अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: World's Roundest Object!
- ल्यूपस क्या है?
- लुपस के प्रकार क्या हैं?
- ल्यूपस कितनी बार होता है?
- ल्यूपस के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
- ल्यूपस के कारण क्या हैं?
- 1. आनुवांशिक कारक
- 2. हार्मोन
- 3. पर्यावरण
- ल्यूपस होने के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक क्या हैं?
- डॉक्टर ल्यूपस का निदान कैसे करते हैं?
- ल्यूपस के लिए उपचार क्या हैं?
- 1. गैर-विरोधी भड़काऊ दवाएं (NSAIDs)
- 2. एंटीमाइरियल दवाएं
- 3. कॉर्टिकोस्टेरॉइड
- 4. इम्यूनोसप्रेसेन्ट
- ल्यूपस के कारण उत्पन्न होने वाली जटिलताएं और स्वास्थ्य समस्याएं
- लुपस के साथ जीवन कैसे जिएं?
- ल्यूपस वाले रोगियों के लिए अनुशंसित खाद्य पदार्थ और परहेज
- ऐसा भोजन जो ल्यूपस वाले लोगों के लिए अच्छा है
- खाद्य पदार्थ जिन्हें ल्यूपस वाले लोगों से बचना चाहिए
मेडिकल वीडियो: World's Roundest Object!
आपने ल्यूपस के बारे में सुना होगा। यद्यपि यह इसके नाम से परिचित है, बहुत से लोग नहीं जानते कि ल्यूपस वास्तव में क्या है, इसके कारण क्या हैं, और इसका इलाज कैसे किया जाता है। तो, ल्यूपस क्या है? क्या इसे ठीक किया जा सकता है?
ल्यूपस क्या है?
एक प्रकार का वृक्ष एक प्रतिरक्षा प्रणाली विकार है जो शरीर में होता है। यह बीमारी एक ऑटोइम्यून बीमारी में शामिल है जो शरीर की कोशिकाओं और सूजन को नुकसान पहुंचाती है।
सीधे शब्दों में कहें, ल्यूपस एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर अतिरिक्त एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। सामान्य परिस्थितियों में, शरीर को विभिन्न विदेशी पदार्थों से बचाने के लिए एंटीबॉडी कार्य करते हैं जो बीमारी का कारण बन सकते हैं।
हालांकि, जिन लोगों में ल्यूपस (ओडापस) होता है, वे एंटीबॉडीज जो वास्तव में उनके शरीर की कोशिकाओं पर हमला करते हैं। ताकि, ओडापस आसानी से संक्रामक और भड़काऊ रोगों का अनुभव कर सके - एंटीबॉडी द्वारा स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला किए जाने के कारण।
लुपस के प्रकार क्या हैं?
लुपस के कई प्रकार मौजूद हैं, अर्थात्:
- प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष, एक प्रकार का वृक्ष है। इस प्रकार की बीमारी विभिन्न ऊतकों जैसे जोड़ों, त्वचा, मस्तिष्क, फेफड़े, गुर्दे और रक्त वाहिकाओं पर हमला करती है।
- डिस्कोइड ल्यूपस र्माटमोसस, एक प्रकार का ल्यूपस है जो त्वचा के ऊतकों पर हमला करता है, जिससे चकत्ते हो जाते हैं।
- नवजात ल्यूपस एक प्रकार का वृक्ष है जो नवजात शिशुओं पर हमला करता है। इस बीमारी का अनुभव उन माताओं द्वारा किया जाता है, जिनके पास एंटीबॉडी असामान्यताएं हैं।
- दवा के कारण ल्यूपस, यह विकार आमतौर पर केवल कुछ ही समय में अनुभव किया जाता है। तो कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं जिनके लक्षण ल्यूपस के होते हैं। यदि दवा का उपयोग बंद कर दिया जाए तो मरीज की स्थिति में सुधार होगा।
- सबस्यूट क्यूटेनियस ल्यूपस एरिथेमेटोसस, एक प्रकार का वृक्ष है जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर त्वचा के ऊतक को दागदार और जला देता है।
ल्यूपस कितनी बार होता है?
