महिलाओं में मधुमेह के बारे में 5 महत्वपूर्ण तथ्य यह एक प्रायोजित लेख है। हमारे विज्ञापनदाता और प्रायोजक नीतियों के बारे में पूरी जानकारी के लिए, कृपया यहाँ पढ़ें।

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: 12 Signs You're Eating Too Much Sugar
  
• 1. महिलाओं में मधुमेह की मृत्यु दर पुरुषों की तुलना में अधिक है
  
• 2. मोटापे से ग्रस्त महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा होता है
  
• 3. जिन महिलाओं को मधुमेह होता है उनमें हृदय रोग का खतरा अधिक होता है
  
• 4. मधुमेह एक महिला के यौन जीवन को प्रभावित करता है
  
• 5. महिलाओं में मधुमेह को रोका जा सकता है
  

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मधुमेह या जिसे मधुमेह भी कहा जाता है, एक पुरानी बीमारी है। यदि ठीक से नहीं संभाला जाता है, तो यह बीमारी जटिलताओं का कारण बन सकती है जो शरीर के कई अंगों को प्रभावित करती है।

मधुमेह पुरुषों और महिलाओं को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकता है। इस लेख में महिलाओं में मधुमेह के बारे में अन्य महत्वपूर्ण तथ्यों की जाँच करें।

1. महिलाओं में मधुमेह की मृत्यु दर पुरुषों की तुलना में अधिक है

एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन के शोध के अनुसार, यह ज्ञात है कि 1971 और 2000 के बीच मधुमेह वाले पुरुषों की मृत्यु दर में कमी आई है। एक ही अध्ययन में, मधुमेह के साथ महिलाओं में मृत्यु दर में उल्लेखनीय सुधार नहीं दिखा। इसके अलावा, डायबिटीज वाली महिलाओं और जिन लोगों को डायबिटीज नहीं है, उनमें मृत्यु दर में अंतर और भी दोगुना है।

पुरुषों और महिलाओं के बीच शारीरिक अंतर के अलावा, शोधकर्ताओं का यह भी मानना ​​है कि यह विभिन्न कारकों के संयोजन के कारण है:

• महिलाओं में मधुमेह की जटिलताओं का निदान करना अधिक कठिन है।
• महिलाओं को अक्सर पुरुषों की तुलना में विभिन्न प्रकार के हृदय रोग होते हैं।
• हार्मोनल अंतर और भड़काऊ प्रतिक्रियाएं जो पुरुषों की तुलना में अलग तरह से काम करती हैं।

इसके अलावा, अनुसंधान से पता चलता है कि एक समूह के रूप में, डॉक्टर हृदय रोग के लिए जोखिम वाले कारकों और मधुमेह से संबंधित अन्य स्थितियों के लिए पुरुषों और महिलाओं के बीच अलग-अलग उपचार करते हैं। खैर, इलाज में यह अंतर महिलाओं के लिए बुरा है।

2. मोटापे से ग्रस्त महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा होता है

गर्भावधि मधुमेह गर्भावस्था के दौरान मधुमेह के उद्भव की एक स्थिति है। यह स्थिति आमतौर पर उन महिलाओं को प्रभावित करती है जिनके पास मधुमेह, अधिक वजन (मोटापा) और 30 वर्ष से अधिक आयु का इतिहास है। हालाँकि, जिन महिलाओं का मधुमेह का इतिहास नहीं है, वे भी इस स्थिति से प्रभावित हो सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोन के प्रभाव के कारण शरीर के चयापचय में परिवर्तन के कारण गर्भकालीन मधुमेह होता है। अन्य प्रकार के मधुमेह की तरह, गर्भकालीन मधुमेह आपके ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित कर सकता है। अगर सही तरीके से इलाज नहीं किया जाता है, तो गर्भकालीन मधुमेह आपके और गर्भ में पल रहे भ्रूण के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

3. जिन महिलाओं को मधुमेह होता है उनमें हृदय रोग का खतरा अधिक होता है

Marianne Legato, MD के अनुसार, कोलंबिया विश्वविद्यालय की महिलाओं के सहयोग के FACP निदेशक को हृदय रोग का खतरा कम है। हालांकि, जब महिलाओं को मधुमेह होता है, तो उन्हें हृदय रोग होने का खतरा 6 गुना अधिक होता है। यूरोपियन हार्ट जर्नल में 2007 में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में भी पाया गया कि मधुमेह महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने का खतरा अधिक होता है।

4. मधुमेह एक महिला के यौन जीवन को प्रभावित करता है

मधुमेह वाले लोगों के लिए सेक्स अच्छा है। क्योंकि, सेक्स रक्त के प्रवाह को आसान बनाने में मदद कर सकता है, सोने में मदद कर सकता है और मूड में सुधार कर सकता है। लेकिन लगभग 35 प्रतिशत महिलाएं जिन्हें मधुमेह है, अपने साथियों के साथ काम करते समय यौन समस्याओं का अनुभव करने का दावा करती हैं।

रक्त शर्करा का स्तर कम या बहुत अधिक होने से आपको अधिक थकान या सुस्ती महसूस हो सकती है। कुछ मामलों में, यह आपको यौन संबंध बनाने में भी अरुचि महसूस कराता है।

इसके अलावा, मधुमेह से तंत्रिका क्षति भी योनि ऊतक को रक्त प्रवाह धीमा कर सकती है। नतीजतन, आप विभिन्न यौन समस्याओं जैसे योनि सूखापन, योनि संक्रमण, संभोग समस्याओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

5. महिलाओं में मधुमेह को रोका जा सकता है

महिलाओं में मधुमेह पुरुषों की तुलना में बदतर हो सकता है। फिर भी, इसका मतलब यह नहीं है कि आप इस स्थिति को रोक नहीं सकते हैं। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप मधुमेह के खतरे को कम कर सकते हैं। मूल रूप से आपको बस इतना करना है कि जीवनशैली को स्वस्थ बनाना है।

साधारण चीजों से शुरू करें जैसे कि आप रोजाना सेवन करने वाले भोजन को देखना। चीनी और खराब वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचें। यदि आवश्यक हो, तो अपने शर्करा के सेवन को कम कैलोरी वाले मिठास के साथ बदलें। इसके अलावा, ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करें जिनमें फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से जटिल कार्बोहाइड्रेट और वसा हो।

अन्य महत्वपूर्ण जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं:

• वजन बनाए रखें
• धूम्रपान धूम्रपान
• परिश्रमी व्यायाम और सक्रिय चाल
• नियमित रूप से ब्लड शुगर की जाँच करें