एडीएचडी वाले बच्चों को शिक्षित करने के लिए 6 दिशानिर्देश

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: 🇯🇵 Japan's Throwaway Children | 101 East |日本の捨て児
  
• 1. एडीएचडी के बारे में अपने बच्चे के साथ ईमानदार रहें जो उसके पास है
  
• 2. बच्चे पर "बेहतर" होने का मुकदमा न करें
  
• 3. एडीएचडी को गैर-जिम्मेदार बच्चों के लिए एक कारण न बनने दें
  
• 4. नियम और परिणाम धीरे-धीरे लागू करें
  
• 5. अपने बच्चे को उनकी ताकत खोजने में मदद करें
  
• 6. अपने बच्चे से अधिक न करें
  
• एडीएचडी बच्चों के लिए व्यवहार उपचार
  

मेडिकल वीडियो: 🇯🇵 Japan's Throwaway Children | 101 East |日本の捨て児

जब आपका बच्चा पहली बार विशेषज्ञों द्वारा अटेंशन डेफिसिट / हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर उर्फ ​​एडीएचडी का निदान करता है, तो शायद आपकी पहली प्रतिक्रिया को विश्वास न हो। यह कैसे संभव है, आपको लगता है कि आपका बच्चा बहुत सक्रिय और जिज्ञासु बच्चा है, वास्तव में एडीएचडी के विशेषज्ञों द्वारा निदान किया गया है।

हालांकि, वास्तविकता को खारिज करना मुश्किल नहीं है? बेशक, आपको इन परिस्थितियों के साथ अपने बच्चे को शिक्षित करने और बढ़ाने के लिए कदम उठाने होंगे। यहां वे तरीके हैं जिनसे आप अपने बच्चे को शिक्षित कर सकते हैं जिनके पास एडीएचडी है।

1. एडीएचडी के बारे में अपने बच्चे के साथ ईमानदार रहें जो उसके पास है

माता-पिता को अपने बच्चों को एडीएचडी गुप्त रखने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जाता है। माता-पिता को भी इस एडीएचडी के बारे में अपने बच्चों से झूठ बोलने की सिफारिश नहीं की जाती है। अपने बच्चे को उनके पास मौजूद एडीएचडी के बारे में सच्चाई बताएं।

यह भी बताएं कि यह एडीएचडी उनकी गलतियों या शरारतों के कारण नहीं होता है। अपनी स्थिति के बारे में अपने बच्चे के लिए खुले रहने से, आप अपने बच्चे में एडीएचडी के कलंक को कम करते हैं। आपके बच्चों को उनकी वास्तविक स्थिति को जानने और समझने की आवश्यकता है कि वे इसे नियंत्रित कर सकते हैं।

2. बच्चे पर "बेहतर" होने का मुकदमा न करें

वास्तव में, एडीएचडी वाले बच्चे सामान्य बच्चों की तुलना में अधिक असंगत हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आज उनका टेस्ट स्कोर 90 है, कल यह 60 हो सकता है। दिन अलग हो सकता है, 70 हो सकता है। लेकिन अगले हफ्ते, शायद यह मान 95 है।

यदि यह मामला है, तो आमतौर पर माता-पिता तुरंत कहते हैं, "यदि आप कल अच्छे थे, तो आज क्यों नहीं?" भले ही वास्तव में एडीएचडी बच्चों के साथ क्या होता है, क्या वे वास्तव में बहुत बुद्धिमान हैं। वे जानते हैं कि उन्हें क्या करना है, लेकिन कभी-कभी वे नहीं जानते कि कैसे शुरू किया जाए।

इसके अलावा, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कभी-कभी वे असंगत हैं। यह वह है जो कभी-कभी लोगों द्वारा गलत तरीके से समझा जाता है।

