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पेय सक्रिय लकड़ी का कोयला हाल ही में यह तेजी से एक स्वस्थ पेय के रूप में अपनी लोकप्रियता को दर्शाता है। कई रस निर्माता चारकोल नींबू का रस देते हैं (सक्रिय लकड़ी का कोयला नींबू पानी), जो पानी, मूल नींबू का रस, प्राकृतिक मिठास, और उर्फ सक्रिय चारकोल का मिश्रण है सक्रिय लकड़ी का कोयला, हालांकि रंग जेट काला है और अक्सर हमें पुलियों में स्थिर पानी की याद दिलाता है, ऐसा लगता है कि इसे साधारण नींबू के रस को नहीं बदलने के रूप में वर्णित किया गया है, भले ही इसकी बनावट थोड़ी शांत हो।
निर्माताओं का दावा है कि पेय शामिल हैंसक्रिय लकड़ी का कोयला आप एक स्वस्थ चमक त्वचा, बेहतर पाचन की उपस्थिति दे सकते हैं, रात भर नशे को खत्म कर सकते हैं, और शरीर के सभी खराब जहरों से छुटकारा पा सकते हैं। क्या यह सच जेट ब्लैक ड्रिंक सेहत के लिए फायदेमंद है?
वह क्या है? सक्रिय लकड़ी का कोयला?
आपके पेय में जोड़ा जाने वाला चारकोल एक बारबेक्यू में बेक करने के लिए एक ही प्रकार के लकड़ी का कोयला से नहीं है। सक्रिय चारकोल पुराने ताड़ के गोले, बांस, या लकड़ी के पाउडर से कार्बन का उत्पादन होता है जो इसके अवशोषण को बढ़ाने के लिए एक विशेष सक्रियण प्रक्रिया से गुजरा है।
चारकोल को सक्रिय करने की प्रक्रिया को कुछ रसायनों के साथ भिगोने के द्वारा किया जाता है। फिर सक्रिय लकड़ी का कोयला आगे संसाधित किया जाएगा ताकि यह उपभोग के लिए सुरक्षित हो, और पेय में डालें जो आप स्वास्थ्य पेय आउटलेट में देखते हैं।
पेय के क्या लाभ हैं सक्रिय लकड़ी का कोयला?
पेय का मुख्य दावा सक्रिय लकड़ी का कोयला आप आमतौर पर व्यावसायिक दुकानों में क्या पाते हैं, जो शरीर में हानिकारक विदेशी पदार्थों को बाहर निकालने और उन्हें बाहर निकालने में मदद करता है।
चारकोल को 100 से 200 गुना वजन तक अशुद्धियों को अवशोषित करने के लिए जाना जाता है। सक्रियण प्रक्रिया के दौरान, सक्रिय चारकोल को अपने स्वयं के वजन के हजारों गुना तक जहर और अशुद्धियों को अवशोषित करने में सक्षम होने का दावा किया जाता है, इसलिए सक्रिय चारकोल को शरीर में विषाक्तता को दूर करने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक घटक होने का दावा किया जाता है।
इसके अलावा, यह जेट ब्लैक ड्रिंक अतिरिक्त ऊर्जा वृद्धि, चिकनी दिखने वाली त्वचा प्रदान करने और पिछली रात की शराबी पार्टी के हैंगओवर से आपको ठीक करने के लिए कथित रूप से फायदेमंद है। इसकी वजह है सक्रिय लकड़ी का कोयला गुर्दे और रक्तप्रवाह में विषाक्त पदार्थों और अवशिष्ट शराब को साफ करने का काम करता है। पेय सक्रिय लकड़ी का कोयला पेट की चर्बी घटाने में सक्षम होने का भी दावा किया।
चाहेसक्रिय लकड़ी का कोयला विषाक्त पदार्थों को हटाने में वास्तव में प्रभावी?
