अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: फटाफट झुर्रियां दूर करने के आसान और असरदार उपाय Home remedies to remove wrinkles
- झट से छुटकारा पाने के 3 तरीके
- 1. चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करें
- 2. ग्रीन टी का इस्तेमाल करें
- 3. एलोवेरा का इस्तेमाल करें
मेडिकल वीडियो: फटाफट झुर्रियां दूर करने के आसान और असरदार उपाय Home remedies to remove wrinkles
लगभग सभी को मुंहासे हो सकते हैं। दरअसल, मुँहासे बैक्टीरिया द्वारा संक्रमित वसामय ग्रंथियों (तेल ग्रंथियों) के कारण सूजन वाली त्वचा की एक स्थिति है, जिससे यह सूजन हो जाती है, और गंदगी से भर जाती है।बाजार पर कई क्रीम और दवाएं मुँहासे का इलाज कर सकती हैं, लेकिन इन सभी उत्पादों को समय की आवश्यकता होती है। वास्तव में, ज़िट्स से जल्दी छुटकारा पाने के लिए कई प्रभावी प्राकृतिक तरीके हैं।
झट से छुटकारा पाने के 3 तरीके
1. चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करें
चाय के पेड़ का तेल या चाय के पेड़ का तेल वहाँ तेल है जो ऑस्ट्रेलिया के एक देशी पौधे मेलेलुका अल्टिफ़ोलिया के पेड़ की पत्तियों से निकाला जाता है।
यह तेल अपनी सामग्री के लिए प्रसिद्ध है जो बैक्टीरिया से लड़ सकता है और त्वचा में सूजन को कम कर सकता है। चाय के पेड़ का तेल विशेष रूप से यह जल्दी से zits से छुटकारा पा सकता है क्योंकि यह मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया जैसे कि पी। एक्ने और एस एपिडर्मिडिस से लड़ने में मदद कर सकता है।
हेल्थलाइन से उद्धृत, एक अध्ययन में पाया गया कि चाय के पेड़ के तेल में 5 प्रतिशत जेल मुँहासे को कम करने में लगभग चार गुना अधिक प्रभावी था और लगभग छह गुना अधिक zits में सूजन को कम करने में प्रभावी था।
जबकि एक अन्य अध्ययन में, 5 प्रतिशत चाय के पेड़ के तेल वाले जेल मुँहासे को कम करने में समान रूप से प्रभावी साबित हुए, एक मुँहासे दवा की प्रभावकारिता के साथ 5% बेंजोइल पेरोक्साइड युक्त है।
कैसे zits के साथ छुटकारा पाने के लिए चाय के पेड़ का तेल:
- एक-एक बूंद मिलाएं चाय के पेड़ का तेल पानी की 9 बूंदों के साथ।
- कॉटन को मिश्रण में डुबोएं और सीधे ज़िट पर लगाएं।
- उसके बाद, आप मॉइस्चराइज़र भी लगा सकते हैं
- आवश्यकतानुसार इस प्रक्रिया को प्रति दिन एक से दो बार दोहराएं।
2. ग्रीन टी का इस्तेमाल करें
ग्रीन टी की भविष्यवाणी एक पेय के रूप में की जाती है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, एक बेहतर रात की नींद और आराम शरीर बनाना। लेकिन इतना ही नहीं, ग्रीन टी एक प्राकृतिक घटक के रूप में हो सकता है जो झाइयों से जल्द छुटकारा दिलाता है।
ग्रीन टी में फ्लेवोनोइड्स और टैनिन होते हैं, जो सूजन और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं जो मुँहासे पैदा कर सकते हैं।
ग्रीन टी को इसकी उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट (ईजीसीजी) के लिए भी जाना जाता है, जो कि सूजन से लड़ने, सीबम उत्पादन को कम करने और मुँहासे से ग्रस्त त्वचा वाले लोगों में पी। एक्ने बैक्टीरिया के विकास को रोकता है।
ग्रीन टी के इस्तेमाल से झाइयों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं
- 3-4 मिनट के लिए उबलते पानी में हरी चाय उबालें।
- चाय को ठंडा होने दें।
- इसे अपने चेहरे पर रुई से लगाएं या स्प्रे बोतल का उपयोग करके अपने चेहरे पर ग्रीन टी का छिड़काव करें।
- 10 मिनट या रात भर के लिए छोड़ दें, फिर पानी से अपना चेहरा कुल्ला।
- आवश्यकतानुसार प्रति दिन 1-2 बार करें। इस चाय को रेफ्रिजरेटर में दो सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है।
3. एलोवेरा का इस्तेमाल करें
एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जिसकी पत्तियों में एक जेल होता है जो गुणों से भरपूर होता है।जब त्वचा पर लागू किया जाता है, तो मुसब्बर जेल को बैक्टीरिया से लड़ने, सूजन को कम करने और मुँहासे के घाव को तेज करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।
इस पौधे में ल्यूपॉल, सैलिसिलिक एसिड, यूरिया नाइट्रोजन, दालचीनी एसिड, फिनोल और सल्फर भी होते हैं। ये सभी तत्व बैक्टीरिया को रोक सकते हैं जो मुँहासे पैदा कर सकते हैं
मुंहासों से जल्दी छुटकारा पाने का एक तरीका होने के अलावा, एलोवेरा का उपयोग विभिन्न प्रकार की त्वचा स्थितियों के लिए भी किया जा सकता है, जिसमें सोरायसिस, चकत्ते, जलन और जलन शामिल हैं।
एक अध्ययन में पाया गया कि ट्रेटिनॉइन क्रीम के साथ एलो जेल का उपयोग सिर्फ टैरेटिन क्रीम के उपयोग से मुँहासे को साफ करने में अधिक प्रभावी पाया गया। Tretinoin क्रीम विटामिन ए (21) से प्राप्त एक मुँहासे की दवा है।
मुंहासों के लिए एलोवेरा का उपयोग कैसे करें:
- एलो जेल लें
- अन्य मुँहासे उपचार क्रीम के साथ त्वचा पर जेल लागू करें।
- इच्छानुसार 1-2 बार प्रति दिन दोहराएं।
