अंतर्वस्तु:
मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
जो लोग क्रोनिक किडनी रोग का अनुभव करते हैं, उन्हें निम्नलिखित परीक्षणों और मापों में से कुछ या सभी से गुजरना पड़ सकता है। यदि आपको गुर्दे की बीमारी है, तो अपने डॉक्टर से उन परीक्षणों के बारे में पूछें जो आप करेंगे और कितनी बार परीक्षण किए जाएंगे। अपने परीक्षण परिणामों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपका परीक्षा स्कोर सामान्य सीमा के भीतर नहीं है, तो पूछें कि इस स्थिति को कैसे सुधारें।
सीरम क्रिएटिनिन: क्रिएटिनिन आपके रक्त में एक बेकार उत्पाद है जो मांसपेशियों की गतिविधि से आता है। यह आमतौर पर आपके गुर्दे द्वारा रक्त से जारी किया जाता है, लेकिन जब गुर्दे का कार्य धीमा हो जाता है, तो क्रिएटिनिन का स्तर बढ़ जाता है। आपके डॉक्टर को आपके GFR की गणना करने के लिए अपने सीरम क्रिएटिनिन परीक्षण परिणामों का उपयोग करना चाहिए।
ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर (GFR): आपका जीएफआर बताता है कि आपके पास कितने गुर्दे हैं। इसका अनुमान क्रिएटिनिन रक्त स्तर से लगाया जा सकता है। यदि आपका जीएफआर 30 से नीचे आता है, तो आपको गुर्दा रोग विशेषज्ञ (जिसे नेफ्रोलॉजिस्ट कहा जाता है) के साथ जांच करने की आवश्यकता होगी, आपका गुर्दा चिकित्सक आपको गुर्दे की विफलता जैसे डायलिसिस या गुर्दा प्रत्यारोपण के लिए उपचार के बारे में बात करेगा। 15 से नीचे के GFR यह संकेत देते हैं कि आपको इनमें से एक उपचार शुरू करने की आवश्यकता है।
रक्त यूरिया नाइट्रोजन (BUN): यूरिया नाइट्रोजन आपके रक्त में एक सामान्य अपशिष्ट उत्पाद है जो आपके द्वारा खाए गए भोजन से और आपके शरीर के चयापचय से प्रोटीन को तोड़ने से आता है। यह पदार्थ आमतौर पर आपके गुर्दे से रक्त से निकलता है, लेकिन जब गुर्दे का कार्य धीमा हो जाता है, तो BUN का स्तर बढ़ जाता है। यदि आप अधिक प्रोटीन खाते हैं तो BUN भी बढ़ सकता है, और यदि आप कम प्रोटीन खाते हैं तो कम हो सकता है।
मूत्र प्रोटीन: यदि किडनी खराब हो गई है, तो आपके मूत्र में प्रोटीन का रिसाव होता है। आपके मूत्र में प्रोटीन का पता लगाने के लिए एक सरल परीक्षण किया जा सकता है। मूत्र में लगातार प्रोटीन क्रोनिक किडनी रोग का एक प्रारंभिक संकेत है।
माइक्रोएल्ब्यूमिन्यूरिया: यह एक संवेदनशील परीक्षण है जो मूत्र में कम मात्रा में प्रोटीन का पता लगा सकता है।
मूत्रजन्य क्रिएटिनिन: यह परीक्षण आपके मूत्र की एकाग्रता का अनुमान लगाता है और सटीक प्रोटीन परिणाम प्रदान करने में मदद करता है। प्रोटीन-टू-क्रिएटिनिन अनुपात: यह एक दिन में आपके मूत्र में प्रोटीन की मात्रा का अनुमान लगाता है और आपके मूत्र के नमूने को 24 घंटे एकत्र करने की आवश्यकता से बचाता है।
सीरम एल्बुमिन: एल्बुमिन एक प्रकार का शरीर प्रोटीन है जिसे आप प्रतिदिन खाने वाले प्रोटीन से बनाते हैं। आपके रक्त में एल्बुमिन का निम्न स्तर आपके आहार से पर्याप्त प्रोटीन या कैलोरी नहीं हो सकता है। एल्ब्यूमिन का निम्न स्तर संक्रमण से लड़ने में कठिनाई जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। अपने आहार विशेषज्ञ से पूछें कि अपने आहार से प्रोटीन और कैलोरी की सही मात्रा कैसे प्राप्त करें।
nPNA: आपका एनपीएनए (प्रोटीन नाइट्रोजन का सामान्य रूप) यह पता लगाने के लिए एक परीक्षण है कि क्या आप पर्याप्त प्रोटीन खाते हैं। यह माप प्रयोगशाला अध्ययनों से आता है जिसमें मूत्र संग्रह और रक्त परीक्षण शामिल हैं। आपके आहार विशेषज्ञ इस परीक्षण को करने के लिए सटीक भोजन रिकॉर्ड का अनुरोध कर सकते हैं।
