अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: टमाटर से चेहरे की सुंदरता बढ़ाये जानिए कैसे – Get Skin Beautiful and Glowing By Tomato
- चेहरे की त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए भोजन से या स्किनकेयर उत्पादों से तांबे के विभिन्न लाभ
- सिर्फ चेहरे की सुंदरता के लिए ही नहीं, तांबा बालों की सुंदरता को भी बनाए रख सकता है
मेडिकल वीडियो: टमाटर से चेहरे की सुंदरता बढ़ाये जानिए कैसे – Get Skin Beautiful and Glowing By Tomato
कॉपर उन खनिजों में से एक है जिनकी शरीर को जरूरत होती है। तांबा स्वस्थ भोजन स्रोतों में पाया जा सकता है, जैसे कि बीफ़ जिगर, मशरूम, साबुत अनाज, नट और बीज, डार्क चॉकलेट, और समुद्री भोजन। शरीर में, तांबा लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करता है, तंत्रिका कार्य को बनाए रखता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर तरीके से काम करता है। शरीर के स्वास्थ्य के अलावा, यह पता चलता है कि आपके चेहरे की त्वचा भी स्वस्थ और चमकदार रखने के लिए तांबे के लाभों का असंख्य उपयोग कर सकती है।
सुंदरता की दुनिया में तांबे के क्या कार्य हैं?
चेहरे की त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए भोजन से या स्किनकेयर उत्पादों से तांबे के विभिन्न लाभ
खाद्य पदार्थों के सेवन के अलावा, वर्तमान में तांबे के खनिजों वाले अधिक स्किनकेयर उत्पाद हैं। आप इन खनिजों को फेस क्रीम एंटी एजिंग, कंसीलर, स्किन मॉइश्चराइजर, फेशियल सीरम और कई अन्य स्किन ब्यूटी प्रोडक्ट्स में पा सकते हैं। आपको केवल उत्पाद संरचना लेबल पर कॉपर पेप्टाइड्स नाम की आवश्यकता है। वास्तव में, त्वचा के लिए तांबे के क्या लाभ हैं?
करंट केमिकल बायोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन की रिपोर्ट है कि शरीर में तांबे के कार्यों में से एक कोलेजन बनाने में मदद करना है।कोलेजन त्वचा को लोचदार और कोमल बनाने के लिए शरीर द्वारा उत्पादित प्रोटीन है। त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए कोलेजन भी काम करता है।
दुर्भाग्य से, उम्र के साथ कोलेजन का स्तर कम होता रहेगा। सूर्य के प्रकाश और प्रदूषकों के संपर्क में आने से कोलेजन उत्पादन भी बाधित हो सकता है। इसी तरह, धूम्रपान और शराब पीने की आदत। जब शरीर में कोलेजन की कमी होती है, त्वचा ठीक लाइनों और झुर्रियों को प्रकट करने, और आसानी से छीलने के लिए आराम करना शुरू कर देगी। यदि आपके शरीर में कोलेजन की कमी है, तो त्वचा की सतह पर सेल्युलाईट दिखाई देने की भी संभावना है।
खैर, त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद जिनमें कॉपर होता है, कोलेजन की आपूर्ति में मदद कर सकते हैं, भले ही यह त्वचा की ऊपरी सतह तक ही सीमित हो। इसके अलावा, सौंदर्य उत्पादों में कॉपर पेप्टाइड्स होते हैं जो सोरायसिस के कारण मुँहासे और त्वचा की जलन को दूर करने में मदद कर सकते हैं। कॉपर भी अक्सर पश्चात की त्वचा को ठीक करने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है।
सिर्फ चेहरे की सुंदरता के लिए ही नहीं, तांबा बालों की सुंदरता को भी बनाए रख सकता है
आश्चर्यजनक रूप से, मानव शरीर के लिए तांबे का कार्य केवल वहीं नहीं रुकता है। शरीर में, तांबा एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है जो जिंक के साथ मिलकर एक एंजाइम का निर्माण करता है सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज़ (एस ओ डी)। एसओडी मुक्त कणों के कारण कोशिका क्षति और डीएनए को रोक सकता है।
तांबे का सेवन बालों को स्वस्थ, चमकदार रख सकता है, आसानी से भंगुर या गिर नहीं सकता है। क्योंकि, त्वचा के लिए कोलेजन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के अलावा, कॉपर बालों के प्रत्येक स्ट्रैंड के विकास और ताकत का समर्थन करने के लिए कोलेजन को भी उत्तेजित करता है।
