अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: इन घरेलू उपायों से एक मिनट में दूर हो जाएगा सिर दर्द Migraine Treatment in Hindi
- बच्चों में सिरदर्द के कारण क्या हैं?
- 1. नाश्ता या दोपहर का भोजन न करें
- 2. निर्जलीकरण
- 3. तनाव
- 4. संक्रमण
- 5. सिर में चोट
- 6. सिर में ट्यूमर
- जब सिरदर्द होता है, तो क्या माता-पिता को चिंता होनी चाहिए?
मेडिकल वीडियो: इन घरेलू उपायों से एक मिनट में दूर हो जाएगा सिर दर्द Migraine Treatment in Hindi
एक बीमार बच्चे को देखना निश्चित रूप से माता-पिता के लिए बहुत मुश्किल काम है। बच्चों में सिरदर्द सबसे आम समस्याओं में से एक है, लेकिन अक्सर इसे कम करके आंका जाता है। वास्तव में, बच्चों में सिरदर्द के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, बस थकान के कारण बच्चों में गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत मिलता है।
बच्चों में सिरदर्द के कारण क्या हैं?
एनएचएस यूके से उद्धृत, बच्चों और किशोरों को वर्ष में एक बार कम से कम एक सिरदर्द का अनुभव होता है। बच्चों में सिरदर्द के लक्षण वयस्कों में लक्षण के समान होते हैं, जैसे सिरदर्द, पीला चेहरा, सुस्ती, मतली और उल्टी।
हालांकि, बच्चों में सिरदर्द का कारण वयस्कों से अलग हो सकता है। बच्चों में सिरदर्द के कारणों में शामिल हैं:
1. नाश्ता या दोपहर का भोजन न करें
बच्चों को गतिविधि से पहले सुबह न केवल अपने पोषण को पूरा करने के लिए नाश्ता करना चाहिए, बल्कि इसे सिरदर्द से भी रोकना चाहिए। दोपहर का भोजन भी।
जिन बच्चों के नाश्ते और दोपहर के भोजन में शायद ही कभी सिरदर्द होता है। परिणामस्वरूप, बच्चे पूरे दिन कमजोर हो जाते हैं और अपने साथियों के साथ खेलने के लिए स्वतंत्र नहीं हो पाते हैं।
मांस और सॉसेज में नाइट्रेट (एक प्रकार का खाद्य संरक्षक) की सामग्री भी बच्चों में सिरदर्द का कारण बन सकती है। कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थ या पेय जिनमें कैफीन होता है जैसे सोडा, चॉकलेट, कॉफी, और चाय भी एक समान प्रभाव डाल सकते हैं।
2. निर्जलीकरण
पीने की कमी या अत्यधिक व्यायाम के कारण निर्जलीकरण से बच्चों को सिरदर्द होने का खतरा हो सकता है। जब निर्जलित होता है, तो मस्तिष्क में ऑक्सीजन की आपूर्ति की कमी होगी और सिर पर अत्यधिक दबाव पड़ेगा। नतीजतन, बच्चे को सिरदर्द का अनुभव होगा।
इसलिए, अपने बच्चे को हमेशा पीने के पानी की बोतल से लैस करें ताकि स्कूल में वह निर्जलित न रहे। इस तरह, बच्चे भी स्वस्थ हो जाते हैं और सिरदर्द के जोखिम से बच जाते हैं।
3. तनाव
यदि आपका बच्चा स्कूल से घर जाते समय सिरदर्द की शिकायत करता है, तो यह पूछने की कोशिश करें कि स्कूल में उसका दैनिक जीवन कैसा है। यह हो सकता है कि आपके बच्चे को शिक्षक द्वारा डांटा गया हो या तनाव पैदा करने के लिए अपने साथियों से झगड़ा किया गया हो।
हां, तनाव बच्चों में सिरदर्द के कारणों में से एक हो सकता है। यहां तक कि अवसाद वाले बच्चे अक्सर सिरदर्द की शिकायत करते हैं, खासकर अगर वे उदास या अकेले हैं।
4. संक्रमण
सर्दी, फ्लू, कान में संक्रमण और साइनस बच्चों में सिरदर्द के सबसे सामान्य कारणों में से कुछ हैं। हालांकि, अगर बुखार और गर्दन में एक कठोर सनसनी के साथ, यह बच्चे के शरीर में अधिक गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकता है, उदाहरण के लिए मेनिन्जाइटिस (मस्तिष्क के अस्तर की सूजन) और एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क की सूजन)।
5. सिर में चोट
सिर पर गांठ या चोट लगने से बच्चों को सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। हालांकि अधिकांश सिर की चोटें अपेक्षाकृत हल्की होती हैं, फिर भी अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं, अगर वह बस गिर गया हो या सिर में जोरदार झटका लगा हो। इसका उद्देश्य बच्चे के सिर में रक्तस्राव के जोखिम से बचना है।
6. सिर में ट्यूमर
दुर्लभ मामलों में, मस्तिष्क में ट्यूमर या रक्तस्राव से पुराने सिरदर्द हो सकते हैं, और यह बच्चों में हो सकता है। फिर भी, ट्यूमर को जन्म देने वाले सिरदर्द अकेले नहीं खड़े होते हैं, क्योंकि वे आमतौर पर अन्य लक्षणों का पालन करते हैं, जैसे दृष्टि समस्याएं और चक्कर आने के दिन।
जब सिरदर्द होता है, तो क्या माता-पिता को चिंता होनी चाहिए?
जब बच्चे को सिरदर्द की शिकायत हो तो घबराएं नहीं। सेंटर फॉर न्यूरोसाइंस एंड ट्रामा के प्रोफेसर मैकग्रेगर के अनुसार बार्ट्स एंड लंदन स्कूल ऑफ मेडिसिन एंड डेंटिस्ट्री में, बच्चों में सिरदर्द आमतौर पर केवल आधे घंटे तक रहता है। उसके बाद, सिरदर्द गायब हो जाएगा और तेजी से ठीक हो जाएगा। वास्तव में, बच्चे बाहर खेलने के लिए वापस जा सकते हैं, जैसे कि उन्होंने कभी सिरदर्द महसूस नहीं किया हो।
यहाँ तक कि, आपको इसे भी नहीं लेना चाहिए। बच्चों में सिरदर्द के बारे में पता होना चाहिए:
- यह अक्सर होता है, महीने में कम से कम एक बार
- बच्चे सिर दर्द की शिकायत करते हैं जब वे उठते हैं और गायब नहीं होते हैं, भले ही बच्चा पर्याप्त नींद ले रहा हो
- दर्द लगातार होता है और गंभीर हो जाता है
- अन्य लक्षणों जैसे बुखार, गर्दन में दर्द, मतली, उल्टी, और धुंधली दृष्टि का अनुसरण करना
- बच्चा बेहोश हो गया
यदि आपके बच्चे को उपरोक्त संकेत हैं, तो तुरंत उसे आगे की परीक्षा के लिए डॉक्टर के पास ले जाएं।
