फर्स्ट एड स्टेप्स नोज़लबेड्स को जल्दी से काबू करने के लिए

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: Apna pahla bhashan kese de ? आपका अपना पहला भाषण कैसे दे वो भी बिना डरे ?
  
• यह कैसे जल्दी से nosebleeds से निपटने के लिए है
  
• 1. सीधे बैठें और आगे की ओर झुकें
  
• 2. नथुने चुटकी
  
• 3. पहले अपनी नाक से सांस न लें
  
• 4. कोल्ड कंप्रेस का इस्तेमाल करें
  
• 5. अगर नाक बंद नहीं हुई है तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं
  

मेडिकल वीडियो: Apna pahla bhashan kese de ? आपका अपना पहला भाषण कैसे दे वो भी बिना डरे ?

नाक से रक्त निकलना या अचानक नाक बहना कहलाता है, जिससे आप घबरा जाते हैं। आपको यह जानने की जरूरत है कि नाक के छिद्रों से कैसे ठीक से निपटना है। जब कोई नकचढ़ा होता है, तो ज्यादातर लोग बस लेट जाते हैं या अपने सिर को पीछे झुका लेते हैं। हालाँकि, वास्तविक विधि सत्य नहीं है। फिर, सही नक़ल के लिए प्राथमिक चिकित्सा के बारे में कैसे।

यह कैसे जल्दी से nosebleeds से निपटने के लिए है

1. सीधे बैठें और आगे की ओर झुकें

सुनिश्चित करें कि आपकी स्थिति ठीक बनी हुई है और अपने शरीर को थोड़ा आगे की ओर लक्षित करें। सीधे रहने से, आप अपनी नाक की रक्त वाहिकाओं में रक्तचाप को कम कर सकते हैं। यह अधिक रक्त को बाहर आने से भी रोक सकता है।

इसके अलावा, आगे झुक कर, आप रक्त को नाक या वायुमार्ग में वापस जाने या निगलने से रोक सकते हैं, जिससे आपके पेट में जलन हो सकती है।

यदि आप लेटते हैं, तो रक्त वास्तव में फिर से प्रवेश करेगा और वायुमार्ग को रोक सकता है।

2. नथुने चुटकी

10-15 मिनट के लिए अपने नथुने चुटकी करने के लिए अपने अंगूठे और तर्जनी का उपयोग करें। इस दौरान आप अपने मुंह से सांस लेने की कोशिश कर सकते हैं।

नाक के पट पर रक्तस्राव बिंदु पर दबाव डालने के लिए नथुने को पिन करना उपयोगी होता है ताकि रक्त बहना बंद हो जाए।

3. पहले अपनी नाक से सांस न लें

रेबलिंग को रोकने के लिए, नाक से सांस न लें और नाक बंद होने के बाद कई घंटों तक न झुकें। आप कपास या अपनी उंगली का उपयोग करके धीरे-धीरे अपनी नाक के अंदर कुछ पेट्रोलियम जेली भी लगा सकते हैं।

4. कोल्ड कंप्रेस का इस्तेमाल करें

नकसीर से निपटने के लिए, आप अपनी नाक पर ठंडे सेक का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, सीधे नाक पर बर्फ के टुकड़े न डालें। एक नरम कपड़े या साफ तौलिया के साथ बर्फ के टुकड़े लपेटें, और उन्हें नाक बंद करने के लिए नाक से चिपका दें।

5. अगर नाक बंद नहीं हुई है तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं

यदि पुन: रक्तस्राव होता है, तो रक्त के थक्कों से अपनी नाक को साफ करने के लिए जोर से झटका दें। फिर अपनी नाक के दोनों किनारों को ऑक्सीमेटाज़ोलिन (अफ़्रीन) युक्त एक डोंगेस्टेंट नाक स्प्रे से स्प्रे करें।

इसके अलावा, अपने नथुने को फिर से दबाने की कोशिश करें। हालाँकि, अगर नकसीर भी नहीं रुकती है, तो तुरंत चिकित्सकीय सहायता लें।