अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: रूखी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाने का घरेलु तरीका | Home Mace Face Pack
- 1. ठंडा पानी
- 2. बेकिंग सोडा और दलिया
- 3. कैमोमाइल चाय
- 4. सिरका
- 5. ढीले कपड़े पहनें
- 6. ढेर सारा पानी पिएं
- 7. मत भूलना, मॉइस्चराइजर!
मेडिकल वीडियो: रूखी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाने का घरेलु तरीका | Home Mace Face Pack
छुट्टियों का मौसम आता है, और कौन से अन्य गंतव्य एक पल के लिए आराम करने और सूर्य का आनंद लेने के लिए सबसे आकर्षक हैं? बेशक समुद्र तट। गर्मी की छुट्टी रोमांचक होती है। महीनों से लगातार हो रही बारिश के बाद सूरज की चिलचिलाती गर्मी हमें बाहर घुमने के लिए उत्सुक करती है, जैसे कि शहर के आसपास तैराकी, सर्फिंग या साइकिल चलाना। हालाँकि, एक चीज है जिसे टाला नहीं जा सकता है। धूप में रहने से त्वचा जल सकती है जिससे खुजली भी महसूस होती है और त्वचा का रंग लाल हो जाता है।
सौभाग्य से, कई आसान तरीके हैं जिनसे आप इसका इलाज घर पर स्वयं कर सकते हैं धूप की कालिमा उर्फ सनबर्न त्वचा।
1. ठंडा पानी
मूल रूप से, धूप की कालिमा त्वचा की सूजन है। सूजन आमतौर पर गर्मी की सनसनी का कारण बनती है जिसे ठंडे पानी के संपीड़ितों के साथ विरोध किया जा सकता है। राहत देने के सर्वोत्तम और सबसे तेज़ तरीकों में से एक धूप की कालिमा स्नान करने के लिए, यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बाहर हैं, उदाहरण के लिए समुद्र, नदी या झील के पास समुद्र तट पर। अधिक गंभीर धूप की कालिमा को रोकने के लिए हर कुछ मिनट में पानी में भिगोएँ। लेकिन, पूल के पानी से सावधान रहें। स्विमिंग पूल के पानी में मौजूद क्लोरीन सूजन वाली त्वचा को परेशान कर सकता है।
2. बेकिंग सोडा और दलिया
घर पर नहाते समय, बेकिंग सोडा के कुछ बड़े चम्मच अंदर डालें बाथटब, इसके अलावा एक कप ओटमील मिलाकर त्वचा को प्राकृतिक नमी वापस पाने में मदद करता है और जलन से राहत देता है।
या तो शॉवर में या बाद में, अपनी त्वचा को रगड़ें नहीं। शरीर को सुखाने के लिए एक नरम तौलिया के साथ अपने शरीर को थपथपाएं।
3. कैमोमाइल चाय
कैमोमाइल चाय न केवल आपके दिमाग को तनावमुक्त करने के लिए उपयोगी है, बल्कि जली हुई त्वचा के इलाज के लिए भी अच्छी है। हमेशा की तरह चाय पी और एक पल के लिए ठंडा होने दिया। उसके बाद, साफ वॉशक्लॉथ को चाय में भिगोएँ और जली हुई त्वचा के क्षेत्र को संपीड़ित करें।
4. सिरका
एंटीडोट के रूप में सिरका की प्रभावशीलता धूप की कालिमा अभी भी भ्रमित। कुछ लोगों का तर्क है कि नहाने में आधा कप सिरका डालने से होने वाले दर्द से राहत मिल सकती है धूप की कालिमा, हालांकि, कई अन्यथा कहते हैं। सिरका में निहित एसिड त्वचा की स्थिति को बढ़ाने के लिए माना जाता है। यदि आपने त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर इस पद्धति का कभी परीक्षण नहीं किया है, तो बड़े जले हुए सिरके का उपयोग करने की कोशिश न करें।
5. ढीले कपड़े पहनें
उपचार प्रक्रिया के दौरान, तंग कपड़े न पहनें और न ही शरीर को हटाएं। त्वचा आपके पास सबसे बड़ा अंग है, इसकी वजह से गंभीर आघात का अनुभव करने के बाद इसे "सांस" लेने की अनुमति देकर त्वचा की कड़ी मेहनत की सराहना करें धूप की कालिमा, कपास की तरह प्राकृतिक फाइबर सबसे अच्छी कपड़े सामग्री है जिसे आप जलती हुई त्वचा की उपचार प्रक्रिया के दौरान उपयोग कर सकते हैं।
6. ढेर सारा पानी पिएं
जबकि त्वचा खुद को बेहतर बनाने की कोशिश कर रही है, आपको खोई हुई त्वचा के लिए नमी प्रदान करने के लिए शरीर में पर्याप्त तरल पदार्थ उपलब्ध कराना चाहिए धूप की कालिमा, यदि पहले आपने शायद ही कभी पानी पिया हो, तो यह प्रभावित हो सकता है धूप की कालिमा परिश्रम से पानी पीने की शुरुआत करने का सबसे अच्छा कारण है।
7. मत भूलना, मॉइस्चराइजर!
सभी प्रयासों के बाद आप संतोषजनक परिणाम देते हैं, त्वचा को अभी भी नियमित देखभाल की आवश्यकता है। त्वचा जो सभी प्रकार की क्षति से ठीक हो गई है, आमतौर पर छीलने का खतरा होता है। इससे बचने के लिए, हमेशा अपने शरीर पर मॉइस्चराइजिंग लोशन का उपयोग करें, विशेष रूप से त्वचा के उन क्षेत्रों में जो संक्रमित हो चुके हैं। केवल बॉडी लोशन का उपयोग करें जो सुगंध और कृत्रिम रंग ("संवेदनशील त्वचा के लिए" लेबल वाले उत्पादों की तलाश में) का उपयोग नहीं करता है जो जलन के जोखिम को कम करने के लिए बढ़ता जा रहा है।