ल्यूपस एक दुर्लभ बीमारी है। हालांकि सटीक आंकड़ा अभी तक ज्ञात नहीं है, केवल इंडोनेशिया में 2012 में लगभग 12,700 लोग इस बीमारी का अनुभव कर रहे हैं। 2013 में इस बीमारी की घटना बढ़कर 13,300 हो गई।
ल्यूपस होने वाले ज्यादातर लोग महिलाएं हैं। बताया गया है कि महिलाओं में ल्यूपस के 90% मामले सामने आते हैं। इसका कारण अब तक ज्ञात नहीं है। हालाँकि, एनल्स ऑफ द रयूमेटिक डिसीज़ में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि यह महिलाओं के जीन क्रोमोसोम से संबंधित है।
इसके अलावा, 15-45 वर्ष की आयु के रोगियों में ल्यूपस के अधिकांश मामलों का पता लगाया जाता है। हालांकि, यह संभावना से इंकार नहीं करता है कि यह स्थिति बच्चों और बुजुर्गों में होती है।
ल्यूपस के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
ल्यूपस एक बीमारी है जिसे '1000 फेस की बीमारी' के रूप में जाना जाता है। यह शब्द इस पुरानी बीमारी के कारण उत्पन्न होता है जिसके लक्षण और लक्षण अन्य बीमारियों के समान होते हैं। तो, इस बीमारी का पता लगाना मुश्किल हो जाता है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी के अनुसार, आमतौर पर ओडापस द्वारा अनुभव किए जाने वाले कुछ लक्षण और संकेत निम्नलिखित हैं:
- जोड़ों का दर्द
- सूजे हुए जोड़
- मुंह या नाक में घाव हैं जो महीनों से महीनों तक ठीक नहीं होते हैं।
- मूत्र में रक्त या प्रोटीन भी होता है (प्रोटीन)
- त्वचा की विभिन्न सतहों पर चकत्ते होते हैं
- बालों का झड़ना
- बुखार
- आक्षेप
- फेफड़ों की सूजन के कारण सीने में दर्द और सांस लेने में कठिनाई
यदि आप कम से कम 4 लक्षणों और संकेतों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
ल्यूपस के कारण क्या हैं?
ल्यूपस शरीर में एक विकार के कारण होने वाली एक पुरानी बीमारी है, इसलिए यह निश्चित रूप से वायरस या बैक्टीरिया का मुख्य कारण नहीं है। वास्तव में, विशेषज्ञों को पता नहीं है कि ल्यूपस का क्या कारण है। कई कारक हैं जो इसका कारण हो सकते हैं। हालांकि, कई सिद्धांत बताते हैं कि ल्यूपस जीन, हार्मोन और पर्यावरण की बातचीत के कारण होता है।
1. आनुवांशिक कारक
जॉन हॉपकिंस सेंटर के शोधकर्ताओं ने पहली बार ल्यूपस के कारणों से परिवार के जीन और पीड़ितों के बीच संबंधों से आकर्षित किया था। वास्तव में, एक परिवार में ल्यूपस पीड़ितों की उपस्थिति अन्य परिवार के सदस्यों में ल्यूपस की प्रवृत्ति को बढ़ा सकती है। इसके अलावा, ल्यूपस वाले लोगों के परिवार के सदस्य, जब चिकित्सा परीक्षण करते हैं, तो सकारात्मक होते हैं।
फिर, एक बीमारी के विकास को गति देने वाले जीन की उपस्थिति के साथ, इसका मतलब यह नहीं है कि व्यक्ति सीधे प्रभावित हो सकता है या ल्यूपस को विरासत में ले सकता है। दूसरी ओर, शोधकर्ताओं का मानना है कि ल्यूपस का कारण खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों के साथ कुछ करना है। लेकिन दुर्भाग्य से, वे अभी भी यह निर्धारित नहीं कर सकते हैं कि कौन से सबसे शक्तिशाली कारक किसी व्यक्ति को एक प्रकार का वृक्ष से पीड़ित करते हैं।
2. हार्मोन
वास्तव में, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ल्यूपस विकसित होने की 9 गुना अधिक संभावना है। इस घटना को महिला और पुरुष प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा निर्मित सेक्स हार्मोन द्वारा समझाया जा सकता है, दोनों स्पष्ट रूप से अलग हैं। महिला शरीर अधिक एस्ट्रोजन का उत्पादन और उपयोग करता है, जबकि पुरुष शरीर एंड्रोजन नामक हार्मोन पर निर्भर करता है।
एस्ट्रोजन एक हार्मोन के रूप में जाना जाता है "इम्युनो बढ़ाने", जिसका अर्थ है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली होती है, जिसे देखते हुए महिलाओं को जीवित रहने के लिए विकास की आवश्यकता होती है, जो बच्चे को जन्म देने में भूमिका निभाती हैं और अपने बच्चों का पोषण करती हैं। लेकिन परिणामस्वरूप, जब प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर पर हमला करती है, तो महिलाएं इसे अधिक आसानी से अनुभव करेंगी ऑटोइम्यून बीमारी.