3. एडीएचडी को गैर-जिम्मेदार बच्चों के लिए एक कारण न बनने दें

यह सच है, एडीएचडी बच्चों को कुछ करने के लिए अधिक कठिन बनाता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि एडीएचडी गैर जिम्मेदार बच्चों का एक कारण है। उदाहरण के लिए, एडीएचडी वाले बच्चे कहते हैं "मुझे होमवर्क करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि मेरे पास एडीएचडी है।"

हालांकि वास्तविकता में, बच्चा होमवर्क कर सकता है, भले ही वह सामान्य बच्चों की तुलना में कठिन प्रयास करता है। अपने बच्चे की मानसिकता बदलें ताकि वे कहें, "वास्तव में, मेरे पास एडीएचडी है। लेकिन मैं अभी भी अपना होमवर्क कर सकता हूं। ”

4. नियम और परिणाम धीरे-धीरे लागू करें

एडीएचडी वाले बच्चों के लिए, माता-पिता मौखिक रूप से और लिखित रूप में नियमों और परिणामों को अधिक आसानी से लागू करेंगे। उदाहरण के लिए, माता-पिता घर में बच्चों की ज़िम्मेदारियों और नियमों की सूची से चिपके रह सकते हैं।

अगर आप देना चाहते हैं पुरस्कार अपने बच्चे को उर्फ ​​उपहार, यह ठीक है। हालांकि, अपने बच्चे को उस चीज के लिए एक उपहार न दें जो अभी भी पुरानी है, उदाहरण के लिए, "अगले साल कक्षा में जाने पर पिताजी आपको एक साइकिल खरीदेंगे।"

एडीएचडी बच्चों को भविष्य के समय की योजना बनाने में समस्या होती है, इसलिए यह समझ में नहीं आएगा कि क्या आप वादा करते हैं कि अगले साल एक नया पुरस्कार दिया जाएगा। इसके विपरीत, पुरस्कार उन लोगों को निकट भविष्य में दिए जाने की कोशिश की जाती है, उदाहरण के लिए खेलने की अनुमति दी गई है खेल निर्दिष्ट समय के बाहर, आदि।

अभिभावकों को भी परिणाम स्पष्ट रूप से बताना होगा। उसके बाद, उन परिणामों को लागू करें जो धीरे-धीरे लेकिन दृढ़ता से किए गए हैं। हो सकता है, कभी-कभी माता-पिता अपने बच्चे का सामना करने में निराश और थके हुए महसूस करते हैं, लेकिन कोशिश करें कि आप गुस्से में अपने बच्चे को शिक्षित न करें।

यह मुश्किल हो सकता है अगर इन बच्चों के माता-पिता के पास भी ADHD हो, क्योंकि ADHD जन्मजात हो सकता है। माता-पिता जिनके पास ADHD भी है, वे गुस्से में फटकार लगा सकते हैं क्योंकि उन्हें खुद भी अपने आवेगी कार्यों के साथ समस्या है। इसके लिए, माता-पिता को अपने एडीएचडी को पहले से नियंत्रित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, फिर अपने बच्चों के लिए एक अच्छा उदाहरण बनने की कोशिश करें।

5. अपने बच्चे को उनकी ताकत खोजने में मदद करें

एडीएचडी वाले बच्चों को अक्सर बाहर रखा जाता है। इससे बच्चे को आत्मसम्मान और अवसाद महसूस हो सकता है। 8 साल की उम्र से ही एडीएचडी वाले बच्चों में आत्म-सम्मान दिखाई देने लगा है।

ये बच्चे महसूस कर सकते हैं "कुछ भी नहीं है जो मैं कर सकता हूं। मुझे क्यों थकना है, कोशिश करो? आखिरकार, लोग अभी भी मेरे बारे में नहीं सोचेंगे, वास्तव में। "इन बच्चों ने बहुत उत्साह खो दिया और उदास महसूस किया।

