अंतर्वस्तु:
मेडिकल वीडियो: मधुमेह में पैरों पर असर के लक्षण - Onlymyhealth.com
- परिभाषा
मधुमेह पैर क्या है?
मधुमेह वाले लोगों को पैरों की बहुत सारी समस्याएं हो सकती हैं। यहां तक कि साधारण समस्याएं भी बदतर हो सकती हैं और गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती हैं। पैरों की समस्याएं जो अक्सर तंत्रिका क्षति होने पर होती हैं, उन्हें न्यूरोपैथी कहा जाता है।
भले ही यह चोट पहुंचा सकता है, मधुमेह के कारण पैरों में तंत्रिका क्षति भी दर्द, गर्मी और ठंड महसूस करने की आपकी क्षमता को कम कर सकती है। जब आप पैर की चोट का अनुभव करते हैं तो स्वाद के नुकसान का मतलब है कि आप कुछ भी महसूस नहीं करते हैं। आप पूरे दिन आराम से चल सकते हैं, भले ही आपके पैरों में पत्थर या कंकड़ हों जो आपको महसूस न हों। आप फोड़े हो सकते हैं और उन्हें महसूस नहीं कर सकते। हो सकता है कि आपको पैर की चोट के बारे में पता न हो, जब तक कि त्वचा क्षतिग्रस्त न हो जाए और संक्रमित न हो जाए।
तंत्रिका क्षति भी आपके पैरों और पैर की उंगलियों के विरूपण का कारण बन सकती है।
लक्षण और लक्षण क्या हैं?
मधुमेह के पैरों में झुनझुनी, दर्द (जैसे गर्मी या डंक), या पैरों में कमजोरी हो सकती है। इससे पैरों में महसूस करने का नुकसान भी हो सकता है, जिससे आप चोटिल हो सकते हैं और इसे महसूस नहीं कर सकते हैं। खराब रक्त प्रवाह या पैरों या पैर की उंगलियों के आकार में परिवर्तन भी समस्या पैदा कर सकता है।
- ठीक करना
मुझे क्या करना चाहिए?
उपचार पैर की समस्या के प्रकार पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, पैरों में त्वचा को मोटा करने जैसी कुछ समस्याओं को सुधारात्मक जूते के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है, जबकि अन्य जैसे हल्के संक्रमणों का एंटीबायोटिक दवाओं या एंटीफंगल के साथ इलाज किया जा सकता है। अन्य समस्याओं में मलबे और एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। गैंगरीन, या ऊतक मृत्यु, अपरिवर्तनीय है, लेकिन गैंग्रीन (जिसे अक्सर गैंग्रीन कहा जाता है) को फैलने या संक्रमण से बचाने के लिए उपचार उपलब्ध है (सूखा गैंग्रीन संक्रमित हो जाता है और गीले गैंग्रीन में विकसित होता है)।
मृत ऊतक के सर्जिकल हटाने की आमतौर पर आवश्यकता होती है, और मृत ऊतक में जीवन-धमकाने वाले संक्रमण के विकास को रोकने के लिए एंटीबायोटिक्स दिए जाते हैं। गंभीर गैंग्रीन के मामलों में, विच्छेदन की आवश्यकता हो सकती है।
अन्य प्रकार की पैरों की समस्याओं को कभी-कभी सही जूते, कभी-कभी ऑर्थोटिक उपकरणों और स्प्लिंट्स या तारों के साथ चुनकर समाप्त किया जा सकता है। कुछ स्थितियों के लिए जैसे कि हथौड़ा, बन्स और नाखून नहीं बढ़ते हैं; एक गंभीर मामले को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
न्यूरोपैथी वाले लोगों को अपने पैरों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। पैर की तंत्रिका शरीर की सबसे लंबी तंत्रिका होती है और यह अक्सर न्यूरोपैथी से प्रभावित होती है। पैरों में महसूस करने के नुकसान का मतलब है कि चोटों या चोटों का एहसास नहीं हो सकता है और अल्सर हो सकता है या संक्रमित हो सकता है। संचार संबंधी समस्याएं भी पैर के अल्सर के जोखिम को बढ़ाती हैं। धूम्रपान से पैरों की समस्या और विच्छेदन का खतरा बढ़ जाता है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता धूम्रपान को रोकने के लिए सहायता प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं।