विषय वैश्विक मूल्यांकन (SGA): आपके आहार विशेषज्ञ एसजीए का उपयोग पोषण संबंधी समस्याओं के संकेतों की जांच में मदद करने के लिए कर सकते हैं। आपका आहार विशेषज्ञ आपके दैनिक आहार के बारे में सवाल पूछेगा और आपके चेहरे, हाथ, हाथ, कंधे और पैरों में वजन, वसा और मांसपेशियों की जाँच करेगा। SGA में अपने आहार विशेषज्ञ से अपने स्कोर के बारे में पूछें। यदि आपका स्कोर बहुत कम है, तो पूछें कि इसे कैसे ठीक करें।
हीमोग्लोबिन: हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं का एक हिस्सा है जो आपके शरीर के सभी हिस्सों में फेफड़ों से ऑक्सीजन ले जाता है। आपका हीमोग्लोबिन स्तर आपके डॉक्टर को बताता है कि क्या आपको एनीमिया है, जिससे आपको थकान महसूस होती है और थोड़ी ऊर्जा मिलती है। यदि आपको एनीमिया है, तो आपको आयरन सप्लीमेंट और एरिथ्रोपोइटिन (ईपीओ) नामक हार्मोन की आवश्यकता हो सकती है। एनीमिया के उपचार का लक्ष्य कम से कम 11 से 12 तक हीमोग्लोबिन के स्तर को प्राप्त करना और बनाए रखना है।
हेमाटोक्रिट: हेमेटोक्रिट लाल रक्त कोशिकाओं का एक उपाय है जो आपके शरीर बनाता है। कम हेमटोक्रिट का मतलब हो सकता है कि आपके पास एनीमिया है और लोहे और ईपीओ के साथ उपचार की आवश्यकता है। जब आपका हेमटोक्रिट 33 से 36 प्रतिशत तक पहुँच जाता है तो आप कम थका हुआ और अधिक ऊर्जा महसूस करेंगे।
TSAT और फेरिटिन सीरम: आपके टीएसएटी और सीरम फेरिटिन आपके शरीर में लोहे के स्तर हैं। आपका TSAT 20 प्रतिशत से ऊपर होना चाहिए और आपका सीरम फेरिटिन 100 से ऊपर होना चाहिए। यह आपको लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करेगा। डॉक्टर आपके लिए लक्ष्य स्तर तक पहुंचने के लिए आवश्यक होने पर आयरन सप्लीमेंट्स की सिफारिश करेंगे।
पैराथायराइड हार्मोन (एचपीटी): पैराथाइरॉइड हार्मोन (एचपीटी) का उच्च स्तर आपके शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस के कम संतुलन का परिणाम हो सकता है। इससे हड्डियों की बीमारी हो सकती है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपका एचपीटी स्तर सही सीमा में है। आपका डॉक्टर आपके एचपीटी को कम करने में मदद करने के लिए विटामिन डी का एक विशेष प्रिस्क्रिप्शन फॉर्म प्रदान कर सकता है। सावधानी: बाजार में विटामिन डी न लें जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा निर्देश न दिया जाए।
कैल्शियम: कैल्शियम एक खनिज है जो मजबूत हड्डियों के लिए महत्वपूर्ण है। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको किस स्तर का कैल्शियम चाहिए। आपके रक्त में कैल्शियम की मात्रा को संतुलित करने में मदद करने के लिए, आपका डॉक्टर आपको कैल्शियम सप्लीमेंट और विटामिन डी के विशेष नुस्खे का उपयोग करने के लिए कह सकता है। केवल अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक और दवाओं का उपयोग करें।
फास्फोरस: फास्फोरस का उच्च स्तर कमजोर हड्डियों का कारण बन सकता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके पास फॉस्फोरस का स्तर क्या होना चाहिए। यदि आपका फास्फोरस का स्तर बहुत अधिक है, तो आपका डॉक्टर आपको भोजन का सेवन कम करने के लिए कह सकता है जो कि फास्फोरस में उच्च है और अपने भोजन और स्नैक्स के साथ फॉस्फेट बाइंडर नामक एक प्रकार की दवा लें।
