सावधान रहें, शराब पीने की आदतें मुंहासे पैदा कर सकती हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: लीवर ख़राब होने लगा है ? तो ये विडियो आपके लिए वरदान साबित होगी
  
• शराब पीने की आदत से त्वचा फट सकती है
  

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मुंहासे त्वचा किसी के लिए भी सामान्य हैं और विभिन्न चीजों के कारण हो सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि क्या शराब पीने की आदत एक कारण बन जाती है? या तो यह pimples को ट्रिगर करता है या zits की स्थिति को खराब करता है। क्या यह सच है? आइए, निम्नलिखित समीक्षा में इसका उत्तर जानें।

शराब पीने की आदत से त्वचा फट सकती है

मुँहासे की शुरुआत बैक्टीरिया या गंदगी के कारण हो सकती है जो त्वचा के छिद्रों को रोकती है। इतना ही नहीं, एक निश्चित जीवनशैली होने के कारण आप इस स्थिति के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, उदाहरण के लिए शराब पीने की आदत।

हेल्थ लाइन से रिपोर्ट, अब तक के शोध में शराब और बैक्टीरिया के बीच एक निश्चित संबंध नहीं पाया गया है जो मुँहासे पैदा करते हैं। लेकिन शराब अप्रत्यक्ष रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली और मुँहासे से जुड़े हार्मोन को प्रभावित करती है।

निम्नलिखित चीजें हैं जो त्वचा को ब्रेकआउट बनाने के लिए शराब का कारण बनती हैं, जैसे:

1. शराब प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करती है

प्रतिरक्षा प्रणाली आपको खतरनाक बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण से बचाती है। मुख्य रक्षक के रूप में, साइटोकिन्स होते हैं जो सुरक्षात्मक कोशिकाओं द्वारा उत्पादित प्रोटीन होते हैं जो आपको बीमारी या सूजन से जागृत रखते हैं।

शराब का सेवन शरीर में सुरक्षात्मक कोशिकाओं को कम या नष्ट कर सकता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है और आपको संक्रमण की चपेट में ले सकता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने से बैक्टीरिया के विकास में आसानी हो सकती है Propionibacterium acnes (P.acnes) त्वचा के छिद्रों में मुंहासे पैदा करता है।

2. शराब हार्मोन को प्रभावित करती है

इसके अलावा, शराब शरीर में टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर को भी प्रभावित कर सकती है, इसलिए यह असंतुलित हो जाता है। एक अध्ययन से पता चलता है कि शराब एस्ट्राडियोल के स्तर को बढ़ाती है, जो हार्मोन एस्ट्रोजन का एक रूप है जो तेल ग्रंथियों के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

तेल ग्रंथियों से सीबम का बढ़ा हुआ उत्पादन आवश्यकता से अधिक है, छिद्रों को रोक सकता है। छिद्रों में सीबम का रुकावट मुँहासे के कारणों में से एक है।

3. शराब सूजन को ट्रिगर करती है

सूजन के कारण मुँहासे के कई रूप होते हैं, जैसे कि पपल्स (त्वचा पर छोटे कठोर धब्बे), पुस्टूल (मवाद से भरे त्वचा के बुलबुले), या पिंड (बड़े और लाल दाने)। इन स्थितियों में से अधिकांश हार्मोन या भोजन और पेय में उच्च शर्करा के स्तर से युक्त होते हैं, जैसे कि शराब।

4. शराब सूखी त्वचा का कारण बनती है

स्वस्थ त्वचा एक अच्छी तरह से हाइड्रेटेड त्वचा है, ताकि प्राकृतिक तेल की मात्रा संतुलित रहे, त्वचा की मृत कोशिकाएं न हों और जहर भी हो। खैर, जबकि शराब का सेवन करने की आदत वास्तव में मूत्र उत्पादन में वृद्धि के कारण निर्जलीकरण का कारण बन सकती है।

बेशक इससे त्वचा की नमी पर असर पड़ेगा, परिणामस्वरूप त्वचा सूख जाएगी। यह स्थिति शरीर को अधिक तेल का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करती है और आपकी त्वचा के मुँहासे होने का खतरा बढ़ाती है।

5. शराब और तनाव

अल्कोहल अवसाद है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को आराम या कम करने के लिए काम करता है। त्वचा के स्वास्थ्य के संदर्भ में, शराब ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों को त्वचा के माध्यम से स्थानांतरित करने के तरीके को प्रभावित करती है।

यह स्थिति ऑक्सीकरण तनाव को ट्रिगर कर सकती है, जहां शरीर में मुक्त कणों की मात्रा शरीर को नुकसान पहुंचाने वाली सामान्य सीमा से अधिक हो जाती है।

6. शराब जिगर समारोह के साथ हस्तक्षेप करता है

शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकालने, हार्मोन की मात्रा को विनियमित करने और रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मदद करने के लिए जिगर के अंग महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। शराब हैपेटोटॉक्सिक है, जो दे रही है कोशिकाओं या यकृत ऊतक और आसपास के क्षेत्रों को नुकसान के दुष्प्रभाव।

यदि यकृत ठीक से काम नहीं करता है, तो शरीर के विषाक्त पदार्थ त्वचा सहित सभी भागों में जमा हो जाएंगे। यह तब आपकी त्वचा को बाहर कर सकता है।