अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: उच्च ब्लड प्रेशर के कारण और लक्षण (High raktchap ke lakshn or karan )
- उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी के कारण क्या हैं?
- उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी के लिए कौन जोखिम में है?
- उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी के लक्षण क्या हैं?
- एक डॉक्टर उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी का पता कैसे लगा सकता है?
- क्या उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी का इलाज किया जा सकता है?
- जीवनशैली में बदलाव
- ड्रग्स
- क्या हाइपरटेंशन रेटिनोपैथी को रोका जा सकता है?
मेडिकल वीडियो: उच्च ब्लड प्रेशर के कारण और लक्षण (High raktchap ke lakshn or karan )
क्या आपको उच्च रक्तचाप है? उच्च रक्तचाप या आमतौर पर उच्च रक्तचाप को कहा जाता है, इसके अलावा दिल, मस्तिष्क और गुर्दे को नुकसान होने के कारण भी आपकी आंखों में दृष्टि संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। यह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी के रूप में जाना जाता है।
उच्च रक्तचाप रेटिना में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाएगा, आंख के पीछे जो आपकी दृष्टि के लिए एक कैचर या प्रकाश रिसेप्टर के रूप में कार्य करता है। यदि आपका उच्च रक्तचाप नियंत्रित नहीं है, तो यह आंख की क्षति अंधा हो सकती है।
उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी के कारण क्या हैं?
आपका रक्तचाप जितना अधिक होगा और जितनी देर आप इस स्थिति का अनुभव करेंगे, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि आप अपनी आंखों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।
जब आपका रक्तचाप अधिक होता है, तो रेटिना में रक्त वाहिकाओं की दीवारें मोटी हो जाती हैं, जिसके कारण रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं और रेटिना में रक्त प्रवाह कम हो जाता है। समय के साथ, उच्च रक्तचाप के कारण रेटिना की रक्त वाहिकाओं को नुकसान दृष्टि तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाएगा, जिससे आपकी दृष्टि समस्याएं हो सकती हैं, यहां तक कि अंधापन भी हो सकता है।
उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी के लिए कौन जोखिम में है?
यदि आप उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं:
- लंबे समय तक उच्च रक्तचाप रखें
- दिल की बीमारी है
- एथेरोस्क्लेरोसिस है
- अक्सर उच्च नमक वाले खाद्य पदार्थ खाते हैं
- डायबिटीज है
- धुआं
- उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर है
- अतिरिक्त वजन
- शराब
- तनाव
- परिवार का इतिहास
उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी के लक्षण क्या हैं?
जब तक आप अनुभव की स्थिति गंभीर नहीं हो जाती है तब तक आपको कोई लक्षण महसूस नहीं हो सकता है। संकेत और लक्षण जो उत्पन्न हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- अंधेपन तक दृष्टि में कमी
- सूजी हुई आँखें
- रक्त वाहिकाओं का टूटना
- दोहरी दृष्टि सिरदर्द के साथ है
अगर आपका ब्लड प्रेशर अचानक हाई हो जाए और आपकी दृष्टि में परिवर्तन होने लगे तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएँ!
एक डॉक्टर उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी का पता कैसे लगा सकता है?
नेत्र रोग विशेषज्ञ नेत्रगोलक का उपयोग करते हुए उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी का पता लगा सकता है, एक उपकरण जो आपके नेत्रगोलक के पीछे की जांच करने के लिए प्रकाश का प्रोजेक्ट करता है। डॉक्टर रेटिनोपैथी के संकेतों की तलाश करेंगे, जिनमें शामिल हैं:
- धमनियों का कमजोर होना
- रेटिना पर धब्बे या के रूप में जाना जाता है "कपास ऊन के धब्बे"
- मैक्युला की सूजन (रेटिना का मध्य भाग) और ऑप्टिक तंत्रिका
- आंख के पिछले हिस्से में रक्तस्राव
क्या उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी का इलाज किया जा सकता है?
उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी के इलाज के लिए एक प्रभावी उपचार जीवनशैली में बदलाव और उच्च रक्तचाप वाली दवाओं के नियमित सेवन से आपके रक्तचाप को कम करना है।
जीवनशैली में बदलाव
फलों और सब्जियों का सेवन आपके रक्तचाप को कम करने में मदद कर सकता है। नियमित रूप से व्यायाम करना, खाये हुए नमक की मात्रा को कम करना और कैफीन और शराब का सेवन सीमित करना भी आपके रक्तचाप को बनाए रखने के लिए अच्छा है।
यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो तुरंत रोक दें। यदि आपके पास अतिरिक्त वजन है, तो वजन कम करना आपके रक्तचाप को नियंत्रित करने का एक प्रभावी तरीका है।
ड्रग्स
उच्च रक्तचाप की दवाओं के कई प्रकार हैं। उच्च रक्तचाप वाली दवाओं का चुनाव किया जाना चाहिए, जो आपके रक्तचाप के स्तर और दवा के दुष्प्रभावों जैसे कई कारणों से गुजरना चाहिए। आपको यह निर्धारित करने के लिए डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता है कि उच्च रक्तचाप की दवा आपके लिए सही है।
क्या हाइपरटेंशन रेटिनोपैथी को रोका जा सकता है?
उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी को रोकने के लिए, आपको सामान्य सीमाओं के भीतर रक्तचाप बनाए रखने, शरीर का अधिकतम वजन बनाए रखने, एक स्वस्थ जीवन शैली, नियमित रूप से और नियमित रूप से व्यायाम करने और अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित रूप में नियमित रूप से दवा लेने की आवश्यकता है।
इसके अलावा, आपके रक्तचाप को बनाए रखने में डॉक्टर का नियमित नियंत्रण भी एक महत्वपूर्ण कुंजी है और नियमित रूप से आंखों की जांच करने से भी उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी का पता लगाया जा सकता है।