पोटेशियम:पोटेशियम आपके रक्त में एक खनिज है जो आपके दिल और मांसपेशियों को ठीक से काम करने में मदद करता है। पोटेशियम का स्तर जो बहुत अधिक या बहुत कम है, मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है और आपकी हृदय गति को बदल सकता है। क्या आपको अपने गुर्दे की बीमारी के आधार पर अपने आहार में उच्च पोटेशियम की मात्रा को बदलने की आवश्यकता है। अपने चिकित्सक से पूछें कि आपके पास पोटेशियम का स्तर क्या होना चाहिए। पोटेशियम की सही मात्रा प्राप्त करने के लिए आपका आहार विशेषज्ञ आपको अपने आहार की योजना बनाने में मदद कर सकता है।
शरीर का वजन: एक स्वस्थ वजन बनाए रखना आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप बिना प्रयास किए भी अपना वजन कम कर लेते हैं, तो आपको स्वस्थ रहने के लिए सही पोषण नहीं मिल सकता है। यदि आवश्यक हो तो आपका आहार विशेषज्ञ आपके आहार में अतिरिक्त कैलोरी जोड़ने के सुरक्षित तरीके सुझा सकता है। दूसरी ओर, यदि आप धीरे-धीरे बहुत अधिक वजन बढ़ाते हैं, तो आपको कैलोरी कम करने और अपनी गतिविधि के स्तर को बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है। शरीर के वजन में अचानक वृद्धि भी एक समस्या हो सकती है। यदि सूजन, सांस की तकलीफ और रक्तचाप में वृद्धि के साथ, यह आपके शरीर में बहुत अधिक तरल पदार्थ का संकेत हो सकता है। अगर आपका वजन बदलता है तो अपने डॉक्टर से बात करें।
रक्तचाप: अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके लिए कितना रक्तचाप अच्छा है। यदि आपका रक्तचाप उच्च है, तो आपके लिए निर्धारित दवा में सभी चरणों का पालन करना सुनिश्चित करें, जिसमें उच्च रक्तचाप की दवा का उपयोग करना, अपने आहार में नमक की मात्रा कम करना, अतिरिक्त वजन कम करना और नियमित व्यायाम कार्यक्रम लेना शामिल हो सकता है।
कुल कोलेस्ट्रॉल: कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त में पाया जाने वाला एक वसा पदार्थ है। उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके दिल की समस्याओं और रक्त परिसंचरण की संभावना को बढ़ा सकता है। कई रोगियों के लिए, कुल कोलेस्ट्रॉल का एक अच्छा स्तर 200 से नीचे है। यदि आपका कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत अधिक है, तो आपका डॉक्टर आपको अपने आहार में कुछ बदलाव करने और अपनी गतिविधि के स्तर को बढ़ाने के लिए कह सकता है। कुछ मामलों में, दवाओं का भी उपयोग किया जाता है।
एचडीएल कोलेस्ट्रॉल: एचडीएल कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल है जो आपके दिल की रक्षा करता है। कई रोगियों के लिए, एचडीएल कोलेस्ट्रॉल का लक्ष्य स्तर 40 से ऊपर है।
एलडीएल कोलेस्ट्रॉल: एलडीएल कोलेस्ट्रॉल "खराब" कोलेस्ट्रॉल का एक प्रकार है। उच्च एलडीएल स्तर दिल की समस्याओं और रक्त परिसंचरण की संभावना को बढ़ा सकते हैं। कई रोगियों के लिए, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का लक्ष्य स्तर 100 से नीचे है। यदि आपका एलडीएल स्तर बहुत अधिक है, तो आपका डॉक्टर आपको अपने आहार में कुछ बदलाव करने और अपनी गतिविधि के स्तर को बढ़ाने के लिए कह सकता है।
ट्राइग्लिसराइड्स: ट्राइग्लिसराइड्स आपके रक्त में पाए जाने वाले वसा का एक प्रकार है। कुल कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल के उच्च स्तर के साथ उच्च ट्राइग्लिसराइड का स्तर आपके दिल की समस्याओं और रक्त परिसंचरण की संभावना को बढ़ा सकता है।
