अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण और उपाय
- कैसे पता करें मौन आघात
- अंतर मौन आघात साथ क्षणिक इस्केमिक हमला या हल्के स्ट्रोक
- साइलेंट स्ट्रोक आपके विचार से अधिक सामान्य हैं
- अच्छी आदतों के साथ स्ट्रोक को रोकें
मेडिकल वीडियो: ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण और उपाय
क्या आपको कभी दौरा पड़ा है? क्या आप जानते हैं कि आपके बिना इसे जाने बिना स्ट्रोक हो सकता था?
स्ट्रोक एक ऐसी स्थिति है जहां मस्तिष्क के एक हिस्से में रक्त की आपूर्ति अचानक बंद हो जाती है। कुछ लोगों को बिना जाने ही स्ट्रोक आ जाते हैं। इस अवस्था को कहते हैं मौन आघात, और अगर आपके स्ट्रोक में कोई पहचानने योग्य लक्षण नहीं हैं, या यदि आपके पास लक्षण हैं, लेकिन याद नहीं है तो अच्छी तरह से होता है। हालांकि इसे "साइलेंट स्ट्रोक" के रूप में जाना जाता है और यह लक्षण नहीं दिखाता है, लेकिन फिर भी यह स्ट्रोक आपके मस्तिष्क को स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है।
यदि आपके पास पहले से ही एक से अधिक है मौन आघातआपको सोच और याददाश्त संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। यह स्थिति और भी गंभीर स्ट्रोक का कारण बन सकती है।
कैसे पता करें मौन आघात
अगर आपके पास है मूक स्ट्रोक, आप यह नहीं जानते होंगे कि जब तक आप ब्रेन स्कैन नहीं करते हैं और डॉक्टर गलती से विकार का पता लगा लेते हैं। आपको हल्की याददाश्त की समस्या या याद रखने में थोड़ी कठिनाई हो सकती है। एक डॉक्टर एक परीक्षण लेने के बिना एक मूक स्ट्रोक के संकेत देखने में सक्षम हो सकता है।
अंतर मौन आघात साथ क्षणिक इस्केमिक हमला या हल्के स्ट्रोक
सबसे सामान्य स्ट्रोक की तरह, मौन आघात मस्तिष्क में रक्त के थक्कों के कारण जो अघुलनशील हैं।
स्ट्रोक के लिए चेतावनी, जिसे टीआईए या के रूप में भी जाना जाता है क्षणिक इस्कीमिक संलग्न है रक्त के थक्कों के कारण जो अपने आप 5 मिनट या उससे कम समय में घुल जाते हैं। पसंद नहीं है मूक स्ट्रोक, टीआईए की स्थिति स्थायी रूप से मस्तिष्क को नुकसान नहीं पहुंचाती है।
यदि आप टीआईए या हल्के स्ट्रोक का अनुभव करते हैं, तो आपको एक ठेठ स्ट्रोक के कुछ लक्षण हो सकते हैं:
- चेहरे का एक तरफ टपकना या सुन्न होना है
- एक हाथ या पैर में कमजोरी या सुन्नता
- बोलने में धीमा और / या बातचीत को समझने में कठिनाई
- बातचीत को समझने में कठिनाई
- अचानक भ्रम की स्थिति
- अचानक शरीर का संतुलन या समन्वय खो देना
- अचानक सिर में दर्द होना
यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो आपातकालीन राहत केंद्र से संपर्क करें, भले ही लक्षण कुछ मिनटों के बाद गायब हो जाएं। स्ट्रोक के साथ के रूप में, टीआईए एक चिकित्सा आपात स्थिति है और इसका जल्दी से इलाज करना महत्वपूर्ण है।
साइलेंट स्ट्रोक आपके विचार से अधिक सामान्य हैं
एक अध्ययन [मध्यम आयु वर्ग के लोगों में स्ट्रोक के संकेत के बिना पाया गया कि उनमें से लगभग 10% मस्तिष्क क्षति थी। उच्च रक्तचाप और अनियमित धड़कन आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
जो नुकसान होता है वह स्थायी होता है, लेकिन चिकित्सा आपके मस्तिष्क के अन्य भागों का उपयोग करके कमजोर पड़ने वाले कार्य को ठीक करने में आपकी सहायता कर सकती है।
अच्छी आदतों के साथ स्ट्रोक को रोकें
ये स्वस्थ आदतें आपको स्ट्रोक और हृदय रोग दोनों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं:
- मॉनिटर करें और अपने रक्तचाप को नियंत्रित करें
- अपने कोलेस्ट्रॉल की निगरानी और नियंत्रण करें
- अपने ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखें
- यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो रुकें
- स्वस्थ भोजन खाएं जिसमें बहुत सारे ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल हों
- वसा, नमक और चीनी खाने से कम करें
- नियमित व्यायाम करें
- अपना वजन स्वस्थ रखें
पढ़ें:
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- स्ट्रोक के बाद शोष या मांसपेशियों की कमजोरी पर काबू पाने
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