3. पर्यावरण
इसके अलावा, कई पर्यावरणीय कारकों को ल्यूपस के कारणों से जोड़ा गया है। शोधकर्ताओं ने ल्यूपस और विभिन्न पर्यावरणीय जहर, जैसे कि सिगरेट का धुआं, सोडियम सिलिका जेल और पारा से जोड़ा है। वाइरस दाद दाद (वायरस जो हर्पस ज़ोस्टर का कारण बनता है), और साइटोमेगालोवायरस की सूजन भी ल्यूपस होने के कारणों में से एक है।
ल्यूपस होने के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक क्या हैं?
इन तीन कारकों के अलावा, कई अन्य चीजें हैं जो किसी व्यक्ति को ल्यूपस होने का खतरा अधिक बना सकती हैं। क्या कर रहे हो
- लिंग, यह ज्ञात है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ल्यूपस होने का खतरा अधिक होता है। यह एक महिला के शरीर में आनुवंशिकी से संबंधित है।
- दौड़, लुपस उन लोगों के लिए अधिक असुरक्षित है जिनके पास एशियाई और अफ्रीकी नस्ल हैं।
- ड्रग्स लेना, कुछ प्रकार के एंटी-जब्ती ड्रग्स, रक्तचाप की दवा, जब तक एंटीबायोटिक दवाओं, ल्यूपस की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकते हैं जब वे दवा लेना बंद कर देते हैं।
- सूर्य का संपर्क, सूर्य के संपर्क में त्वचा पर घाव हो सकते हैं जो शरीर में कमजोर अंगों या कोशिकाओं के कारण ल्यूपस को ट्रिगर कर सकते हैं।
डॉक्टर ल्यूपस का निदान कैसे करते हैं?
न केवल इसलिए कि इसके 1000 चेहरे हैं, बल्कि लुपस भी सभी के लिए अलग-अलग परिस्थितियों में मौजूद है। इससे ल्यूपस का पता लगाना अधिक कठिन हो जाता है।
अब तक कोई विशिष्ट परीक्षा नहीं है जो ल्यूपस का पता लगा सके। फिर भी, डॉक्टर आमतौर पर रोगियों को कई परीक्षण लेने की सलाह देंगे, जैसे कि मूत्र परीक्षण, रक्त परीक्षण और एंटीबॉडी परीक्षण।
यह पता लगाने के लिए कि क्या किसी व्यक्ति को ल्यूपस है, डॉक्टर आमतौर पर एक परिवार के स्वास्थ्य इतिहास को देखेंगे, एक सामान्य स्वास्थ्य परीक्षण करेंगे और रोगियों को त्वचा और गुर्दे की बायोप्सी से गुजरने की सलाह देंगे।
ल्यूपस के लिए उपचार क्या हैं?
अब तक, ल्यूपस एक बीमारी है जो नहीं मिली है। इसलिए ल्यूपस का अनुभव करने वाले लोग पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकते हैं। हालांकि, रोगियों को अभी भी उपचार प्राप्त होगा। उपचार का उद्देश्य है:
- ल्यूपस से लक्षणों को रोकता है
- ल्यूपस के विभिन्न लक्षणों को कम करना
- अंग क्षति और अन्य समस्याओं को कम करना
- सूजन और दर्द को कम करता है
- प्रतिरक्षा प्रणाली को शांत करता है
- संयुक्त क्षति को कम करना या रोकना
- जटिलताओं से बचें
आमतौर पर उपचार लक्षणों या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए रोगी को दवा देकर किया जाता है। दी गई दवाइयाँ जैसे:
1. गैर-विरोधी भड़काऊ दवाएं (NSAIDs)
इस दवा में एक दर्द निवारक दवा शामिल है जो आमतौर पर दर्द, बुखार और सूजन वाले जोड़ों के इलाज के लिए ओडापस को दी जाती है। NSAIDs के उदाहरण हैं नेप्रोक्सन, इबुप्रोफेन और मोट्रिन।अधिकांश NSAIDs को डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कुछ दवाएं जिनमें मजबूत खुराक और साइड इफेक्ट होते हैं, उन्हें डॉक्टर के पर्चे का उपयोग करना चाहिए।
2. एंटीमाइरियल दवाएं
इस दवा का उपयोग वास्तव में मलेरिया को रोकने और इलाज करने के लिए किया जाता है। लेकिन इस मामले में, जोड़ों के दर्द, त्वचा लाल चकत्ते, दिल के अस्तर की सूजन और बुखार के लक्षणों का इलाज करने के लिए ओडापस द्वारा मलेरिया की दवा की आवश्यकता होती है - जो आमतौर पर मलेरिया के रोगियों में भी होती है।
वास्तव में, विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि जिन रोगियों को मलेरिया की दवा दी जाती है, उनमें ल्यूपस के रोगियों को इस दवा की तुलना में अधिक जीवन प्रत्याशा है। दी जाने वाली मलेरिया दवाओं के प्रकार हैं हाइड्रॉक्सीक्लोरोक्वीन (प्लाक्वेनिल), क्लोरोक्वीन (अरलेन), क्विनाक्राइन (एटरबाइन)।
