क्या कॉफी क्रोनिक किडनी दर्द वाले लोगों की आयु बढ़ा सकती है?

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दिनचर्या ngopi, चाहे घर, कार्यालय, या कैफे में, कई लोगों के लिए जीवन का एक हिस्सा बन गया है। कॉफी न केवल नींद में खलल डालती है, हालिया शोध के अनुसार कॉफी में मौजूद कैफीन की मात्रा क्रोनिक किडनी रोग वाले लोगों के लिए फायदेमंद है। हालाँकि, क्या यह सच है? आइए, निम्नलिखित समीक्षा में इसका उत्तर जानें।

क्रोनिक किडनी दर्द के लिए कॉफी में संभावित कैफीन

नेशनल न्यूट्रिशन हेल्थ एग्जामिनेशन सर्वे के हिस्से के रूप में किए गए नेफ्रोलॉजी डायलिसिस ट्रांसप्लांटेशन के एक अध्ययन से पता चला है कि अधिक कैफीन का सेवन क्रोनिक किडनी रोग के रोगियों के लिए मौत के जोखिम को कम कर सकता है। वास्तव में, ये परिणाम अन्य कारकों जैसे कि उम्र, वजन, लिंग, दौड़, रक्तचाप, धूम्रपान की आदतों और अन्य बीमारियों पर विचार करने के बाद प्राप्त होते हैं।

अध्ययन के शोधकर्ताओं ने 1999 से 2010 तक क्रोनिक किडनी विकारों के साथ 4,863 अमेरिकियों के स्वास्थ्य डेटा की जांच की। सभी रोगियों को चार समूहों में विभाजित किया गया, अर्थात्:

  • समूह I: प्रति दिन एक कप चाय पीने के लिए उपयोग किया जाता है (कैफीन 29.5 मिलीग्राम से कम है)
  • समूह II: प्रति दिन एक कप कॉफी पीने के लिए उपयोग किया जाता है (कैफीन 30.5 से 101 मिलीग्राम)
  • समूह III: प्रति दिन एक या दो कप कॉफी पीने के लिए उपयोग किया जाता है (कैफीन 101.5 से 206 मिलीग्राम)
  • समूह IV: प्रति दिन लगभग दो कप से अधिक कॉफी पीने के लिए उपयोग किया जाता है (कैफीन 206.5 से 1,378 मिलीग्राम)

परिणाम बताते हैं कि समूह दो में जीवन की गुणवत्ता में 12 प्रतिशत, तीसरे समूह में 22 प्रतिशत और चौथे समूह में 24 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। जबकि समूह एक में अन्य की तुलना में कम प्रतिशत है।

क्रोनिक किडनी रोग के रोगियों के जीवन को कॉफी क्यों लंबा कर सकती है? शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि कॉफी में कैफीन रक्त वाहिकाओं पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, जिससे रक्त वाहिका की कार्यक्षमता बेहतर होती है।

"किडनी की समस्या वाले रोगियों को कैफीन का सेवन करने से मौत का खतरा कम हो सकता है," डॉ। मिगुएल बिगोटे विएरा, नेफ्रोलॉजी डायलिसिस प्रत्यारोपण के शोधकर्ताओं में से एक, जैसा कि हेल्थ लाइन पेज द्वारा रिपोर्ट किया गया है।

क्रोनिक किडनी रोग वाले लोग कॉफी पी सकते हैं, जब तक ...

पुरुष प्रजनन क्षमता पर कैफीन के प्रभाव

किडनी के मरीजों के लिए पोषण विशेषज्ञ जेडीएन सैविल, आरडीएन ने बताया कि किडनी की बीमारी वाले मरीजों द्वारा कॉफी का सेवन किया जा सकता है। हालाँकि, यदि इनटेक बहुत अधिक हो, तो कई अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, रक्तचाप में अचानक वृद्धि। यह स्थिति निश्चित रूप से गुर्दे की बीमारी या स्वस्थ लोगों के रोगियों के लिए अच्छी नहीं है।

यह फिर से याद दिलाना चाहिए कि क्रोनिक किडनी रोग वाले लोगों को तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना आवश्यक है। इसलिए, उन्हें डॉक्टर द्वारा सुझाई गई तरल आवश्यकताओं के साथ कॉफी की मात्रा को समायोजित करना चाहिए। तरल पदार्थों के अलावा, गुर्दे की बीमारी के रोगियों के लिए खनिज का सेवन भी सीमित होना चाहिए, जिनमें से एक पोटेशियम है।

पोटेशियम गुर्दे के प्रदर्शन पर बहुत प्रभावशाली है। गुर्दे की शिथिलता या गुर्दे की गड़बड़ी वाले लोग पोटेशियम को ठीक से संसाधित नहीं कर सकते हैं। नतीजतन, पोटेशियम रक्तप्रवाह में जमा हो सकता है और हृदय की लय के विघटन का कारण बन सकता है।

एक कप कॉफी में प्रति दिन 116 मिलीग्राम पोटेशियम और पोटेशियम का सेवन होता है, जिसमें किडनी विकार वाले लोग 2,000 मिलीग्राम से अधिक नहीं होने चाहिए। यही कारण है कि भले ही क्रोनिक किडनी रोग वाले लोगों के लिए कॉफी के लाभ हैं, लेकिन अभी भी सेवन सीमित है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गुर्दे के रोगियों को हर दिन तीन कप से अधिक कॉफी नहीं पीनी चाहिए।

पोटेशियम के अलावा, दूध या क्रीम अक्सर कॉफी में जोड़ा जाता है। इन पदार्थों के अतिरिक्त में खनिज होते हैं जो आसानी से शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं ताकि यह उन खनिज स्तरों को प्रभावित करे जो कि गुर्दे की बीमारी वाले रोगियों तक सीमित होना चाहिए। सौभाग्य से, ब्लैक कॉफी का प्रकार सोडियम, प्रोटीन, फास्फोरस और कैलोरी में कम है, इसलिए यह गुर्दे की बीमारी के रोगियों को पीने के लिए सुरक्षित है।

यदि आपको गुर्दे की बीमारी है, तो हल्के और पुरानी दोनों, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए यदि आप एक शौक हैंngopi, फिर, इस बात पर विचार करें कि यदि आप नियमित रूप से कॉफी पीते हैं तो आपको क्या लाभ और जोखिम होते हैं।

क्या कॉफी क्रोनिक किडनी दर्द वाले लोगों की आयु बढ़ा सकती है?
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