सेफ सेक्स के 6 सिद्धांत आपको जरूर जानना चाहिए

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: शास्त्रों के अनुसार बताये गए समय पर किया गया सम्भोग उत्तम संतान की प्राप्ति में सहायक हैं।
  
• सुरक्षित सेक्स क्या है?
  
• सेक्स क्रिया को सुरक्षित कैसे रखें?
  
• 1. सुनिश्चित करें कि आपका साथी सेक्स करना चाहता है
  
• 2. कंडोम का इस्तेमाल करें
  
• 3. एक समय में केवल एक व्यक्ति के साथ सेक्स सीमित करें
  
• 4. सेक्स के बाद अंतरंग अंगों को साफ रखें
  
• 5. जाँच करें और अपने शरीर की जाँच करें
  
• 6. एक लिंग परीक्षण जीते
  

मेडिकल वीडियो: शास्त्रों के अनुसार बताये गए समय पर किया गया सम्भोग उत्तम संतान की प्राप्ति में सहायक हैं।

सुरक्षित सेक्स के बारे में बात करते समय, पहली बात यह है कि कंडोम का उपयोग होता है। हालांकि यह अवांछित बीमारियों और गर्भधारण के संचरण के जोखिम को रोक सकता है, सुरक्षित यौन संबंध रखना केवल कंडोम के उपयोग तक सीमित नहीं है। शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से, सुरक्षित यौन संबंध बनाने के लिए कई विचार और अन्य चीजें हैं जिन्हें आपको तैयार करने की आवश्यकता है। यह जानने के लिए पढ़ें कि वास्तव में सुरक्षित सेक्स के सिद्धांत क्या हैं।

सुरक्षित सेक्स क्या है?

सभी प्रकार के यौन संपर्क अपने स्वयं के जोखिम उठाते हैं, यहां तक ​​कि चुंबन भी। हां। यद्यपि अक्सर एक यौन गतिविधि पर विचार किया जाता है जो जोखिम भरा नहीं है, लार चुंबन आप और आपके साथी की लार के आदान-प्रदान के माध्यम से बीमारी के प्रसार के लिए एक मध्यस्थ हो सकता है। इस कारण से, सुरक्षित सेक्स का सिद्धांत बना है।

सुरक्षित यौन संबंध यौन क्रिया के सभी रूप हैं, जो उन लोगों द्वारा किए जाते हैं, जिन्होंने एचआईवी के रूप में यौन संचारित रोगों के जोखिम से खुद को और अपने सहयोगियों को बचाने के लिए निवारक उपाय किए हैं। इस बीच, सेक्स को असुरक्षित या जोखिम भरा कहा जाता है यदि आप और आपके साथी बिना किसी एहतियाती उपाय के यौन गतिविधियों में शामिल होते हैं, खासकर कंडोम का उपयोग नहीं करते हैं।

सीधे शब्दों में कहें, सुरक्षित सेक्स का सिद्धांत एक रणनीति है जिसका उद्देश्य सभी प्रकार की यौन गतिविधियों के जोखिम और प्रतिकूल प्रभावों को कम करना है। सुरक्षित सेक्स के सिद्धांत में अनियोजित गर्भधारण से व्यक्तिगत सुरक्षा भी शामिल हो सकती है।

सेक्स क्रिया को सुरक्षित कैसे रखें?

सुरक्षित सेक्स के लिए कई बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यहाँ विवरण हैं:

1. सुनिश्चित करें कि आपका साथी सेक्स करना चाहता है

संचार एक स्वस्थ और सुखी यौन संबंध बनाने की कुंजी है। उनमें से एक स्वीकृति दे रहा है और प्राप्त कर रहा है। कई लोग तर्क देते हैं कि यहां समझौते का मतलब "पसंद करना पसंद है" है, लेकिन यह परिभाषा अभी भी अनुचित है। कारण यह है कि भले ही आप और वह "पसंद करना पसंद करते हैं", लेकिन जरूरी नहीं कि आप या वह एक समय में कुछ यौन गतिविधियों में शामिल होना चाहते हैं।

