अवसादग्रस्त कर्मचारियों का पता लगाएं, और कंपनियां कैसे मदद कर सकती हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: NGO कैसे पा सकती हैं FUND, How to get funds for NGO
  
• कर्मचारी अपने मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित उपचार की तलाश में अनिच्छुक होते हैं क्योंकि वे उस बुरे कलंक से डरते हैं जिसका वे सामना करते हैं
  
• कर्मचारियों में अवसाद के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
  
• कर्मचारी काम की प्रेरणा खो देते हैं
  
• उत्पादकता घट जाती है
  
• अचानक दूर खींचो
  
• कार्य से अनुपस्थित होना
  
• फिर, नियोक्ता उदास कर्मचारियों की मदद कैसे कर सकते हैं?
  
• एक खुला वातावरण बनाएं
  
• उनकी गोपनीयता का सम्मान करें
  
• चीजों को पहले मत मानो
  
• लचीला काम विकल्प प्रदान करें
  

मेडिकल वीडियो: NGO कैसे पा सकती हैं FUND, How to get funds for NGO

प्रोजेक्ट को पूरा करने में कर्मचारी का प्रदर्शन कंपनी के लिए कितनी अच्छी संपत्ति है और व्यवसाय की दुनिया में कंपनी के अच्छे नाम के लिए कम या ज्यादा योगदान देता है। इसे प्राप्त करने के लिए, कर्मचारियों के लिए असामान्य रूप से संघर्ष करना मुश्किल नहीं है क्योंकि वे उस समय के मालिकों और उच्च-श्रेणी के अधिकारियों की उम्मीदों पर खरे उतरते हैं, जिन्हें घर में तनाव से जूझना पड़ता है।

विडंबना यह है कि श्रमिकों के मानसिक स्वास्थ्य की अक्सर अनदेखी की जाती है। यह देखा जा सकता है कि तनाव से उबरने के लिए कितने कार्यालय कर्मचारियों को "बीमार छुट्टी लेने" की अनुमति देते हैं - मेरा विश्वास करो, आप अभी भी एक हाथ में उंगलियां गिन सकते हैं। हालांकि, वरिष्ठ अधिकारियों और पर्यवेक्षकों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे कर्मचारियों द्वारा दिखाए जाने वाले अवसाद के संकेतों के बारे में जानें और उन्हें सूचित करें ताकि वे उचित सहायता प्रदान करने के लिए तुरंत कार्य कर सकें।

एक अनुपचारित कार्यालय में गंभीर तनाव नैदानिक ​​अवसाद का कारण बन सकता है या इसे बढ़ा भी सकता है, जो समय के साथ कर्मचारी के प्रदर्शन और लंबे समय में कंपनी की विश्वसनीयता को नुकसान पहुंचा सकता है।

कर्मचारी अपने मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित उपचार की तलाश में अनिच्छुक होते हैं क्योंकि वे उस बुरे कलंक से डरते हैं जिसका वे सामना करते हैं

इंडोनेशियाई लोग अभी भी मानसिक विकारों को केवल मानसिक रोग के रोगियों के लिए एक बीमारी मानते हैं।भले ही मानसिक विकार किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें स्वयं और हमारे निकटतम लोग शामिल हैं।मानसिक विकार भी केवल "पागल" उर्फ ​​सिज़ोफ्रेनिया नहीं हैं, और अन्य रूपों में दिखाई दे सकते हैं, जैसे कि अवसाद और चिंता विकार।

उपचार के लिए कर्मचारी अनिच्छा भी कलंक से आ सकते हैं कि मानसिक बीमारी ठीक नहीं हो सकती है। बहुत से लोग जो जागरूक नहीं हैं या यहां तक ​​कि शर्म के कारण अवसाद के लक्षणों को कवर करते हैं, उन्हें कमजोर माना जाता है, मानसिक स्टील नहीं। वास्तव में, मनोरोग संबंधी विकारों को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है यदि उन्हें शुरुआती और उचित रूप से इलाज किया जाता है।

दूसरी ओर, स्वास्थ्य तक सीमित पहुंच निदान और उपचार में बाधा डाल सकती है। हालाँकि सरकार ने वास्तव में इंडोनेशियाई नागरिकों को बीपीजेएस के उपयोग से अवसाद के लक्षणों के बारे में डॉक्टरों से परामर्श करने की सुविधा दी है, लेकिन सभी पुस्कमास और रेफरल अस्पतालों में मनोवैज्ञानिक नहीं हैं। यह वही है जो कर्मचारियों के हाथों को बाध्य करता है, पता नहीं है कि समर्थन कहां देखना है। कर्मचारियों के स्वास्थ्य और प्रदर्शन को सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाना कंपनी का काम है।

कर्मचारियों में अवसाद के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

अवसाद के लक्षण तनाव के लक्षणों से कहीं अधिक जटिल हैं। इसकी उपस्थिति धीरे-धीरे हो सकती है और जारी रह सकती है, इसलिए वास्तव में यह महसूस करना मुश्किल है कि पहले अवसाद ने कब हमला किया। निम्नलिखित अवसाद के विभिन्न लक्षण हैं जो आमतौर पर होते हैं।

