अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: What Is Costochondritis?
- कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के कारण
- कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के लक्षण
- कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के इलाज के विभिन्न तरीके
- 1. दवा
- 2. थेरेपी
- 3. घर की देखभाल
मेडिकल वीडियो: What Is Costochondritis?
रिब पिंजरे एक कठोर सुरक्षात्मक ऊतक द्वारा स्तन की हड्डी से जुड़ा होता है, जिसे उपास्थि कहा जाता है (उपास्थि)। जब उपास्थि सूजन होती है, तो आप आमतौर पर छाती की दीवार में दर्द का अनुभव करते हैं या चिकित्सा शब्दों में इसे कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस कहते हैं। कोस्टोकॉन्ड्राइटिस के कारण होने वाला दर्द दिल के दौरे जैसा दिखता है। निम्नलिखित विभिन्न कारण और उपचार के विभिन्न विकल्प हैं।
कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के कारण
कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस का सटीक कारण कभी-कभी अज्ञात होता है। हालांकि, यहां कुछ चीजें हैं जो आम तौर पर छाती की दीवार में दर्द पैदा कर सकती हैं।
- चोट। उदाहरण के लिए, ड्राइविंग या गिरने में एक दुर्घटना।
- छाती पर तनाव, उदाहरण के लिए भारी वस्तुओं को उठाना, ज़ोरदार व्यायाम और लगातार खाँसना।
- गठिया। उदाहरण के लिए ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटीइड गठिया (गठिया), या एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस।
- संयुक्त संक्रमण वायरस, बैक्टीरिया और कवक (जैसे तपेदिक, सिफलिस और एस्परगिलोसिस) रिब जोड़ों पर हमला कर सकते हैं।
- ट्यूमर का बढ़ना छाती के पास के शरीर में कैंसर और गैर-कैंसर दोनों जैसे कि स्तन, थायरॉयड और फेफड़े।
कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के लक्षण
निम्नलिखित विभिन्न लक्षण हैं जो आपको अनुभव होंगे यदि आपके पास कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस है, अर्थात्:
- दर्द जो स्तन के बाईं ओर पर हमला करता है।
- तेज और छेदन दर्द को दबाए जाने जैसा है।
- गहरी साँस लेने या खाँसी लेने पर दर्द और भी अधिक महसूस होता है।
- एक से अधिक पसली में दर्द होता है
कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के इलाज के विभिन्न तरीके
यद्यपि इस स्थिति में हमेशा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कॉस्टोकॉन्ड्रिटिस को उपचार से लेकर चिकित्सा तक कई तरीकों से इलाज किया जा सकता है।
1. दवा
नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)। इबुप्रोफेन (मोट्रिन आईबी) और नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव) गैर-पर्चे वाले एनएसएआईडी हैं जो आप निकटतम फार्मेसी में खरीद सकते हैं। हालांकि, गंभीर दर्द से निपटने के लिए डॉक्टर आमतौर पर मजबूत एनएसएआईडी लिखते हैं।
नारकोटिक्स दवा
बहुत दर्दनाक दर्द का आमतौर पर कोडिन युक्त दवाओं जैसे हाइड्रोकोडोन-एसिटामिनोफेन (विकोडिन, नॉर्को) और ऑक्सीकोडोन-एसिटामिनोफेन (टायलाक्स, रॉक्सिसेट और पेरकोसेट) के साथ किया जाएगा।
अवसादरोधी
ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट जैसे कि एमिट्रिप्टिलाइन, अक्सर पुराने दर्द को नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया जाता है, खासकर अगर दर्द आपकी नींद को परेशान करता है।
एंटीकॉन्वेलसेंट दवा
एपैबिप्सी ड्रग गैबापेंटिन (न्यूरोप्ट) का उपयोग कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के कारण दर्द के इलाज के लिए भी किया जा सकता है क्योंकि यह पुराने दर्द को सफलतापूर्वक नियंत्रित करने के लिए सिद्ध हुआ है।
2. थेरेपी
स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
छाती की मांसपेशियों के लिए हल्की स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज नियंत्रण और अधिक गंभीर दर्द को रोकने में मदद कर सकती है। आप स्ट्रेचिंग के दौरान अपने श्वास पैटर्न को समायोजित करते हुए हर दिन इसका अभ्यास कर सकते हैं।
तंत्रिका उत्तेजना
ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन प्रोसैस (TENS) को दर्दनाक क्षेत्र के पास त्वचा पर चिपकने वाले पैच के माध्यम से एक कमजोर विद्युत प्रवाह भेजकर किया जाता है। यह दर्द संकेत को बाधित और छिपाने का इरादा है और इसे मस्तिष्क तक पहुंचने से रोकता है।
3. घर की देखभाल
गर्म या ठंडा प्रभावित भाग पर दिन में कई बार तब तक सेकें जब तक आप बेहतर महसूस न करें। इसके अलावा, पर्याप्त आराम दर्द को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। गतिविधियों और खेल से बचें जो दर्द को साफ कर सकते हैं।
यदि इन विभिन्न तरीकों से दर्द कम नहीं होता है, तो डॉक्टर दर्द को सुन्न करने के लिए दवा देगा और कॉर्टिकोस्टेरॉइड को सीधे सूजन वाले जोड़ में। वास्तव में, यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो सर्जिकल प्रक्रिया की जा सकती है यदि यह एकमात्र सबसे अच्छा विकल्प है।
