अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: स्तनपान कराने से होने वाली आम समस्याएं Newborn Baby Milk Feeding Habits #Baby Health Guide
- 1. स्तनपान के दौरान स्तन का समर्थन करना
- 2. तकिये से पोंछे
- 3. बड़े स्तनों को हाथ से पकड़ें
- 4. सुनिश्चित करें कि स्तन बच्चे के लिए पर्याप्त नरम हैं
- 5. अगर आपको डर है कि बच्चा सांस नहीं ले सकता है
- 6. कांच के सामने स्तनपान
- 7. इस संकेत को समझें कि बच्चा भरा हुआ है
- 8. दिल से बच्चे के वजन की जांच करें
मेडिकल वीडियो: स्तनपान कराने से होने वाली आम समस्याएं Newborn Baby Milk Feeding Habits #Baby Health Guide
एक महिला के स्तनों का आकार इतना विविध और अनोखा होता है। मूल रूप से किसी भी स्तन के रूप में, आप अभी भी आसानी से स्तनपान कर सकते हैं। आपको केवल सही स्थिति और तकनीक खोजने की आवश्यकता है। इसी तरह आपके साथ जिनके बड़े स्तन हैं। यदि आपका शिशु स्तनपान के दौरान झूम रहा हो या झुलस गया हो तो आप चिंतित हो सकते हैं।
आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। निम्नलिखित माताओं के लिए एक स्तनपान गाइड है जिनके स्तन काफी बड़े हैं। ध्यान से, हाँ।
1. स्तनपान के दौरान स्तन का समर्थन करना
बड़े स्तनों को समर्थन की आवश्यकता होती है ताकि नर्सिंग माताओं और शिशुओं को आराम रहे। क्योंकि, बड़े स्तनों के साथ स्तनपान करने से कमर दर्द या कमर दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
तो, आप एक विशेष स्तनपान ब्रा की कोशिश कर सकते हैं जो स्तन का मजबूती से समर्थन करने में सक्षम है। उपयुक्त आकार और आकार चुनें। मत भूलो, उन अवयवों की तलाश करें जो पर्याप्त लोचदार हैं क्योंकि स्तनपान करते समय आपके स्तन आकार में भिन्न होते रहेंगे।
2. तकिये से पोंछे
स्तनपान करते समय, स्तन और बच्चे के बोझ के कारण आपका आसन आगे की ओर झुक सकता है। इससे गर्दन, कंधे और पीठ में दर्द हो सकता है। तो, आप बच्चे के निचले स्तन और शरीर को एक तकिया के साथ जोड़ सकते हैं, ताकि दोनों काफी ऊंचे हों।
या आपकी पीठ के निचले हिस्से को तकिये के सहारे ऊपर की ओर खींचा जाता है। इस तरह, आप आराम से वापस झुक सकते हैं। इसके अलावा, स्तनों और शिशु की स्थिति कुछ ऊँची हो जाती है।
3. बड़े स्तनों को हाथ से पकड़ें
यदि आप एक नर्सिंग मां की ब्रा के साथ स्तनपान नहीं कर रहे हैं, तो आप अन्य तकनीकों की कोशिश कर सकते हैं। एक हाथ से, आपका बच्चा जितना संभव हो उतना आरामदायक होगा। फिर दूसरे हाथ से अपने स्तनों को पकड़ें ताकि स्थिति शिशु के मुँह से सीधी हो।
अपने हाथों और उंगलियों को इस तरह से रखें जैसे कि आप सी अक्षर बना रहे हों। चार उंगलियां एक साथ चिपक जाती हैं और अंगूठे नीचे हो जाते हैं। इस अक्षर C की स्थिति के साथ अपने स्तनों को पकड़ें। अंगूठे निप्पल के ऊपर है और अन्य चार उंगलियां नीचे हैं।
बच्चे के स्तनपान के दौरान स्तन की मालिश करने की आवश्यकता नहीं है, बस इस हाथ की स्थिति को धीरे से रखें। सुनिश्चित करें कि आपकी उंगलियां निप्पल के बहुत करीब नहीं हैं ताकि यह बच्चे के मुंह या दूध के प्रवाह को अवरुद्ध कर दे।
4. सुनिश्चित करें कि स्तन बच्चे के लिए पर्याप्त नरम हैं
बड़े आकार स्तनों को कठोर बना सकते हैं क्योंकि बहुत अधिक दूध होता है। यदि यह ठोस और कठोर लगता है, तो आपका बच्चा असहज हो सकता है और पीने से इंकार कर सकता है। इसलिए स्तनपान शुरू करने से पहले, स्तनों को नरम रखने की कोशिश करें।
यदि आप ठोस या कठोर महसूस करते हैं, तो आप पंप का उपयोग करके या सीधे हाथ से थोड़ा सा दूध निकाल सकते हैं। ज्यादा न करें, जब तक स्तन फिर से नरम न हो जाए।
5. अगर आपको डर है कि बच्चा सांस नहीं ले सकता है
बड़े स्तनों वाली माताओं को डर हो सकता है कि बच्चे की नाक उखड़ जाएगी और सांस लेने में असमर्थ है। लेकिन एक अमेरिकी मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य विशेषज्ञ डोना मरे के अनुसार, बच्चों में सांस लेने के लिए एक प्राकृतिक पलटा होता है।
यदि आपके बच्चे की नाक उखड़ जाती है, तो वह स्तनपान करना बंद कर देगी, अपना मुंह खोल सकती है और सांस ले सकती है। यदि आपका बच्चा ऐसा करता है, तो तुरंत स्थिति को फिर से समायोजित करें ताकि आपके बच्चे की नाक पर्याप्त रूप से उठे।
6. कांच के सामने स्तनपान
आपको बच्चे के सिर और निपल्स की स्थिति को स्पष्ट रूप से देखना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, यदि आप अभी भी चिंतित हैं कि बच्चा घुट रहा है या निचोड़ा हुआ है, तो कांच के सामने स्तनपान करने का प्रयास करें। आप यह भी देख सकते हैं कि यदि स्तन की स्थिति थोड़ी कम हो गई है, तो शिशु का चेहरा झुलस गया है, या यदि आपका बच्चा असहज दिख रहा है।
7. इस संकेत को समझें कि बच्चा भरा हुआ है
बड़े स्तनों के साथ, आपके दूध का उत्पादन आपके बच्चे की ज़रूरत से अधिक हो सकता है। शिशुओं को बहुत सारा दूध पीने या चोकाने से रोकने के लिए, इसके संकेतों पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, यदि कुछ मिनटों में आपके बच्चे ने शराब पीना बंद कर दिया है। क्योंकि बच्चा पहले से ही महसूस कर सकता है जब वह भरा हुआ है।
8. दिल से बच्चे के वजन की जांच करें
हालाँकि, बच्चे वास्तव में भरा हुआ महसूस कर सकते हैं, कभी-कभी स्तनपान करते समय आपका शिशु बहुत नींद में हो सकता है। जब वह बहुत पीता है तो यह उसे बेहोश कर सकता है। उसके लिए, आपको अपने बच्चे की बाल रोग विशेषज्ञ से लगन से जांच करनी चाहिए।
आपका डॉक्टर आपके बच्चे के स्वास्थ्य और वजन की नियमित जांच करेगा। इस परीक्षा से यह प्रतीत होगा कि आपका बच्चा पहले से ही अधिक वजन का है क्योंकि वह बहुत सारा दूध पीता है।