कर्मचारी काम की प्रेरणा खो देते हैं

क्लासिक अवसाद के लक्षण आमतौर पर उत्साह और प्रेरणा की हानि, एक निरंतर खराब मूड और गतिविधि के लिए ऊर्जा और सहनशक्ति में कमी की विशेषता है। मालिकों या वरिष्ठों के लिए, यह देखने की कोशिश करें कि क्या आपके कर्मचारी दिए गए असाइनमेंट के बारे में अचानक अनुत्पादक या उत्साही हैं? यदि हाँ, तो यह देखने के लिए अवसाद के शुरुआती लक्षणों में से एक हो सकता है।

उत्पादकता घट जाती है

अवसाद व्यक्ति को ध्यान केंद्रित करने और याद रखना मुश्किल कर सकता है, निर्णय लेना मुश्किल हो सकता है, जबकि नकारात्मक रूप से सोचना जारी रख सकता है, जिसमें आसानी से निराश, क्रोधित और नाराज होना शामिल है।यदि कर्मचारी हमेशा से लकीर खींचने लगता है समय सीमा बॉस काम करते समय कुछ लापरवाह करने के लिए देता है, खासकर अगर यह पहले कभी नहीं हुआ है, तो कोशिश करने में कुछ भी गलत नहीं है बाहर पहुंचो कर्मचारी से और स्थिति के बारे में पूछें।

अचानक दूर खींचो

सामान्य अवसाद का संकेत m द्वारा भी किया जा सकता हैसामाजिक और पारिवारिक वातावरण से हटें, और हमेशा उदास महसूस करें जैसे कि कोई उम्मीद नहीं है।क्या आप देखते हैं या एक रिपोर्ट प्राप्त करते हैं कि आपके कर्मचारी ने अचानक सहयोगियों के साथ काम करना बंद कर दिया और हर समय अकेले रहना पसंद किया?

कार्य से अनुपस्थित होना

प्रबंधकों, मालिकों, या कंपनी के नेताओं को सतर्क रहना शुरू करना चाहिए जब कर्मचारी बीमारी के कारणों या विशेष कारणों के बिना भी दिनों के लिए प्रवेश नहीं करना शुरू करते हैं। डिप्रेशन किसी के कारण हो सकता हैulit ने दैनिक गतिविधियों को अंजाम दिया क्योंकि वह हमेशा राष्ट्रीयता, उदासी और निराशा की भावना से घिरी रहती थी। अवसाद भी किसी को उन चीजों में दिलचस्पी खो देता है जो आमतौर पर आनंद लेते हैं। काम की अनुपस्थिति यह भी संकेत दे सकती है कि वह अपने अवसाद के कारण आत्महत्या करने की कोशिश कर रहा है।

फिर, नियोक्ता उदास कर्मचारियों की मदद कैसे कर सकते हैं?

दुर्भाग्य से, कभी-कभी अवसाद को आलस्य या खराब कार्य नैतिकता के रूप में आसानी से गलत तरीके से समझा जा सकता है। यही कारण है कि कई कर्मचारी इस डर के लिए अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात नहीं करना चुनते हैं कि उन्हें "पागल" करार दिया जाएगा जब तक कि वे अपनी नौकरी खो नहीं देते।

यदि ऐसा है, तो आपके बॉस या अन्य कर्मचारी सहयोगी नीचे दिए गए चरणों का पालन करके आपके मानसिक स्वास्थ्य जोखिम को कम कर सकते हैं:

एक खुला वातावरण बनाएं

कार्यकर्ताओं को तनाव, चिंता या अवसाद का सामना करने के लिए बनाने की कोशिश करें। आपसी समर्थन की संस्कृति बनाएं, जहां कर्मचारी समझते हैं कि वे समस्याओं से निपटने में अकेले नहीं हैं।

उनकी गोपनीयता का सम्मान करें

जब कोई कर्मचारी अपने सामने आने वाली समस्या को साझा करने के लिए खुलता है, तो आपको याद रखना चाहिए कि मानसिक स्वास्थ्य की जानकारी बहुत संवेदनशील है। जब तक वे ऐसा करने की अनुमति नहीं देते, तब तक दूसरों को जानकारी न दें, क्योंकि उन्होंने आपको गुप्त रखने का भरोसा दिया है।

चीजों को पहले मत मानो

उसके बाद, वे समस्या को बताने के बाद आपको प्रभावित या प्रभावित करने की कोशिश नहीं करते हैं। कारण यह है कि कई उदास लोग अभी भी अपनी स्थितियों का प्रबंधन कर सकते हैं और अपनी भूमिकाओं को अच्छी तरह से निभा सकते हैं। इसके बजाय, पूछें कि आप जो काम करते हैं, उसे सरल बनाने के लिए आप कैसे मदद और विकल्प तलाश सकते हैं।

लचीला काम विकल्प प्रदान करें

यदि आपके कर्मचारी उदास हैं, तो आप उन्हें काम के लचीले विकल्प दे सकते हैं। उन्हें घर से काम करने दें, झपकी लें या कुछ समय के लिए कम काम का प्रस्ताव दें। आप उन्हें अस्थायी बीमार छुट्टी लेने की अनुमति भी दे सकते हैं क्योंकि वे अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करते हैं ताकि काम पर वापस आते ही कर्मचारी का प्रदर्शन सुधरे।