शरीर में विषाक्त पदार्थों को आकर्षित करने के लिए सक्रिय चारकोल प्रभावी है। से विषहरण की प्रभावकारिता सक्रिय लकड़ी का कोयला यह लंबे समय से चिकित्सा पेशेवरों द्वारा अल्कोहल विषाक्तता और ड्रग ओवरडोज के उपचार के रूप में सिद्ध किया गया है। यह कार्बन पदार्थ स्पंज की तरह काम करता है, रक्त में प्रवाहित होने से पहले विषाक्त पदार्थों को बांधकर और उन्हें अवशोषित करके।
लेकिन समझने की जरूरत क्या है, सक्रिय लकड़ी का कोयला शरीर द्वारा पचा नहीं जा सकता। इसका मतलब यह है कि शरीर में विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने के बाद, सक्रिय लकड़ी का कोयला अवशेष जिसमें अब विषाक्त पदार्थ होते हैं, पाचन तंत्र में बने रहेंगे और अन्य खाद्य स्क्रैप के साथ निपटाए जाएंगे। यदि पाचन तंत्र (अब आंत में नहीं) द्वारा जहर पहले से ही पच जाता है और पूरे शरीर में रक्त प्रवाह द्वारा ले जाया जाता है, तो सक्रिय लकड़ी का कोयला जहर को खत्म करने के लिए यह बहुत काम का नहीं होगा। इस प्रकार, ऊपर वर्णित चारकोल पेय के लाभों के लिए कुछ दावों को अनुचित माना जाता है।
इसके अलावा, पेय में निहित सक्रिय लकड़ी का कोयला की "खुराक" सक्रिय लकड़ी का कोयला बहुत कम गिना। तुलना के लिए, आमतौर पर विषाक्तता या ओवरडोज वाले रोगियों को लगभग 5-10 गोलियां दी जाएंगी सक्रिय लकड़ी का कोयला इष्टतम विषहरण प्रक्रिया को प्राप्त करने के लिए एक स्ट्रोक के लिए। जबकि व्यावसायिक पेय में, कम से कम 1-2 चम्मच सक्रिय चारकोल होते हैं ताकि यह पेय आवश्यक रूप से जहर को साफ करने का प्रभाव न दे। इसके अलावा, प्रभावशीलता और लाभ वास्तव में मजबूत नैदानिक साक्ष्य द्वारा साबित नहीं हुए हैं।
मनमाने ढंग से सक्रिय चारकोल ड्रिंक न पिएं
जिसे लोग "डिटॉक्स" के रूप में जानते हैं, वह चिकित्सा जगत में डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रिया से अलग हो सकता है। आपातकालीन स्थिति में, जैसे कि ड्रग ओवरडोज़, कम समय में रोगियों की वसूली के लिए बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थों को खर्च करना बहुत उपयोगी होगा। लेकिन अगर आप भारी जहर नहीं हैं, तो सक्रिय चारकोल पेय का नियमित सेवन एक बुद्धिमान विचार नहीं है।
एक्टिवेटेड चारकोल एक डिटॉक्सीफाइंग पदार्थ है जो बहुत मजबूत है और इसमें "नियम और शर्तें" विशेष रूप से नहीं हैं जो इसे अवशोषित नहीं कर सकते हैं। न्यूयॉर्क के एक प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ लॉरेन मिनचेन ने चेतावनी दी है कि कुछ यौगिकों को अवशोषित करने में अपनी विशिष्ट प्रकृति के कारण, चारकोल विटामिन सी, नियासिन, पायरोएडिन (विटामिन बी 6), थियामिन (विटामिन बी 1) जैसे कई पोषक तत्वों के साथ बांध सकता है। ), और बायोटिन। यह आपके द्वारा खाए जाने वाले महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को खोने के कारण आपके द्वारा खाया जाने वाला भोजन या पेय बनाता है। सक्रिय चारकोल उन दवाओं को भी अवशोषित कर सकता है जो आप अपनी वसूली के लिए ले रहे हैं।
किडनी की मदद से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए वास्तव में शरीर का अपना तंत्र है। यदि आप लाभों का आनंद लेने के लिए सबसे इष्टतम विषहरण परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो हमेशा स्वस्थ भोजन के रुझान पर निर्भर रहने के बजाय किडनी और शरीर के स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना हमेशा बेहतर होगा।
