अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: बच्चों में दस्त - रोकथाम एवं इलाज
- दस्त के कारण गुदा के इलाज के विभिन्न तरीके
- 1. गुदा और आसपास के क्षेत्र को साफ रखें
- 2. एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें
- 3. गर्म पानी से स्नान न करें
- 4. जितना हो सके पानी पिएं
- 5. ज्यादा देर न बैठें
- 6. ऐसे कपड़ों का उपयोग करने से बचें जो बहुत तंग हों
- 7. अपने दस्त पर तुरंत काबू पाएं
मेडिकल वीडियो: बच्चों में दस्त - रोकथाम एवं इलाज
दस्त से न केवल पेट में दर्द होता है। बार-बार आगे-पीछे होने वाला शौच भी गुदा पर घावों का कारण बन सकता है, ताकि यह गर्म और गले में दर्द महसूस करे। तो, आप लंबे समय तक दस्त के कारण गुदा से कैसे निपटते हैं?
दस्त के कारण गुदा के इलाज के विभिन्न तरीके
1. गुदा और आसपास के क्षेत्र को साफ रखें
डायरिया से आपको बाथरूम में आगे और पीछे जाना पड़ता है। सुनिश्चित करें कि आप बाथरूम से आने के बाद व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें। गुदा के घायल क्षेत्र को तटस्थ साबुन से साफ करें जो गुदा के घावों को और अधिक दर्दनाक होने से रोकने के लिए निर्वासित नहीं किया गया है।
उसके बाद, साफ पानी से कुल्ला और फिर धीरे से क्षेत्र को थपथपाकर सुखाएं। कभी भी चंगा नहीं करने के लिए नमी जारी रखने की अनुमति न दें।
2. एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें
गुदा की जलन को कम करने के लिए, आप गुदा के क्षेत्र के आसपास एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगा सकते हैं। आप एक क्रीम चुन सकते हैं जिसमें गुदा के आसपास की त्वचा को बेहतर लोड करने के लिए पेट्रोलियम जेली होती है।पेट्रोलियम जेली एक क्रीम है जो हाइड्रोकार्बन के आधे-ठोस मिश्रण से बनाई जाती है, जो नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर शुष्क त्वचा का इलाज करने की क्षमता रखती है। शावर खत्म करने के बाद इस क्रीम का इस्तेमाल करें।
3. गर्म पानी से स्नान न करें
अगर आप गर्म पानी में नहाना पसंद करते हैं, तो इस बार पहले आदत से बचें। क्योंकि गर्म पानी केवल त्वचा को शुष्क बना देगा। यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो ठीक है, इससे होने वाली जलन चौड़ाई में बढ़ जाएगी। तो, इसके बजाय आप स्नान कर सकते हैं या पानी में भिगो सकते हैं जहां तापमान गुनगुना है। यह आपकी त्वचा को अधिक नम बनाने में मदद करेगा
4. जितना हो सके पानी पिएं
जब आप दस्त का अनुभव करते हैं, तो आप बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ खो देंगे। वास्तव में, यदि आपको तरल पदार्थों की कमी है, तो त्वचा भी आसानी से शुष्क और क्षतिग्रस्त हो जाएगी। तो, आपको दस्त के कारण खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने के लिए बहुत सारे पानी का सेवन करना होगा और शुष्क त्वचा जैसे तरल पदार्थों की कमी से होने वाले दुष्प्रभावों से बचना होगा। ऐसे पेय से बचें जो वास्तव में आपको कम तरल पदार्थ बना सकते हैं जैसे कॉफी या अन्य कैफीनयुक्त पेय।
5. ज्यादा देर न बैठें
बहुत देर तक बैठना जब गुदा घायल हो जाता है तो निश्चित रूप से बहुत असहज होता है। यह आपके घाव की स्थिति को भी खराब कर सकता है, क्योंकि जब आप बैठते हैं, तो आपकी घायल त्वचा कुर्सी की सतह के खिलाफ रगड़ जाएगी। यदि वास्तव में आपकी गतिविधि के लिए आपको पूरे दिन बैठने की आवश्यकता होती है, तो आप डोनट के आकार के सीट पैड या छल्ले का उपयोग करके इसे आउटसोर्स कर सकते हैं ताकि गुदा के घायल हिस्से को अक्सर रगड़ न जाए।
6. ऐसे कपड़ों का उपयोग करने से बचें जो बहुत तंग हों
तंग कपड़ों के इस्तेमाल से जलन कभी ठीक नहीं होगी। इसके बजाय, यदि आप चुस्त कपड़े पहनते हैं, तो कपड़े से त्वचा को रगड़ने से गुदा खराब हो जाएगा। इसलिए, ऐसे कपड़े इस्तेमाल करें जो आपके लिए ढीले और आरामदायक हों।
7. अपने दस्त पर तुरंत काबू पाएं
यदि आप दस्त का अनुभव करते हैं, तो आपको पहले अपने आहार में सुधार करना चाहिए। ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो डायरिया को ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कि मसालेदार भोजन, अम्लीय खाद्य पदार्थ, और वसायुक्त खाद्य पदार्थ। इसके बजाय, उन खाद्य पदार्थों को खाएं जो फाइबर में कम हैं और दस्त को रोकने के लिए दवा लेते हैं। यदि दस्त जारी रहता है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