अनुमोदन सभी पक्षों के बीच एक सहमति है सचेत अवस्था में यौन क्रिया में संलग्न होना, और यह हर अवसर पर होना चाहिए। एक समय में एक गतिविधि के लिए स्वीकृति देना अगले स्तर पर आगे बढ़ने या यौन संपर्क को दोहराने के लिए समझौते की गारंटी प्रदान नहीं करता है। उदाहरण के लिए, चुंबन के लिए सहमत होने का मतलब यह नहीं है कि वह स्वचालित रूप से आपको पूर्ववत करने की अनुमति देता है। आज की रात सेक्स करने के लिए समान रूप से सहमत होना भी उसके लिए कल और इतने पर सेक्स करने की गारंटी नहीं है।

यदि आप एक अच्छा प्यार अनुभव करना चाहते हैं तो पुष्टि पहला कदम है और बहुत महत्वपूर्ण है। यदि कोई पार्टी मूड में नहीं है या वास्तव में सेक्स नहीं करना चाहती है, तो उसे मजबूर न करें। न केवल यह छींटे आप दोनों के बीच टकराएंगे, बल्कि सहमति, धमकियों या सहमति के बिना किया गया सेक्स आपको कानून से निपट सकता है। याद रखें कि "नहीं" "नहीं" है। तो, इसे तोड़ने का कोई और तरीका नहीं है।

समझौते को भी मौखिक नहीं होना चाहिए। यदि आप असहज महसूस करते हैं तो आप किसी भी समय यौन गतिविधि के किसी भी समय समझौते को रद्द कर सकते हैं। इसके अलावा, दवाओं या शराब पीने के प्रभाव में होना अनुमोदन के समान नहीं है।

2. कंडोम का इस्तेमाल करें

कंडोम एक प्रकार की सुरक्षा है जिसे हर बार सेक्स करने का निर्णय लेने के लिए स्वामित्व में होना चाहिए। यौन संचारित रोगों और अवांछित गर्भधारण (यदि यह भी आपकी चिंता है) से बचाने के लिए कंडोम एकमात्र प्रभावी तरीका है।

यह सुनिश्चित करने का एक अच्छा तरीका है कि क्या उसके पास कंडोम जमा है या नहीं। यदि नहीं, तो अपने आप से असुरक्षित यौन संबंधों के जोखिमों के बारे में बात करें जो आप दोनों का सामना कर सकते हैं। एहतियाती उपाय के रूप में कि आपके सेक्स पार्टनर के पास कंडोम है या नहीं, आप शुरू करने से पहले एक नया कंडोम खरीद सकते हैं।

कंडोम के साथ सुरक्षित सेक्स की गारंटी देना भी इस बात से प्रभावित होता है कि आप इसे कैसे पहनते हैं। कंडोम गर्भावस्था की रोकथाम की गारंटी 98 प्रतिशत तक दे सकता है। हालांकि, गलत कंडोम का उपयोग कैसे सामग्री को फाड़ सकता है, इसलिए गर्भावस्था और बीमारी के संचरण का जोखिम अभी भी आपको दुबला कर सकता है।

3. एक समय में केवल एक व्यक्ति के साथ सेक्स सीमित करें

सबसे सुरक्षित सेक्स तरीका है कि एक बार में सेक्स पार्टनर को न बदलें। यदि आप और आपका साथी एक अनन्य प्रेम संबंध रखने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो सभी यौन गतिविधियों को केवल आपके और उसके लिए सीमित करें। जितनी बार आप यौन साथी बदलते हैं, खासकर अगर आप कई लोगों के साथ कई अलग-अलग यौन गतिविधियों में शामिल होते हैं, तो यौन संचारित रोगों के संपर्क में आने का खतरा अधिक होता है।

क्योंकि, अजनबियों के साथ एक रात का प्यार असुरक्षित यौन संबंध के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है जो कई संक्रामक रोगों के प्रसार के लिए एक प्रवेश द्वार बनने की क्षमता रखता है। मूल रूप से आप दोनों को एक-दूसरे की स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में कुछ भी पता नहीं है। क्योंकि कभी भी स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान नहीं दिया जाता है, यहां तक ​​कि पूर्ण नाम, पते और नौकरियां कभी भी बातचीत का विषय नहीं हो सकती हैं।

