अंतर्वस्तु:
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- प्रसवोत्तर अवसाद के सामान्य लक्षण क्या हैं?
- प्रसवोत्तर बच्चे के ब्लूज़ के लक्षण
- प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण
- प्रसवोत्तर मनोविकार
- आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है
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प्रसवोत्तर अवसाद एक सामान्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो आमतौर पर प्रसव के बाद महिलाओं में होती है। हालांकि जन्म देने से खुशी, उत्साह, यहां तक कि भय और चिंता भी हो सकती है, लेकिन जन्म देने से कुछ ऐसी चीजें भी पैदा हो सकती हैं जिनकी आपको उम्मीद नहीं है, जैसे कि अवसाद।
बच्चे के जन्म के बाद उदास महसूस करना सामान्य है। आपका शरीर हार्मोनल परिवर्तन से गुजरा है जो आपके मूड को प्रभावित करता है और आमतौर पर 2 सप्ताह तक रहता है। यदि लक्षण 2 सप्ताह के बाद जल्द नहीं सुधरते हैं, तो इसे प्रसवोत्तर अवसाद कहा जाता है और यह गंभीर हो सकता है। यदि यह आपको परिचित लगता है, तो अपने चिकित्सक को तुरंत सूचित करने की सिफारिश की जाती है। यदि संभाला नहीं जाता है, तो आप शारीरिक रूप से आपको और आपके बच्चे को खतरे में डाल सकते हैं।
प्रसवोत्तर अवसाद के सामान्य लक्षण क्या हैं?
प्रसवोत्तर लक्षणों के 3 स्तर हैं, अर्थात् प्रसवोत्तर शिशु ब्लूज़, प्रसवोत्तर अवसाद और प्रसवोत्तर मनोविकृति। अन्य प्रकार के अवसाद के समान, प्रसवोत्तर अवसाद के भी विभिन्न लक्षण होते हैं, लेकिन मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:
प्रसवोत्तर बच्चे के ब्लूज़ के लक्षण
यह प्रसवोत्तर अवसाद का सबसे हल्का स्तर है। शिशु के लक्षण और लक्षण आपके बच्चे के जन्म के कुछ दिनों के बाद से 1-2 सप्ताह तक रहते हैं। संकेत और लक्षणों में शामिल हैं:
- मूड स्विंग
- उत्तेजित
- उदास
- आसानी से गुस्सा
- अभिभूत होना
- रोना
- एकाग्रता में कमी
- भूख न लगने की समस्या
- सोने में परेशानी
प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षण
यदि प्रसवोत्तर शिशु के ब्लूज़ को ठीक से नहीं संभाला जाता है, तो यह प्रसवोत्तर अवसाद में बदल सकता है। आम तौर पर, संकेत और लक्षण प्रसवोत्तर बच्चे के ब्लूज़ के समान होते हैं, लेकिन अधिक तीव्र और लंबे समय तक होते हैं, और आपको अपने बच्चे और अन्य गतिविधियों की देखभाल करने में परेशान करते हैं। लक्षण आमतौर पर प्रसव के बाद पहले कुछ हफ्तों में दिखाई देते हैं, और प्रसव के 6 महीने बाद तक होते हैं।
- अवसाद या गंभीर मूड स्विंग
- अपने बच्चे के साथ जुड़ने में कठिनाई
- परिवार और दोस्तों से अलग
- भूख और खाने के विकारों की हानि
- नींद की बीमारी
- अत्यधिक रोना
- अत्यधिक थकान या ऊर्जा की हानि
- सामान्य रूप से पसंद की जाने वाली गतिविधियों में उत्साह और रुचि की कमी
- बहुत आसानी से गुस्सा
- महसूस करो कि तुम एक अच्छी माँ नहीं हो
- स्पष्ट रूप से सोचने, ध्यान केंद्रित करने या निर्णय लेने की क्षमता खो दें
- गंभीर चिंता और घबराहट के दौरे
- अपने या अपने बच्चे को चोट पहुँचाने की कोशिश करें
- आत्महत्या का प्रयास
प्रसवोत्तर मनोविकार
प्रसवोत्तर अवसाद में अंतिम चरण प्रसवोत्तर मनोविकृति है, जिसके संकेत और लक्षण लंबे समय तक रहते हैं और अधिक गंभीर होते हैं।
- भ्रम और भटकाव
- अपने बच्चे के प्रति जुनूनी विचार
- मतिभ्रम और भ्रम
- नींद की बीमारी
- पागलपन
- अपने या अपने बच्चे को चोट पहुँचाने की कोशिश करें
प्रसवोत्तर मनोविकृति हानिकारक विचार या व्यवहार का कारण बन सकती है और तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।
आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है
यदि आपके पास अवसाद के लक्षण या लक्षण हैं जो 2 सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं या जन्म देने के 2 महीने के भीतर शुरू होते हैं, तो खुद की जाँच करें। अवसाद के लक्षण और लक्षण इस तरह के होने पर तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करना जरूरी है:
- 2 सप्ताह के बाद कम नहीं होता है
- लक्षण बिगड़ते हैं
- आपके पास अपने बच्चे की देखभाल करने में कठिन समय है
- आपको दैनिक गतिविधियों को करने में कठिनाई होती है
- अपने या अपने बच्चे को चोट पहुँचाने के विचार रखें
- आत्मघाती विचार रखते हैं
यदि आपके पास अपने या अपने बच्चे को चोट पहुंचाने के विचार हैं, तो तुरंत अपने बच्चे की देखभाल के लिए अपने निकटतम साथी या व्यक्ति की मदद लें और मदद के लिए अपने स्थानीय चिकित्सक या आपातकालीन इकाई से संपर्क करें।
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