अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: पीरियड्स में पेट दर्द क्यों होता है | और पेट दर्द व कमर दर्द का घरेलू इलाज
- मासिक धर्म के दौरान नितंबों के सामान्य कारणों से चोट लगती है
- तनावग्रस्त मांसपेशियों के अलावा, निम्नलिखित कुछ स्थितियों में मासिक धर्म के दौरान नितंबों को चोट लग सकती है
- 1. गर्भाशय पीछे की ओर झुका होता है
- 2. एंडोमेट्रियोसिस
- 3. फाइब्रॉएड
मेडिकल वीडियो: पीरियड्स में पेट दर्द क्यों होता है | और पेट दर्द व कमर दर्द का घरेलू इलाज
मासिक धर्म ज्यादातर महिलाओं को असहज महसूस कराता है। चाहे वह बैठे हों, खड़े हों, चाहे लेटे हों। न केवल पेट में ऐंठन के कारण, बल्कि नितंब क्षेत्र में दिखाई देने वाला दर्द भी। खैर, मासिक धर्म के दौरान नितंबों को चोट पहुंचाने का कारण क्या है? स्पष्ट होने के लिए, निम्नलिखित समीक्षा पर विचार करें।
मासिक धर्म के दौरान नितंबों के सामान्य कारणों से चोट लगती है
यद्यपि दुर्लभ, मासिक धर्म के दौरान न केवल निचले पेट और कूल्हे दर्दनाक होते हैं। नितंब भी बहुत दर्दनाक महसूस कर सकते हैं और वास्तव में एक महिला को विभिन्न गतिविधियों को करने के लिए असुविधाजनक बनाते हैं। क्या कारण है?
स्वयं से रिपोर्टिंग, केली कास्पर, एमडी, एइंडियाना विश्वविद्यालय स्वास्थ्य में प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञ उल्लेख है कि दर्द का कारण जो मासिक धर्म के दौरान होता है मांसपेशियों में तनाव.
मासिक धर्म के दौरान दिखाई देने वाले लक्षण, जैसे कि गर्भाशय की सूजन और पेट फूलना, मांसपेशियों में दबाव डाल सकता है- नितंब क्षेत्र में मांसपेशियां। जब आप खड़े होते हैं, स्क्वाट करते हैं, सीढ़ियां चढ़ते हैं, या ऊपर की ओर चलते हैं, तो यह मांसपेशियों को गति को विनियमित करने का कार्य करता है।
मासिक धर्म के दौरान, मांसपेशियों पर काफी दबाव मांसपेशियों में ऐंठन (अचानक अनुबंध) बनाता है। यह ऐंठन पीठ के निचले हिस्से, श्रोणि और आपके नितंबों में भी दर्द का कारण बनता है। दर्द के अलावा, यह स्थिति पेशाब करने की इच्छा की भावना का भी कारण बनती है।
मांसपेशियों में तनाव के अलावा एक और सामान्य कारण है कब्ज, शौच करने में कठिनाई किसी भी समय हो सकती है, जिसमें मासिक धर्म के दौरान भी शामिल है। कब्ज का मुख्य कारण कम रेशेदार भोजन करना और पानी पीना है।
तनावग्रस्त मांसपेशियों के अलावा, निम्नलिखित कुछ स्थितियों में मासिक धर्म के दौरान नितंबों को चोट लग सकती है
यदि मासिक धर्म के दौरान दर्द होता है, डॉ। एलिजाबेथ कवलर, एमडी, वेइल कॉर्नेल मेडिकल कॉलेज में व्याख्याता सहायक मूत्र विज्ञानी और लेनॉक्स हिल अस्पताल में मूत्रविज्ञान के निदेशक, मांसपेशियों के तनाव को कम करने के लिए शारीरिक व्यायाम और मालिश करने की सलाह देते हैं। यदि यह असहनीय है, तो आप दर्द निवारक भी ले सकते हैं।
यदि दर्द महसूस होता है जो बहुत गंभीर है और आपको बहुत परेशान करता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से जांच करनी चाहिए। क्योंकि, मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द, विशेष रूप से नितंबों में आपके शरीर में अन्य चिकित्सा स्थितियों का संकेत हो सकता है, जैसे:
1. गर्भाशय पीछे की ओर झुका होता है
आमतौर पर, कई महिलाओं में एक गर्भाशय होता है जो सामने की ओर झुकता है, जिससे पेट के निचले हिस्से के चारों ओर दर्द, दर्द या ऐंठन दिखाई देगी। हालांकि, जिन महिलाओं के गर्भाशय पीछे की ओर झुके होते हैं, जो पीठ के निचले हिस्से और कोक्सीक्स की ओर होते हैं, दर्द पीठ के निचले हिस्से और नितंबों के आसपास दिखाई देगा।
इस तरह की गर्भाशय की स्थिति वाली महिलाओं को, मासिक धर्म के पहले दिन के अलावा एक दिन से अधिक पीठ और नितंबों में दर्द महसूस होगा।
2. एंडोमेट्रियोसिस
एंडोमेट्रियोसिस भी मासिक धर्म के दौरान नितंबों को चोट पहुंचा सकता है। एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी स्थिति है जो एंडोमेट्रियल ऊतक (गर्भाशय की दीवार) का कारण बनती है जो गर्भाशय के बाहर बढ़ने के लिए गर्भाशय में होनी चाहिए।
यदि यह ऊतक नितंबों से जुड़े कटिस्नायुशूल तंत्रिका के पास बढ़ता है, तो आप मासिक धर्म के दौरान नितंबों के क्षेत्र में दर्द महसूस कर सकते हैं। सौभाग्य से, यह स्थिति महिलाओं में दुर्लभ है, 1 प्रतिशत से भी कम महिलाएं जो sciatic तंत्रिका के आसपास एंडोमेट्रियोसिस का अनुभव करती हैं।
एंडोमेट्रियोसिस बड़ी आंत और मलाशय के आसपास होता है। ये लक्षण चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) या आंतों की सूजन की नकल कर सकते हैं। यह स्थिति मल त्याग, मलाशय से खून बहना, कब्ज या दस्त और सूजन के दौरान गंभीर दर्द के लक्षण पैदा कर सकती है। यह दर्द आमतौर पर तब महसूस होता है जब मासिक धर्म वाली महिलाएं.
3. फाइब्रॉएड
एक और स्वास्थ्य समस्या जो मासिक धर्म के दौरान नितंबों में दर्द का कारण बनती है, फाइब्रॉएड के कारण गर्भाशय का इज़ाफ़ा होता है। फाइब्रॉएड गर्भाशय में गैर-कैंसर वाले ऊतक का विकास है जो कई वर्षों से विकसित हुआ है।
फाइब्रॉएड के कारण गर्भाशय को पीछे या टेलबोन की ओर धकेला जा सकता है, जिससे दर्द होता है, विशेषकर मासिक धर्म के दौरान, टेट होगादुर्लभ मामलों में, फाइब्रॉएड ऊतक कैंसर को ट्रिगर कर सकते हैं। इस स्थिति को लेयोमायोसार्कोमा कहा जाता है।
