अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Hormones Imbalance: महिलाओं में हार्मोन बैलेंस करते है ये आहार | Boldsky
- महिला शरीर के लिए हार्मोन एस्ट्रोजन का महत्व
- यदि किसी महिला के पास कम एस्ट्रोजन है तो संकेत और लक्षण क्या हैं?
- कम एस्ट्रोजन का स्तर क्या होता है?
- जोखिम कारक जो कम एस्ट्रोजन के स्तर का कारण बनते हैं
- मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पास एस्ट्रोजन का स्तर कम है?
- डॉक्टर कम एस्ट्रोजन की स्थिति से कैसे निपटते हैं?
- याद करने के लिए महत्वपूर्ण बिंदु
मेडिकल वीडियो: Hormones Imbalance: महिलाओं में हार्मोन बैलेंस करते है ये आहार | Boldsky
आपने हार्मोन एस्ट्रोजन के बारे में निश्चित रूप से सुना या पढ़ा होगा। एस्ट्रोजन एक हार्मोन है जो महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है। यह हार्मोन पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। हालांकि, अगर एक महिला में एस्ट्रोजन की कमी होती है, तो क्या होता है? संकेत क्या हैं, और आप उन्हें कैसे दूर करते हैं?
महिला शरीर के लिए हार्मोन एस्ट्रोजन का महत्व
हार्मोन एस्ट्रोजन महिलाओं से निकटता से संबंधित है। वास्तव में पुरुष शरीर भी एस्ट्रोजन का उत्पादन करता है, यह सिर्फ इतना है कि महिला शरीर द्वारा उत्पादित एस्ट्रोजन पुरुषों की तुलना में अधिक है।
इसके अलावा, भले ही रक्त में घूमने वाले एस्ट्रोजन का स्तर छोटा हो, लेकिन ये हार्मोन आपके शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एस्ट्रोजन के कार्यों में शामिल हैं:
- युवा महिलाओं में यौन विकास यौवन तक पहुंचता है
- मासिक धर्म चक्र के दौरान और गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की दीवार का मोटा होना नियंत्रित करता है
- किशोरों और गर्भवती महिलाओं में स्तन वृद्धि को प्रोत्साहित करें।
- हड्डी के चयापचय और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है।
- शरीर में भोजन का सेवन, शरीर के वजन, ग्लूकोज चयापचय और इंसुलिन संवेदनशीलता को नियंत्रित करता है।
यदि किसी महिला के पास कम एस्ट्रोजन है तो संकेत और लक्षण क्या हैं?
जो लड़कियां यौवन तक नहीं पहुंची हैं और रजोनिवृत्ति के करीब पहुंचने वाली महिलाओं में आमतौर पर कम एस्ट्रोजन होता है। हालांकि, फिर भी, विभिन्न आयु वर्ग की महिलाएं इस स्थिति का अनुभव कर सकती हैं। महिलाओं में कम एस्ट्रोजन के स्तर के कुछ लक्षण हैं:
- योनि की चिकनाई कम होने से सेक्स के दौरान दर्द
- मूत्रमार्ग की दीवार के पतले होने के कारण मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा
- अनियमित मासिक धर्म या यहां तक कि मासिक धर्म
- चरम मिजाज
- स्तन दर्द कर रहे हैं
- गर्म चमक
- अक्सर सिरदर्द या बढ़ी हुई माइग्रेन आवृत्ति / तीव्रता जो अक्सर अनुभव होती है
- मंदी
- ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
- थकान
- हड्डियां जो अधिक नाजुक होती हैं इसलिए वे आसानी से टूट जाती हैं
यदि उपचार के बिना छोड़ दिया जाता है, तो कम एस्ट्रोजन का स्तर प्रजनन समस्याओं का कारण बन सकता है।
कम एस्ट्रोजन का स्तर क्या होता है?
