया मुंह के संक्रमण का कारण भी बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी। वास्तव में, मुंह में संक्रमण तीन प्रणालीगत रोगों, अर्थात् हृदय रोग, स्ट्रोक, मधुमेह मेलेटस की जटिलताओं और एथेरोस्क्लेरोसिस की घटना के लिए जिम्मेदार है।
इसके अलावा, आंत में माइक्रोबियल असंतुलन भी प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़े कई रोगों से जुड़ा होता है, जैसे कि सूजन आंत्र रोग।
मौखिक स्वास्थ्य रखें, यह महत्वपूर्ण है!
आपके द्वारा अच्छे मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के साथ, आप विभिन्न संक्रामक रोगों को रोक सकते हैं जो दुबक जाते हैं।
आप बस एक फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करके अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें। टूथब्रश या डेंटल फ्लॉस से हर दिन दांतों के बीच की सफाई भी करें। कम से कम तीन या चार महीने में टूथब्रश बदलें
इस बात पर भी ध्यान दें कि आप रोज़ क्या खाते हैं, आपको मीठे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन कम करना चाहिए। धूम्रपान न करें। इसके अलावा, डेंटिस्ट से कम से कम हर छह महीने में अपने दंत और मौखिक स्वास्थ्य की नियमित जांच कराएं।
