चेतावनी, गर्भावस्था के दौरान तनाव सामग्री स्वास्थ्य को प्रभावित करता है

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: How to Get Rid of Stretch Marks Naturally
  
• 1. समय से पहले जन्म
  
• 2. भ्रूण का विकास और विकास बाधित होता है
  
• 3. भ्रूण का संक्रमण
  
• 4. कम जन्म वजन
  
• 5. भ्रूण के लिए भोजन को प्रभावित करता है
  

मेडिकल वीडियो: How to Get Rid of Stretch Marks Naturally

तनाव एक सामान्य बात है जो गर्भवती महिलाओं सहित सभी को होती है। लेकिन क्या होगा अगर गर्भवती महिलाओं द्वारा अनुभव किए गए तनाव भ्रूण को शामिल करते हैं?

तनाव एक 'गुप्त' बीमारी है। इसलिए कहा जाता है क्योंकि बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि तनाव विभिन्न चीजों का कारण बन सकता है जो भ्रूण के विकास सहित शरीर के लिए खराब हैं। गर्भवती महिलाओं में तनाव, न केवल समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ाता है, बल्कि जन्म के बाद बच्चों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है।

स्त्रीरोग विशेषज्ञ कहते हैं कि जन्म लेने वाले बच्चे अपने माता-पिता के जीन और डीएनए के "प्रिंट" होते हैं। इसलिए माँ द्वारा अनुभव किए गए तनाव भी भ्रूण में तनाव सिंड्रोम का कारण बन सकते हैं। जब गर्भवती महिलाएं तनाव का अनुभव करती हैं, तो उनके शारीरिक कार्यों में बदलाव होगा, जिसमें हार्मोन के स्तर में बदलाव भी शामिल है। ये विभिन्न शारीरिक परिवर्तन भ्रूण के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। फिर तनाव का अनुभव करने वाली गर्भवती महिलाओं के प्रभाव क्या हैं?

1. समय से पहले जन्म

जब शरीर तनाव और तनाव महसूस करता है, तो शरीर स्वचालित रूप से तनाव हार्मोन, कोर्टिसोल जारी करेगा। गर्भवती महिलाओं को तनाव का अनुभव होने पर कोर्टिसोल भी बढ़ जाएगा। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, मां के शरीर के कार्य में परिवर्तन भ्रूण के स्वास्थ्य और विकास को प्रभावित करेगा। यहाँ तक कि जब माँ का कोर्टिसोल बढ़ता है। वृद्धि हुई कोर्टिसोल शरीर में अन्य हार्मोन की रिहाई को गति देगा, अर्थात् हार्मोन कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीज़ (सीआरएच)। इन हार्मोनों में गर्भावस्था और भ्रूण की परिपक्वता की अवधि को विनियमित करने की जिम्मेदारी होती है। आमतौर पर, सीआरएच हार्मोन शरीर द्वारा जारी किया जाता है जब भ्रूण 'परिपक्व' होता है और जन्म लेने के लिए तैयार होता है। जबकि तनावग्रस्त गर्भवती महिलाओं में, कोर्टिसोल के उच्च स्तर के कारण, शरीर द्वारा सीआरएच हार्मोन जारी किया जाता है, ताकि शरीर का मतलब है कि भ्रूण पैदा होने के लिए तैयार है और यही कारण है कि तनावग्रस्त गर्भवती महिलाओं में समय से पहले जन्म की संभावना है।

2. भ्रूण का विकास और विकास बाधित होता है

गर्भवती महिलाओं द्वारा अनुभव की जाने वाली चिंता और तनाव हार्मोन एपिनेफ्रीन और नॉरपाइनप्राइन की शुरुआत को ट्रिगर करते हैं जो मूड को विनियमित करने के प्रभारी हैं। भ्रूण के लिए इन हार्मोनों की रिहाई खराब होती है क्योंकि इससे धमनियों का संकुचन हो सकता है जिससे कि ऑक्सीजन और सेवन भ्रूण तक ठीक से नहीं पहुंच पाता है। इससे भ्रूण की वृद्धि और विकास बाधित होता है और अधिकतम नहीं।