यहां, माता-पिता अपने बच्चों की भावना को पुनर्जीवित करने के लिए एक भूमिका निभाते हैं। आमतौर पर, अगर इन एडीएचडी बच्चों को एक चीज में दिलचस्पी है, तो ये बच्चे मास्टर कर सकते हैं जो उनकी उम्र से 5 साल ऊपर लोगों की क्षमता के बराबर है।

इसलिए, आप अपने बच्चे से कह सकते हैं, “देखो, शायद तुम इस क्षेत्र में कमजोर हो। लेकिन, आपके पास अन्य फायदे हैं, है ना? यहां तक ​​कि आपके दोस्त भी सिर्फ वही नहीं कर सकते जो आप बना सकते हैं। ”

6. अपने बच्चे से अधिक न करें

समय के साथ, निश्चित रूप से, एडीएचडी वाले बच्चे बड़े हो जाएंगे। उन्हें स्वतंत्र होने के लिए सीखने की जरूरत है। अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों द्वारा अनुभव की गई सभी समस्याओं को हल करने का प्रयास करते हैं। यह अच्छा नहीं है, क्योंकि बच्चा सोचता है, "मेरे पास एक कमी है और निश्चित रूप से आप मेरी सभी समस्याओं को हल करेंगे।"

कोशिश करें कि आपको वह सब कुछ न करना पड़े जो आपके बच्चे को करना है, लेकिन अपने बच्चे से यह पूछने की कोशिश करें कि उन्हें क्या करना है। शुरुआती समय में, शायद इन बच्चों को अभी भी आपकी दिशा की आवश्यकता है। लेकिन लंबे समय तक, जब तक वे वास्तव में अपनी समस्याओं को हल करने के लिए अपने स्वयं के निर्णय नहीं लेते हैं तब तक इसकी आदत डालें।

अपने बच्चे को स्वतंत्र होने के लिए सिखाना, जो वास्तव में, एडीएचडी वाले बच्चों के लिए करना मुश्किल है।

एडीएचडी बच्चों के लिए व्यवहार उपचार

यदि आपको एडीएचडी के साथ अपने बच्चे को शिक्षित करने में कठिनाई होती है, तो चिंता न करें। आपके लिए वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियाँ हैं, जिन्हें "कहा जाता है"व्यवहार चिकित्सा"। मूल रूप से, इस थेरेपी का उद्देश्य उपरोक्त वर्णित 6 चीजों को लागू करना है। केवल, इस चिकित्सा के साथ, आपको मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा एक कार्यक्रम और एक प्रकार की कक्षा दी जाएगी। यह थेरेपी दवा लेने या दवा न लेने से हो सकती है।

इस चिकित्सा के तीन तत्व निम्नलिखित हैं:

1. लक्ष्य / लक्ष्य निर्धारित करें

आप और आपके पर्यवेक्षक बच्चे को एक विशिष्ट लक्ष्य बनाने और प्राप्त करने में मदद करेंगे। लक्ष्य के उदाहरण जैसे कि होमवर्क पूरा करना, पार्क में दोस्तों के साथ खेलना, एक घंटे के लिए एक स्टडी टेबल पर बैठना या अन्य।

2. बनाओ पुरस्कार और परिणाम

आपके बच्चे को पुरस्कार या दंड मिलेगा जो वह करता है उसके आधार पर। उदाहरण के लिए, यदि वे किए गए लक्ष्य को प्राप्त करने में सफल होते हैं, तो उन्हें कंप्यूटर खेलने के लिए अतिरिक्त समय दिया जाएगा। इसके विपरीत, यदि वे नकारात्मक व्यवहार करते हैं, तो आप खेल के घंटे कम कर देंगे खेल वे हैं

3. थेरेपी बाहर ले जाने में संगत

ऊपर दिए गए 2 तत्वों को तब तक लागू करना महत्वपूर्ण है जब तक कि बच्चा स्वयं (माता-पिता या नर्सरी की मदद के बिना) उन चीजों को नहीं कर सकता है जो सिखाई गई हैं।