अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: जीवन में सफल होने के लिए जरुरी हैं यह बातें।
- जब बच्चा सोता है तो उसे क्या करना चाहिए
- 1. अपने बच्चे के व्यवहार पर ध्यान दें
- 2. अपने बच्चे को उसके बिस्तर पर हर बार तुरंत बिस्तर पर लिटा दें
- 3. अपने बच्चे की सुरक्षा पर ध्यान दें
- 4. आपके बच्चे को सोने से पहले स्तनपान कराना
- जब बच्चे सोते हैं तो इन चीजों को न करें
- 1. इसे हिलाते समय बच्चे को जगाएं
- 2. घुमक्कड़ पर सोने के लिए अपने बच्चे को परिचित करें
- 3. नींद के बीच में रोते हुए जागने वाले बच्चे को ले जाना
- 4. एक शांत करनेवाला का उपयोग करना
मेडिकल वीडियो: जीवन में सफल होने के लिए जरुरी हैं यह बातें।
जब एक बच्चा सोता है वह समय जिसका आप इंतजार कर रहे हैं। दुर्भाग्य से, एक बच्चे को सोते हुए बनाना उतना आसान नहीं है जितना आप सोच सकते हैं। वयस्कों के साथ सोने के विभिन्न घंटे अक्सर आपको उनके सोने के समय को समायोजित करने के लिए भ्रमित करते हैं। इसलिए, जब आपका बच्चा सो जाने में सफल हो जाता है, तो आप छोटी गलतियों को न करने की कोशिश करते हैं जो आपके बच्चे को गहरी नींद से जगा सकती हैं।
इसके अलावा, क्या आप जानते हैं कि कई चीजें हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए कि आपका शिशु कब सोता है? यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं और जब आपका बच्चा सो रहा हो तो ऐसा न करें
जब बच्चा सोता है तो उसे क्या करना चाहिए
1. अपने बच्चे के व्यवहार पर ध्यान दें
जब बच्चा जम्हाई लेता है, तो आप सोचेंगे कि क्या आपका बच्चा सोना चाहता है। जम्हाई लेना वास्तव में एक नींद वाले बच्चे का एक संकेत है, हालांकि, ऐसे अन्य संकेत हैं जो यह संकेत हो सकते हैं कि आपका बच्चा सोना चाहता है (विशेषकर नवजात शिशुओं में), जो आँखों को रगड़ रहा है, रो रहा है, या फसा रहा है।
2. अपने बच्चे को उसके बिस्तर पर हर बार तुरंत बिस्तर पर लिटा दें
जब आपका बच्चा सोने (उनींदापन) की इच्छा के लक्षण दिखाता है, तो तुरंत अपने बच्चे को उसके बिस्तर में लिटा दें। हर बार जब वह अपने बिस्तर पर रखा जाता है तो यह शिशु को गिरने का आदी बना देगा। ऐसा करने से, आप अपने बच्चे को बिस्तर पर सोने की जगह के रूप में सोचने में भी मदद करती हैं।
3. अपने बच्चे की सुरक्षा पर ध्यान दें
यदि आपका शिशु आपके बिस्तर, सोफा या फर्श पर सोता है, तो तुरंत अपने बच्चे को उसके बिस्तर या सुरक्षित स्थान पर ले जाएं। बचने के लिए अपने शिशु के सोने की स्थिति पर झूठ बोलने की कोशिश करें अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस)।
पालना या बच्चे की टोकरी से कंबल, तकिए, गुड़िया और अन्य नरम वस्तुओं को स्थानांतरित करें। अपने बच्चे को एकजुट न करें जो पालतू जानवरों, यहां तक कि गुड़िया या तकिए के साथ सो रहा है।
4. आपके बच्चे को सोने से पहले स्तनपान कराना
शोध से पता चलता है कि जिन बच्चों को स्तनपान कराया जाता है, उनमें शिशुओं की तुलना में SIDS से मरने की संभावना कम होती है, जिन्हें स्तन का दूध नहीं मिलता है।
जब बच्चे सोते हैं तो इन चीजों को न करें
1. इसे हिलाते समय बच्चे को जगाएं
अक्सर, आपका बच्चा अपने बिस्तर के अलावा एक जगह पर सो जाएगा, जैसे कि कार, झूले या अन्य जगह। अपने छोटे को कार की सीट पर अपनी झपकी खत्म करने दें, और सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा सुरक्षित है या चुटकी नहीं है। उस जगह पर थोड़ी देर के लिए सोना कोई समस्या नहीं है, बशर्ते आप अपने बच्चे को पूरी रात उस जगह पर न सोने दें।
2. घुमक्कड़ पर सोने के लिए अपने बच्चे को परिचित करें
शिशुओं को सोने के लिए आसान बनाने के लिए, शायद आप अपने बच्चे को घर के चारों ओर एक उर्फ घुमक्कड़ के साथ ले जाएंगे घुमक्कड़, यह कभी-कभार हो सकता है। हालांकि, बहुत बार नहीं, क्योंकि जो बच्चे "आंदोलन" के साथ सोने के आदी हैं, उन्हें ऐसी जगह पर सोना मुश्किल होगा जो पालना या बच्चे की खाट की तरह नहीं बढ़ रहा है।
3. नींद के बीच में रोते हुए जागने वाले बच्चे को ले जाना
सहज रूप से, निश्चित रूप से आप अपने छोटे को ले जाएंगे, जो सोते समय अचानक रोता है, यह निर्धारित करने के लिए कि आपका बच्चा भूखा है, प्यासा है, बीमार है या नहीं। हालाँकि, आपको अपने शिशु को कुछ मिनटों के लिए रोने की ज़रूरत है ताकि यह पता चल सके कि आपका शिशु फिर से शांत हो जाएगा।
यदि आपका बच्चा अभी भी लंबे समय तक रो रहा है (पांच मिनट से अधिक), तो उसके पास वापस आएं और सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा ठीक है; क्योंकि वास्तव में, रोना एक हिस्सा है कि कैसे बच्चे खुद को शांत करना सीखते हैं, और इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे अनदेखा करते हैं।
4. एक शांत करनेवाला का उपयोग करना
पैसिफायर का लगातार उपयोग आपके बच्चे को शांत करने के लिए कठिन हो सकता है या जब शांत नहीं होगा।
