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मेडिकल वीडियो: 5 आसान घरेलू तरीके कान की मैल साफ करने के लिए
गंदगी और धूल हटाने के लिए आपको कान में कोई भी वस्तु नहीं डालनी चाहिए। हां, कॉटन बड से कान साफ करना भी शामिल है।
कुछ लोगों के लिए, सुनने की क्षमता को कम करने के लिए ईयरवैक्स बहुत जल्दी जमा हो सकता है और, कुछ मामलों में, दर्द होता है। बहुत से लोग गंदगी को हटाने के लिए एक कपास की कली का उपयोग करना चुनते हैं। वास्तव में, हालांकि एक कपास की कली के साथ कान की सफाई काफी आम है, विशेषज्ञों ने खुलासा किया कि कपास की कली से कान की सफाई करने से आंतरिक कान नहर में सुनवाई हानि या क्षति हो सकती है।
हमें इयरवैक्स चाहिए
कान में चैनल में विशेष कोशिकाएं होती हैं जो सेरुमेन, उर्फ ईयरवैक्स का उत्पादन करती हैं। ईयरवैक्स का उत्पादन बिना कारण नहीं है। से रिपोर्टिंग की हफ़िंगटन पोस्ट, एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर के एक ऑडियोलॉजिस्ट और एसोसिएट प्रोफेसर, विलियम एच। शापिरो ने बताया कि इयरवैक्स कीड़े सहित सभी प्रकार के विदेशी कणों से शरीर का प्राकृतिक रक्षक है, जो कान के छेद के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकता है।
ईयरवैक्स में एंटीबायोटिक और एंटिफंगल गुण भी होते हैं, इसलिए अपने कानों को साफ करने से अक्सर कान और त्वचा की जटिलताओं का परिणाम होता है, जिसमें कान के संक्रमण और कान के बाहर एक्जिमा शामिल हैं।
कपास की कली का उपयोग क्यों न करें?
भले ही ईयरवैक्स का अवशेष बना रहे और जब आप कान साफ करते हैं तो कॉटन कॉटन की कली से चिपके रहते हैं, लेकिन साथ ही आप ईयरवैक्स को धक्का देते हैं और अधिक गहराई से संपीड़ित करते हैं, उस जगह पर, जहां पर कान में तेल का उत्पादन होता है (आदर्श स्थान) इयरवैक्स रहना चाहिए)। यह दर्द, दबाव, अस्थायी श्रवण हानि का कारण बनेगा, जब तक कि ईयरड्रम को छेदने का जोखिम न हो।
एक कपास की कली द्वारा ईयरड्रम बहुत आसानी से प्राप्त किया जाता है। क्योंकि ईयरड्रम बहुत नाजुक होता है, कान में यह महत्वपूर्ण अंग एक कपास की कली के धक्का से भी कोमल दबाव प्राप्त करने पर आसानी से टूट जाएगा। दर्द काफी गंभीर है और आपके कान अंदर से एक स्पष्ट तरल का उत्सर्जन कर सकते हैं। छेदा हुआ ईयरड्रम आसानी से ठीक हो जाएगा, हालांकि, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में लंबा समय लगेगा और प्रवाहकीय सुनवाई हानि हो सकती है।
तो, क्या कानों की सफाई रखना जरूरी है?
बहुत कम बचे हुए ईयरवैक्स से संक्रमण का खतरा बढ़ जाएगा अमेरिकन हियरिंग रिसर्च फाउंडेशन, कम से कम, बैक्टीरिया और कवक को गुणा करने से रोकने के लिए इयरवैक्स में निहित दस रोगाणुरोधी पेप्टाइड्स हैं। इस बीच, बहुत अधिक ईयरवैक्स संक्रमण और सुनवाई हानि की घटनाओं को बढ़ा सकते हैं। इसलिए, आपको उचित कान देखभाल की आवश्यकता है।
सामान्य तौर पर, कान के छेद को साफ करने की आवश्यकता नहीं होती है। से बोली स्मिथसोनियन पत्रिका, डॉ। रॉब हिक्स ने खुलासा किया, कान में एक स्वयं-सफाई तंत्र है। कान नहर में वसा और तेल सभी विदेशी कणों को फँसाते हैं जो कान में प्रवेश करते हैं और इसे बाहर निकालते हैं और इसे इयरवैक्स के रूप में बाहर निकालते हैं। हिक्स के अनुसार, ईयरवैक्स आपके बिना भी दूर हो जाएगा।
आपके कान नहर में त्वचा की संरचना एक सर्पिल की तरह बढ़ती है जो बाहर की ओर इशारा करती है। जैसे ही ईयरवैक्स सूख जाता है, आपके जबड़े (चबाने, बात करने, जो भी) द्वारा किया गया कोई भी आंदोलन ईयरवैक्स को अंदर से कान के छेद तक पहुंचाने में मदद करता है।
शैंपू करने या स्नान करने के दौरान, कान के छेद में प्रवेश करने वाला पानी आपके ईयरवैक्स को पतला कर देगा ताकि यह निपटान की प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सके।
आप अपने कानों को सुरक्षित रूप से कैसे साफ करते हैं?
आंतरिक कान नहर के विपरीत, कान के बाहरी हिस्से को नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए। फिर भी, अभी भी अपने कानों को कपास की कली से साफ करने से बचें। स्नान करने के बाद, कान के बाहर स्क्रब करने के लिए बस थोड़ा सा साबुन, पानी और एक साफ कपड़े का उपयोग करें।
इस पद्धति में एक साफ, तंग कान का प्रभाव नहीं है, लेकिन, से उद्धरण आकार, न्यूथिन बाथिया, न्यूयॉर्क में अपने ईएनटी एलर्जी एसोसिएट्स से एम.डी., का तर्क है कि ईयरवैक्स द्वारा आपूर्ति की गई नमी आपके कानों के स्वास्थ्य के लिए अच्छी है। ईयरवैक्स से पूरी तरह साफ होने वाले कान कान नहर को सूखा और खुजलीदार बना देंगे। यह स्थिति तब दोहराए जाने वाली आदतों का निर्माण करेगी; आप बहुत अधिक ईयरवैक्स जमा करने के कारण अपने कानों को खुजली महसूस करते हैं, इसलिए आप तेजी से अपने कानों को कुरेदेंगे। आप अपने कानों को जितना सख्त उठाते हैं, उतना ही हिस्टामाइन निकलता है जो जलन और सूजन का कारण होगा, जो समस्या को बदतर बना सकता है।
यदि आप केवल गीले कपड़े से अपने कानों को साफ करने के लिए पर्याप्त संतुष्ट नहीं हैं, तो आप निकटतम फार्मेसी या सुपरमार्केट में एक मुफ्त कान सफाई समाधान का उपयोग कर सकते हैं। आप अपने कानों को साफ करने के लिए आसान बनाने के लिए कान की बूंदों को गिराएं। हालांकि, अपने कान की सफाई के लिए सबसे अच्छा उपाय पेशेवर ईएन सफाई प्राप्त करने के लिए अपने ईएनटी चिकित्सक पर जाकर है।
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