अंडाशय में एस्ट्रोजन का उत्पादन होता है। इसलिए, सभी चिकित्सा स्थितियां जो अंडाशय को प्रभावित करती हैं, वे एस्ट्रोजेन उत्पादन को खतरा दे सकती हैं। युवा महिलाओं को निम्न एस्ट्रोजन के स्तर का अनुभव हो सकता है:
- अत्यधिक व्यायाम
- एनोरेक्सिया
- पिट्यूटरी ग्रंथि का कम कार्य
- डिम्बग्रंथि अंग की विफलता, आनुवंशिक दोष, विषाक्त पदार्थों या ऑटोइम्यून स्थितियों के कारण हो सकती है
- टर्नर सिंड्रोम
- क्रोनिक किडनी की विफलता
40 वर्ष से अधिक आयु की महिलाओं में, कम एस्ट्रोजन का स्तर इस बात का संकेत हो सकता है कि आप रजोनिवृत्ति के करीब पहुंच रही हैं। इस संक्रमण अवधि को पेरिमेनोपॉज़ कहा जाता है। इस समय के दौरान, अंडाशय अभी भी एस्ट्रोजेन का उत्पादन करेगा, लेकिन थोड़ी मात्रा में जब तक कि यह अंत में पूरी तरह से बंद न हो जाए। जब आपके अंडाशय ने एस्ट्रोजेन का उत्पादन पूरी तरह से बंद कर दिया है, तो जब आप रजोनिवृत्ति कहते हैं।
जोखिम कारक जो कम एस्ट्रोजन के स्तर का कारण बनते हैं
सबसे आम जोखिम कारक जो एस्ट्रोजन के स्तर को कम करते हैं, उनमें शामिल हैं:
- आयु
- परिवार में हार्मोनल समस्याओं का इतिहास (उदाहरण: डिम्बग्रंथि अल्सर)
- आहार संबंधी असामान्यताएं (उदाहरण: एनोरेक्सिया)
- चरम आहार
- अत्यधिक व्यायाम
- पिट्यूटरी ग्रंथि के विकार
मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पास एस्ट्रोजन का स्तर कम है?
प्रारंभिक निदान और उचित उपचार कम एस्ट्रोजन के स्तर के कारण होने वाली कई स्वास्थ्य समस्याओं को रोक सकता है। यदि आप ऊपर वर्णित लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। आपका डॉक्टर आमतौर पर आपके स्वास्थ्य इतिहास और परिवार के इतिहास के बारे में पूछेगा। एक शारीरिक परीक्षा के बाद, डॉक्टर आमतौर पर शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को मापने के लिए आपको रक्त की जाँच करवाने के लिए कहेंगे।
कुछ मामलों में, डॉक्टर मस्तिष्क स्कैन परीक्षणों जैसे कि सीटी स्कैन या एमआरआई का पता लगाने के लिए सुझाव दे सकते हैं कि क्या मस्तिष्क में असामान्यताएं हैं जो आपके हार्मोन उत्पादन को प्रभावित करती हैं।
डॉक्टर कम एस्ट्रोजन की स्थिति से कैसे निपटते हैं?
कृत्रिम एस्ट्रोजन की उच्च खुराक आमतौर पर 25-50 वर्ष की आयु की महिलाओं को दी जाती है जिनके पास एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है। यह दवा फ्रैक्चर, हृदय रोग और अन्य हार्मोनल असंतुलन के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है। एस्ट्रोजेन दवा लेने, योनि के माध्यम से, या इंजेक्शन द्वारा दिया जा सकता है।
लंबे समय तक एस्ट्रोजन थेरेपी की सिफारिश आमतौर पर उन महिलाओं के लिए की जाती है जो रजोनिवृत्ति के करीब पहुंचती हैं या उन महिलाओं में होती हैं जो गर्भाशय के सर्जिकल हटाने से गुजरती हैं। इन मामलों के अलावा, एस्ट्रोजन थेरेपी आमतौर पर केवल एक से दो साल के लिए दी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजन थेरेपी कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती है।
याद करने के लिए महत्वपूर्ण बिंदु
एस्ट्रोजन एक हार्मोन है जो स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, खासकर महिलाओं के लिए। आनुवंशिक असामान्यताएं, परिवार में हार्मोनल समस्याओं का इतिहास, और कुछ बीमारियों के कारण एस्ट्रोजन का स्तर कम हो सकता है। यह कम एस्ट्रोजन स्तर आपके यौन विकास और यौन कार्य में हस्तक्षेप कर सकता है। इसके अलावा, यह स्थिति मोटापे, ऑस्टियोपोरोसिस और हृदय रोग के जोखिम को भी बढ़ा सकती है।
हालांकि, उपचार के तेजी से विकास ने इस स्थिति को संभालना आसान बना दिया है। सही निदान और उपचार के साथ, कम एस्ट्रोजन हार्मोन को आसानी से दूर किया जा सकता है।