मधुमेह रोगियों के लिए पैरों की देखभाल निम्न द्वारा की जा सकती है:
- गर्म पानी और हल्के साबुन का उपयोग करके हर दिन अपने पैरों को साफ करें। पैर भिगोने से बचें। एक नरम तौलिया आपके पैर और आपके पैर की उंगलियों के बीच सूखने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
- घाव, घर्षण, लालिमा, सूजन, calluses, या अन्य समस्याओं के लिए हर दिन अपने पैर और पैर की उंगलियों की जाँच करें। हाथ के दर्पण या फर्श के दर्पण का उपयोग करने से पैर के निचले हिस्से की जांच करने में मदद मिल सकती है, या अन्य लोग आपके पैरों की जांच करने में मदद कर सकते हैं। हर बार समस्या मिलने पर डॉक्टर को बताएं।
- जिन लोगों को पैर की देखभाल के लिए मदद की आवश्यकता होती है, उन्हें पैर चिकित्सक या आमतौर पर बुलाया के साथ एक नियुक्ति करने पर विचार करना चाहिए podiatrist (पोडियाट्रिस्ट)।
मुझे डॉक्टर कब देखना है?
आपको तुरंत डॉक्टर देखना चाहिए अगर:
- आप अपने पैर की त्वचा पर घाव या खुले घाव को देखते हैं
- भाग या पूरे पैर की त्वचा का रंग लाल, नीला, पीला या गहरा हो जाता है
- आप अपने पैरों में सूजन देखते हैं जहां फोड़े या चोट हैं।
- निवारण
आपके पैरों के निरीक्षण और उपचार के लिए सतर्क कदमों से कुछ मधुमेह संबंधी पैरों की समस्याओं को रोका जा सकता है। ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रण में रखें (अंदर) रेंज एक डॉक्टर द्वारा अनुशंसित), और आहार सिफारिशों और व्यायाम प्रशिक्षण कार्यक्रमों का पालन करें। यह पैर की समस्याओं सहित मधुमेह की सभी जटिलताओं को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है। अपने मधुमेह को नियंत्रण में रखने के अलावा, आप अपने पैरों के इलाज के लिए निम्न चरणों से गुजर सकते हैं, जैसे:
- हर समय आरामदायक और बंद जूते का प्रयोग करें। उन लोगों के लिए विशेष जूते जो अंगूठे की सूजन का अनुभव करते हैं और यदि आवश्यक हो तो पैर के आकार में परिवर्तन व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। सुनिश्चित करें कि जूते में फंसी कोई विदेशी वस्तु नहीं है जो आपके पैरों को चोट पहुंचा सकती है।
- घर पर भी नंगे पैर न चलें। सुनिश्चित करें कि गर्मियों के दौरान डामर सड़क पर नहीं चलने से आपके पैर जल नहीं रहे हैं।
- अपने पैरों को हमेशा गर्म पानी से धोएं और धोने के बाद उन्हें सुखाएं।
- किसी भी चोट या चोट के लिए हर दिन अपने पैरों की जाँच करें।
- शुष्क क्षेत्रों के लिए लोशन का उपयोग करें, विशेष रूप से ऊँची एड़ी के जूते, लेकिन उंगलियों के बीच लोशन का उपयोग न करें। कैंची या रेजर का उपयोग पतले या रिलीजिंग या पतले होने के लिए न करें।
- अपने नाखूनों को बिल्कुल बारीक काटें, बाकी नाखूनों की तुलना में छोटे कोनों को न काटें
- सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर हर जाँच में आपके पैरों की जाँच करता है
- अगर आप धूम्रपान करने वाले हैं तो धूम्रपान करना छोड़ दें। धूम्रपान करने से एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा बढ़ सकता है और पैरों में रक्त का संचार कम हो सकता है।