यदि आपने इस समय केवल एक साथी के साथ यौन संबंध बनाने का फैसला करने का संकल्प लिया है, भले ही आप आधिकारिक तौर पर शादी के बंधन में बंधे हों, फिर भी आपको अपनी पिछली यौन गतिविधि का इतिहास जानने की जरूरत है। हर बार जब आप किसी नए व्यक्ति के साथ संबंध शुरू करते हैं तो आपके मेडिकल इतिहास और यौन गतिविधियों की जाँच करना और जांचना भी महत्वपूर्ण होता है।

4. सेक्स के बाद अंतरंग अंगों को साफ रखें

तुरंत शॉवर लेने की जरूरत नहीं है। बस अपने यौन अंगों को पहले धोएं और साफ करें। संभोग के बाद लिंग और योनि की सफाई बैक्टीरिया या खमीर संक्रमण को रोकने के लिए उपयोगी है।

क्योंकि, लिंग और योनि को प्यार करते समय विभिन्न प्रकार के कीटाणुओं, जीवाणुओं और गंदगी को विभिन्न चीजों से उजागर किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, हाथ, स्नेहक, सेक्स खिलौने, और मुंह। हालांकि, जीवाणुरोधी साबुन या स्त्री सफाई तरल पदार्थ का उपयोग न करें (douching)। इन क्लीन्ज़र से निकलने वाले रसायन वास्तव में आपके अंतरंग क्षेत्र में पीएच स्तर के संतुलन को बाधित करते हैं। इससे संक्रमण या जलन का खतरा बढ़ जाता है। बस अपने जननांगों को साफ पानी से धोएं और अंडरवियर को नए (यदि कोई हो) के साथ बदलें।

इसके अलावा, सेक्स के बाद सीधे बाथरूम में जाकर पेशाब करना भी जरूरी है। यह महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने के मुख्य तरीकों में से एक है।

5. जाँच करें और अपने शरीर की जाँच करें

असुरक्षित यौन संबंध से आपको वीनर रोग के अनुबंध का खतरा बढ़ जाता है। दुर्भाग्य से, कई प्रकार के यौन संचारित रोग वर्षों तक कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं।

फिर भी, शुरुआती संकेत हैं कि आप यह संकेत दे सकते हैं कि आपके शरीर के साथ कुछ असामान्य हो सकता है, अर्थात् बिना कारण लिंग या योनि से खून बह रहा है, पेशाब के दौरान दर्द / गर्मी, सेक्स के दौरान दर्द, दाने त्वचा पर चोट (जननांग क्षेत्र सहित)।

महिलाओं के लिए, लक्षणों में योनि स्राव शामिल होता है जो सामान्य से अलग होता है (उदाहरण के लिए, तरल और बर्बॉन्ग, बादल का रंग, दूधिया सनसनी, या गुलाबी / खूनी; तेज या सड़ी हुई मछली को सूंघने के लिए) और योनि में खुजली या दर्द महसूस होता है।

सेक्स के बाद (कंडोम के साथ या बिना) अपने शरीर में किसी भी बदलाव पर ध्यान दें, और अगर आपको कोई संदिग्ध लक्षण और लक्षण दिखें तो डॉक्टर से सलाह लें।

6. एक लिंग परीक्षण जीते

अगर आप 21 साल से अधिक उम्र के हैं और पैप सेक्स कर चुके हैं (पैशन के साथ सेक्स कर चुके हैं) तो पैप स्मीयर करें। इसके अलावा, आप अपने स्वास्थ्य की स्थिति की जांच करने के लिए नियमित रूप से वीनर रोग परीक्षण भी कर सकते हैं।

संक्षेप में, सुरक्षित सेक्स का सिद्धांत आपको और अधिक बनने के लिए प्रशिक्षित करता हैयौन संबंधों में समझदार। यह सिद्धांत माता-पिता द्वारा अपने बच्चों को कम उम्र से यौन शिक्षा के हिस्से के रूप में भी पढ़ाया जाना चाहिए।