3. भ्रूण का संक्रमण

एक तनावपूर्ण शरीर हार्मोन कोर्टिसोल की उपस्थिति को उत्तेजित करेगा। यदि यह हार्मोन बढ़ता है और शरीर द्वारा नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, तो यह मां की प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करेगा। एक अध्ययन में कहा गया है कि गर्भवती महिलाएं जो तनाव और कोर्टिसोल के स्तर का अनुभव करती हैं, वे शरीर में सामान्य नहीं हैं, बैक्टीरियल वेजिनोसिस के लिए अतिसंवेदनशील हैं। यह जीवाणु भ्रूण को संक्रमित भी कर सकता है। कोर्टिसोल भी प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करने में एक भूमिका निभाता है, जब शरीर में बहुत अधिक या बहुत कम कोर्टिसोल संक्रामक रोगों के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है। गर्भवती महिलाओं को विभिन्न संक्रामक रोगों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली बाधित होती है और निश्चित रूप से यह भ्रूण के स्वास्थ्य के साथ हस्तक्षेप करेगा जो वे ले जा रहे हैं। भ्रूण में होने वाला संक्रमण, प्रीटरम जन्म के जोखिम का कारण बनता है। इसके अलावा, यह ज्ञात है कि असामान्य कोर्टिसोल का स्तर बच्चों में मस्तिष्क और फेफड़ों के विकास को प्रभावित कर सकता है।

4. कम जन्म वजन

तनाव उच्च रक्तचाप से बहुत निकटता से संबंधित है। गर्भवती महिलाओं में भी, यदि आप तनाव का अनुभव करते हैं तो उच्च रक्तचाप का अनुभव करना उनके लिए असंभव नहीं है। एवॉन लॉन्गिटुडिनल स्टडी ऑफ पेरेंट्स एंड चिल्ड्रन द्वारा आयोजित 10 हजार से अधिक गर्भवती महिलाओं से जुड़े एक अध्ययन से पता चला है कि जो माताएँ गर्भवती और अवसादग्रस्त थीं, उन्होंने ज्यादातर कम वजन वाले बच्चों को जन्म दिया। जिन बच्चों का जन्म वजन कम होता है, उनमें कम संज्ञानात्मक कार्य, धीमा मस्तिष्क और मानसिक विकास होने का जोखिम होता है, और वयस्कों के रूप में मधुमेह रोग और कोरोनरी हृदय रोग जैसी अपक्षयी बीमारियों का सामना करने का जोखिम होता है।

5. भ्रूण के लिए भोजन को प्रभावित करता है

जो लोग तनाव का अनुभव करते हैं, वे अस्वास्थ्यकर खाने के पैटर्न और जीवन शैली रखते हैं। यह तब हो सकता है जब वह तनावग्रस्त होता है, वह कम भोजन करता है या यहां तक ​​कि खा भी सकता है, लेकिन ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की अधिकता जो चीनी में उच्च, वसा में उच्च और प्रोटीन में उच्च होती है। बेशक, गर्भवती होने पर माताओं द्वारा खाया जाने वाला भोजन भ्रूण के स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान कैलोरी और वसा में उच्च खाद्य पदार्थों का सेवन माँ का अनुभव करता है अधिक वजन, जिन माताओं को अनुभव होता है अधिक वजन गर्भावस्था के दौरान बड़े आकार के शिशुओं को जन्म देने का जोखिम होता है। इससे बच्चे को अनुभव करने में बहुत जोखिम होगा अधिक वजन और किशोरावस्था के दौरान मोटापा और वयस्कों के रूप में विभिन्न अपक्षयी रोगों का अनुभव होता है।

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