3. कॉर्टिकोस्टेरॉइड
ल्यूपस रोगियों द्वारा शरीर को बहुत कमजोर करने वाली सूजन को रोकने के लिए इस प्रकार की दवा की आवश्यकता होती है। हालांकि, कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं के लंबे समय तक दुष्प्रभाव होते हैं जैसे शरीर का वजन बढ़ना, हड्डियों को अधिक छिद्रपूर्ण, उच्च रक्तचाप और मधुमेह।
4. इम्यूनोसप्रेसेन्ट
इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने का काम करती हैं। बेशक, इस प्रकार की दवा की आवश्यकता ओडापस द्वारा की जाती है, जिसकी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत प्रभावी है। कई प्रकार की दवाओं का उपयोग आमतौर पर किया जाता है, जैसे कि एज़ैथियोप्रिन (इमरान, अज़सन), मायकोफेनोलेट (सेलकैप्ट), लेफ्लुनामोइड (अरावा) और मेथोट्रेक्सेट (ट्रेलेक्स)।
इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवाओं के लंबे समय तक इस्तेमाल से लिवर खराब हो सकता है, प्रजनन क्षमता कम हो सकती है और कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। जबकि, अल्पकालिक दुष्प्रभाव जो कि हो सकते हैं, मतली, दस्त और बुखार हैं।
ल्यूपस के कारण उत्पन्न होने वाली जटिलताएं और स्वास्थ्य समस्याएं
ल्यूपस एक ऐसी बीमारी है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बाधित करती है, जिससे शरीर के कई अन्य सिस्टम या ऊतक हस्तक्षेप का अनुभव करते हैं। ओदापस में कई जटिलताएँ हो सकती हैं, अर्थात्:
- गुर्दे की विफलता
- रक्त विकार, जैसे एनीमिया
- उच्च रक्तचाप
- वास्कुलिटिस, रक्त वाहिकाओं की सूजन
- स्मृति विकार
- व्यवहार परिवर्तन का अनुभव करना, जैसे कि बार-बार मतिभ्रम
- आक्षेप
- स्ट्रोक
- दिल की बीमारी
- उदाहरण के लिए, फेफड़े और निमोनिया के अस्तर की सूजन के लिए, फेफड़े के साथ समस्याएं
- विभिन्न संक्रामक रोगों द्वारा आसानी से हमला किया गया
- कैंसर
लुपस के साथ जीवन कैसे जिएं?
हालांकि ल्यूपस एक लाइलाज बीमारी है, ओडापस अभी भी शांति से रह सकता है और विकारों के जोखिम को कम कर सकता है जो उत्पन्न हो सकते हैं। निम्नलिखित कुछ चीजें हैं जो ओडापस जटिलताओं को प्रकट होने से रोकने के लिए कर सकती हैं और ल्यूपस के साथ शांति से रह सकती हैं:
- नियमित व्यायाम करें, ओडापुस संयुक्त और हड्डियों के विकारों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। रूटी के साथ खेल करते रहें वह स्वस्थ हड्डियों और जोड़ों को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
- धूम्रपान करना बंद करें, धूम्रपान केवल बीमारी को बदतर बना देगा, क्योंकि यह हृदय रोग, दिल के दौरे और निमोनिया के खतरे को बढ़ा सकता है।
- पर्याप्त आराम करें और तनाव से बचें, तनाव केवल ल्यूपस के लक्षणों को बदतर बना देगा। इसलिए, ओडापस को बहुत आराम करना चाहिए और तनाव से बचना चाहिए।
- शरीर को समझो, ल्यूपस के मरीजों को यह पता होना चाहिए कि ल्यूपस के लक्षण कब दिखाई देते हैं और क्या उन्हें ट्रिगर करता है। उदाहरण के लिए, थकान पैदा होती है, फिर ओडापस को तुरंत पर्याप्त आराम करना चाहिए और पहले सभी गतिविधियों को रोकना चाहिए।
- धूप के संपर्क से बचें, सूर्य की रोशनी त्वचा के दाने को बढ़ा सकती है। यदि आप दिन के दौरान छोड़ने के लिए मजबूर हैं, तो आपको त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए।
ल्यूपस वाले रोगियों के लिए अनुशंसित खाद्य पदार्थ और परहेज
भोजन भी ल्यूपस की स्थिति को प्रभावित करता है। ऐसे लक्षण हैं जो राहत देते हैं, लेकिन ऐसे भी हैं जो ल्यूपस के लक्षणों को खराब करते हैं। इसलिए, ओडापस को सही भोजन चुनने में स्मार्ट होना चाहिए। तब सिर्फ उन खाद्य पदार्थों की सिफारिश की जाती है जिन्हें आपने लुपस कर दिया है?
ऐसा भोजन जो ल्यूपस वाले लोगों के लिए अच्छा है
जिन खाद्य पदार्थों में कुछ पोषक तत्व होते हैं, वे ल्यूपस के लक्षणों को कम या कम कर सकते हैं। ओडापस द्वारा भोजन के प्रकार निम्नलिखित हैं:
1. उच्च एंटीऑक्सिडेंट के साथ खाद्य पदार्थ
ओडापस सूजन के लिए प्रवण होता है, इसलिए जिन खाद्य पदार्थों में उच्च एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, वे भोजन मेनू में होना चाहिए। एंटीऑक्सिडेंट शरीर में सूजन को रोक सकते हैं और कम कर सकते हैं। यह पदार्थ फलों और सब्जियों में पाया जा सकता है।
2. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें ओमेगा -3 होता है
सैल्मन, ट्यूना, सार्डिन और मैकेरल जैसे खाद्य पदार्थ ओमेगा -3 से भरपूर खाद्य पदार्थों के उदाहरण हैं। हृदय रोग और स्ट्रोक जैसी जटिलताओं को रोकने के लिए ओडापस द्वारा इस तरह के अच्छे वसा की आवश्यकता होती है।
3. उच्च कैल्शियम और विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ
ल्यूपस से पीड़ित लोगों में एक आम समस्या हड्डी विकार, जैसे कि नाजुकता, और संयुक्त समस्याएं हैं। इस जोखिम को कम करने के लिए, ओडापस को कैल्शियम और विटामिन डी की आवश्यकता होती है जो हड्डियों को मजबूत कर सकती है और जोड़ों के लिए अच्छा है। ये दोनों पोषक तत्व दूध और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, गहरे हरे रंग की सब्जियों और नट्स जैसे सोयाबीन और बादाम में पाए जा सकते हैं।
खाद्य पदार्थ जिन्हें ल्यूपस वाले लोगों से बचना चाहिए
इस बीच, ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो वास्तव में लक्षणों को खराब करते हैं और यहां तक कि ओडापस में जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाते हैं। यदि आपको ल्यूपस मिलता है तो किन खाद्य पदार्थों को चुनौती दी जाती है?
1. संतृप्त वसा और उच्च ट्रांस वसा वाले खाद्य पदार्थ
संतृप्त वसा और ट्रांस वसा केवल ल्यूपस के लक्षणों को बदतर बना देगा, क्योंकि यह अन्य पुरानी बीमारियों, जैसे कि स्ट्रोक की संभावना को बढ़ाता है। इसलिए, उन पदार्थों से बचें, जिनमें ये पदार्थ होते हैं, जैसे तले हुए खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड, वसा में मांस, चिकन त्वचा, और innards।
2. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें बहुत अधिक सोडियम होता है
खाद्य पदार्थ जो सोडियम में उच्च होते हैं जैसे कि डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और नमकीन खाद्य पदार्थ भी ओडापस से बचना चाहिए। सोडियम दिल की बीमारी, यहां तक कि दिल की विफलता के लिए ओडापस को तेजी से कमजोर बनाता है।
3. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें प्याज होता है
प्याज हमेशा मुख्य रसोई के मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है जिसे आप याद नहीं कर सकते। हालांकि, यदि आप ओडापस का अनुभव करते हैं, तो आपको उन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जिनमें प्याज होता है। क्योंकि, शोध के अनुसार, प्याज का प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रभाव पड़ता है।
प्याज सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या को बढ़ा सकते हैं, जहां ये कोशिकाएं प्रतिरक्षा प्रणाली की मुख्य कोशिकाएं हैं। अधिक सफेद रक्त कोशिकाएं प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती हैं। बेशक, यह उन लोगों के लिए बैकफायर होगा जिनके पास ल्यूपस है।
